Чем мазать ребенка на пляже
Летом хочется чаще бывать с ребенком на улице, гулять, играть на песочнице, кататься с горки, купаться и загорать на пляже. Но досуг детей должен быть не только веселым, но и безопасным. В жаркую погоду лучи солнца могут спалить нежную детскую кожу, если не предпринять никаких мер предосторожности перед выходом на улицу.
Детская кожа тонкая и нежная, она намного быстрее обгорает на солнце. Особенно опасно находиться под солнцем с малышами до годовалого возраста. В первые годы жизни защитный барьер кожи у них только развивается и поэтому их тонкая кожа под открытым солнцем может сгореть за несколько минут. Обожженная солнцем кожа краснеет и болит, а у малыша поднимается температура.
В магазинах можно найти огромное множество средств защиты от солнца для детей, но все они предназначены малышам старше 3-х летнего возраста. Гулять с детьми более раннего возраста под палящим солнцем не рекомендуется. Есть, конечно, крема с надписями на упаковке: «подходит для кожи новорожденных», » с рождения», «0+» и тому подобные, но в основном имеется только пометка «детский» или «для детей», а возрастные ограничения не указаны.
По умолчанию их принято считать пригодными для детей от трех лет. Солнцезащитные средства с надписью «Семейный», «Для всей семьи», «Подходит для чувствительной и детской кожи» также можно применять для защиты кожи детей старше 3-х лет. Если же в составе солнцезащитного средства есть антицеллюлитные и антивозрастные добавки, парфюмерные ароматы, то их нельзя наносить на детскую кожу.
Например, если малышу можно находиться под солнцем 5 минут, то обработав его кожу кремом с SPF 15, вы можете спокойно гулять под солнцем в течение 15х5= 75 минут, не опасаясь того, что кожа малыша может обгореть на солнце. Не нужно наносить крем на кожу ребенка толстым слоем, ведь от этого степень защиты крема не усиливается. Наложив крем с SPF 15 на кожу в два слоя, не следует надеяться, что это будет эквивалентно одному слою крема с SPF 30. Но если вы нанесете на кожу ребенка крем с SPF 15 еще раз по истечении отведенных 75 минут, то он продлит безопасное время нахождения на солнце еще на 75 минут.
Кроме фактора SPF, на упаковке солнцезащитного крема можно найти надписи «c UVA и UVB» или «УФА и УФВ». Это означает, что перед вами универсальное средство от солнца, которое способно нейтрализовать вредные ультрафиолетовые лучи диапазона А и В. При умеренных дозах ультрафиолетовые лучи спектра В (UVB или УФВ) способствуют появлению загара, а переизбыток их вызывает ожог кожи.
Длинные ультрафиолетовые лучи спектра А (UVA и УФА) проникают в глубокие слои кожи и не оставляют на ней никаких следов. Но именно они провоцируют появление пигментных пятен и веснушек на коже, а также приводят к потере ее эластичности и упругости. Вот почему детское солнцезащитное средство должно содержать защитные фильтры как от солнечных лучей спектра А, так и спектра В.
После покупки крема, не следует его сразу наносить на нежную детскую кожу. Сначала проведите тест для исключения аллергической реакции: нанесите небольшое количество крема на внутреннюю сторону сгиба колена, локтя или за ухо. Оставьте крем на ночь, если по истечении 24 часов у ребенка не появились покраснения, зуд, жжение и раздражения кожи, значит, это солнцезащитное средство ему подходит. Если же у малыша очень чувствительная и склонная к аллергии кожа, то лучше выбирать крема от солнца, как для мамы, так и для малыша с пометкой » против аллергии».
Если вы собрались идти с малышом на пляж, то нанесите солнцезащитное средство на его кожу заранее. Ведь оно начинает действовать только через 20 минут. Для прогулок на улице крем можно наносить только на открытые участки тела ребенка. После купания средство от солнца нужно нанести на кожу повторно, практически все солнцезащитные крема неводостойкие.
Чтобы летний отдых радовал вас и ваших детей, отправляясь в отпуск, не забудьте взять с собой солнцезащитные средства для всей семьи. Во время загорания на солнце обязательно наденьте малышу головной убор и чаще дайте ему пить. Лучшее время для купания и отдыха на пляже с детьми до 10 часов дня и после 17 часов вечера. В это время солнечные лучи не очень активны. При соблюдении этих правил защиты от солнца ваш семейный отдых оставит у вас только приятные впечатления.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Детский загар. Что нужно знать родителям?
