Как лечат артроз при беременности
Беременность – не болезнь, а естественное состояние женщины. В этот прекрасный во всех отношениях период ей предстоит столкнуться с множеством трудностей, и одна из них – запрет на многочисленные медицинские препараты. Как же поступают врачи-ортопеды и ревматологи в случае с такими пациентками, если у них диагностирован артроз?
Беременная женщина с артрозом должна постоянно наблюдаться у врача
В чем сложность
Организм бросает все силы на вынашивание ребенка, поэтому обостряются хронические заболевания. Особенно остро симптомы гонартроза или коксартроза проявляются в первом триместре, а потом, как правило, затихают. Поэтому в идеале, если беременность вы только планируете, имеет смысл пройти профилактическое лечение, например курс внутрисуставных инъекций протеза синовиальной жидкости. Препарат обеспечит нормальную функциональность и безболезненность поврежденному суставу на протяжении полутора-двух лет.
Это также поможет суставам нижних конечностей справиться с возросшей нагрузкой после родов, ведь с появлением малыша приходится много времени быть на ногах. Поэтому, чтобы предупредить осложнения, необходимо как можно раньше проконсультироваться с ревматологом. Специалист:
Лечить артроз желательно на этапе планирования беременности
В чем особенности лечения артроза во время беременности
Во время вынашивания ребенка обычная схема лечения артроза неприемлема. Дозу препаратов значительно снижают или вовсе отказываются от медикаментозной терапии. Беременным противопоказаны практически все нестероидные противовоспалительные средства. В ряде случаев разрешают внутрисуставные уколы кортикостероидов.
В зависимости от течения болезни женщине могут порекомендовать ортопедические приспособления – корсет, наколенники, налокотники, воротник Шанца. Необходимо соблюдать строгий ортопедический режим, чтобы предупредить осложнения. При обострении и воспалительных процессах в суставах нужно как можно быстрее обратиться за помощью, поскольку воспаление может негативно повлиять на течение беременности.
В лечении артроза у беременных принимают участие ревматолог, терапевт и акушер-гинеколог
Можно ли принимать хондропротекторы
Хондроитин и глюкозамин в составе хондропротекторов способствуют восстановлению поврежденной хрящевой ткани в суставах. Однако во время вынашивания ребенка принимать их в таблетированной форме нельзя. В ряде случаев пациентке могут разрешить внутрисуставные уколы хондропротекторов. Но в идеале пройти такой курс лучше до беременности.
Можно ли проходить физиотерапевтические процедуры
Для снятия боли в суставах в этот период жизни физиотерапия подходит больше всего. Приборы воздействуют на поврежденные суставы и не влияют на развитие плода. Существует оборудование, которое можно приобрести для дома и использовать при необходимости.
Во время беременности женщин иногда направляют на санаторно-курортное лечение. Там они могут принять грязевые ванны, лечиться с помощью глины и других методов, чтобы улучшить тонус мышц и состояние хрящевой ткани.
Какие физиотерапевтические методы наиболее безопасны для суставов? Рассказывает эксперт:
Какие еще методы используют
При строгом запрете на медикаменты многие прибегают к народной медицине – делают компрессы, примочки, растирки на основе лекарственных растений. Эффект от таких мероприятий не быстрый, к тому же всегда остается опасность выкидыша или преждевременных родов. Поэтому любые растения нужно использовать с осторожностью, посоветовавшись с лечащим врачом.
В числе самых популярных растений для компрессов, против которых не возражает большинство медиков, – сабельник. Иногда его заменяют лопухом. Врачи также лояльно относятся к меду. Во время беременности из него можно делать компрессы на поврежденный сустав, аппликации и примочки, продукт разрешено употреблять внутрь, а вместе с ним и другие продукты пчеловодства – пыльцу и прополис. Пчелопродукты повышают иммунитет, выводят токсины и насыщают организм витаминами с микроэлементами.
Апитерапия разрешена, если у женщины нет аллергии на мед
О чем нужно помнить женщинам с диагнозом «артроз»
Если вы решили завести ребенка, позаботьтесь о суставах и общем состоянии организма заранее.
Какие прогнозы?
Артроз – не повод отказываться от вынашивания ребенка. Главное – с самого начала взять ситуацию под контроль. При первых подозрениях на обострения обращайтесь к специалисту и не принимайте привычных обезболивающих в обычной дозировке.
Критично оцените свой образ жизни и привычки, сократите опасные для поврежденного сустава физические нагрузки. Не забывайте о заболевании и после родов, ведь потом нагрузка возрастет в разы. Как только врач разрешит, пройдите плановый курс внутрисуставных инъекций протеза синовиальной жизни – и наслаждайтесь материнством!
Ибупрофен мазь : инструкция по применению
Что собой представляет препарат, и для чего его применяют
Препарат ИБУПРОФЕН, мазь для наружного применения, оказывает местное противовоспалительное и обезболивающее действие.
Мазь ИБУПРОФЕН применяется при мышечных болях, заболеваниях суставов (остеоартрозе); воспалительных ревматических заболеваниях суставов и позвоночника, отеке и воспалении мягких