А недостаток ультрафиолетового излучения (синдром «светового голодания») ухудшает самочувствие, работоспособность, вызывает детский рахит, резко снижает активность защитных систем организма. Однако, хорошо известен и ряд других эффектов, возникающих при воздействии УФ-излучения на организм человека, которые могут приводить к ряду серьезных повреждений кожи.
Таким образом, можно сделать вывод, что УФ свет для организма является лекарством, и, как всякое лекарство, имеет определенное соотношение польза/вред. Избыток ультрафиолета, безусловно, опасен.
Детская кожа особенно нежна и тонка и процессы выработки меланина в ней несовершенны, поэтому прямые солнечные лучи для нее опасны! И в самое пекло ни в коем случае нельзя находиться там, где нет тени. И чем меньше по возрасту ребенок, тем меньше нужно находиться ему на солнце. Помните, что малышам до 3-3,5 года нельзя находиться под прямыми солнечными лучами без легкой маечки, панамки или косынки.
К тому же маленькие дети очень быстро перегреваются на солнце.
Еще посмотрите: если кожа у ребенка покрыта большим количеством родинок, также стоит значительно ограничить пребывание малыша на солнце. Не все родинки перерождаются в опухоли, но когда их много, стоит проявить осторожность.
Еще есть дети, имеющие на лице, плечах, руках пигментные пятна, называемые врачами «солнечное лентиго». Они похожи на крупные веснушки, только темнее. Это результат предыдущих солнечных ожогов. В этих местах структура кожи уже изменена, подставлять ее солнечным лучам вновь особенно опасно.
Правила детского загара.
Располагайтесь под рассеянным светом в тени тента, деревьев. В этом случае ожоги исключены, а меланин все равно будет вырабатываться, окрашивая кожу в приятный золотистый цвет.
Находиться на солнце можно только утром и вечером, когда лучи падают не отвесно, то есть оставайтесь в прохладном помещении или в тени с 11 до 17 часов.
Обязательно наносите на кожу ребенка специальные средства, защищающие от воздействия ультрафиолетовых лучей.
В соответствии с врожденными свойствами кожи принято подразделять людей на 5 типов.
Подумайте, к какому типу принадлежите вы и ваш ребенок, и в соответствии с этим разработайте свой индивидуальный режим дня в отпуске. Например, если у вас смуглый ребенок, не обязательно покупать ему детский солнцезащитный крем со степенью защиты 35, вполне возможно, что ему подойдет крем с индексом защиты 20. Но для маленького блондина 20 единиц защиты будет недостаточно. В течение дня средство необходимо наносить каждый раз после того, как ребенок искупается. И, конечно¸ средства защиты необходимы в течение всего отдыха, не стоит забывать о них в последние дни, когда, казалось бы, загар уже прилип и можно не защищать кожу от воздействия солнца.
Естественной защитой от передозировки ультрафиолетовых лучей является пот. Он содержит урокановую кислоту, которая интенсивно поглощает УФ-радиацию. Поэтому на ветру и после купания кожа становится особенно чувствительной. В связи с этим лучше наносить крем после каждого купания. Существуют, правда, кремы с так называемым устойчивым фильтром. Такой крем не теряет своих свойств даже после нескольких купаний, но об этом можно прочитать на упаковке крема.
Запомните: мокрый ребенок не должен бегать по пляжу. Капельки воды и кристаллики соли действуют как маленькие линзочки, усиливающие действие солнца, а это может привести к сильнейшему ожогу.
Обязательно надевайте на головы малышей косынки или панамки, чтобы не было теплового удара. А еще лучше широкополую шляпу, которая прикроет и нежную кожу шеи ребенка. Если малыш капризничает и снимает головной убор, попробуйте надеть панамку с тесемками. Если ваш ребенок очень чувствителен к солнцу, можно погулять с ним на пляже, надев на него свободную одежду из натурального материала. Легкая маечка и трусики необходимы малышу. В случае купания, приготовьте сухую смену.
Нельзя забывать про защиту глаз от лучей яркого солнца. Существуют темные очки и для малышей. Сделанные в виде забавных зверушек, такие очки воспринимаются ребенком как игрушка, и скорее всего ваш малыш не откажется поносить их на пляже. Если же ребенок капризничает и наотрез отказывается от очков, просто наденьте на него панамку с широкими полями.
Детям (и взрослым также) рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов, содержащих бета-каротин: моркови, сладкого картофеля, тыквы, абрикосов и шпината, если конечно нет на перечисленные продукты аллергии. Бета-каротин укрепляет организм и защищает его от вредного воздействия ультрафиолета на клетки кожи.
Поскольку пребывание на солнце обезвоживает организм, постоянно предлагайте малышу воду, сок, морсы. Запаситесь напитками заранее, чтобы малыш постоянно чувствовал себя комфортно.
Дело в том, что изменение климата детский организм воспринимает как сильнейший стресс. Поэтому первые десять дней отпуска у вашего ребенка уйдут на адаптацию. Оздоравливающий эффект от купания, свежего воздуха, фруктов и солнца начнется со второй недели.
Когда Вы собираете nepeд отъездом аптечку, не забудьте проконсультироваться с педиатром и положить средства защиты, улажнения и противоожоговое средство для нежной кожи малыша.
Солнцезащитный крем для ребенка. Обзор средств 2020
Расскажем, как выбрать самое эффективное средство от солнца ребенку
В магазинах и аптеках потрясающий ассортимент солнцезащитных кремов и других средств от солнца для детей: как выбрать солнцезащитное средство для ребенка, сколько spf должно быть, какие виды кремов существуют и что рекомендуют специалисты.
Критерии выбора солнцезащитных средств:
Возраст
До трех лет не используйте средства с указанием «детский», «семейный» или «для чувствительной и детской кожи». Ищите возрастные рекомендации. Они важны. Пометка «детский» подразумевает возраст от трех лет. Малышей до года защищают косметикой, специально созданной для нежной кожи. Тот случай, когда вы не переплачиваете за бренд, а действительно заботитесь о безопасности. Использование косметики, не подходящей по возрасту, принесет вред: аллергия, нагрузка на печень в связи с высокой всасываемостью химии в кровь.
Спрей, крем или молочко?
Форму выпуска опять же подбирают под возраст. Результаты тестирования, проводимые американскими экспертами, показали, что распыляемые в воздухе спреи попадают в дыхательную систему. Их желательно использовать для детей постарше, в идеале – для подростков.
Уровень защиты
Теми же экспертами были неоднократно исследованы средства с разным SPF. По итогу выяснилось, что SPF 50 всего на 1% эффективней защищает кожу, чем SPF 30. Конечно, имеет значение качество самой продукции. Вряд ли крем «Солнечный зайчик» незнакомой фабрики с ценой 80 руб. будет защищать так же, как эмульсия пр-ва лаборатории Франции.
И это не камень в огород отечественных средств, а тревожный факт: на фоне популярности дешёвых товаров развелось огромное количество продукции с низкой стоимостью, распространяемой через магазины класса «эконом». Неизвестно, можно ли ей доверять.
Цена на солнцезащитный крем
Не у всех есть возможность покупать аптечные эмульсии с ценой от 1000 руб. для недельной поездки. Отечественные кремы от известных фабрик не так хороши в нанесении, как импортные, но безопасны, гипоаллергенны и от солнца защитят. Обратите внимание, что бюджетные средства приходится чаще наносить после купания, и большой расход «съедает» денежную экономию.
Средства от солнца условно делятся по типу фильтров:
Химические
Физические (минеральные)
Дерматологи советуют приобретать средства, где в начале состава упоминаются диоксид титана и оксид цинка (без приставки «нано»). Самые безопасные и эффективные фильтры!
Некоторые популярные марки средств от солнца для детей
От 0 до 6 месяцев
Зонтик или навес, косметика не используется. Кожа малыша настолько хорошо впитывает крем, что химические компоненты прямиком попадают в кровеносную систему, это небезопасно для печени.
От 6 месяцев
Mustela крем-эмульсия
Цена от 800 руб., SPF 50+, от 40 мл.
Производитель уверяет, что его продукцию можно использовать новорожденным. Молочко имеет нежную, лёгкую консистенцию. Флакон с помповым дозатором. Крем не содержит парабенов и этилового спирта, более 85% ингредиентов состава имеют природное происхождение. Продукт заслужил большое количество положительных отзывов от мамочек: крема надолго хватает.
Weleda крем
Цена от 1500 руб., SPF 30, 150 мл.
Щадящий влагоустойчивый продукт не содержит химически активных фильтров. Действие крема основано на использовании минеральных светоотражающих частиц. В составе отсутствуют консерванты и искусственные отдушки.
LA ROCHE-POSAY Антгелиос дермо кид бэби
Цена от 1150 руб., SPF 50+, 50 мл.
Гипоаллергенное средство отвечает более строгим требованиям, чем Европейский стандарт, для предупреждения негативного воздействия UVA лучей на кожу. Устойчив к действию воды в течение 40 минут.
 |
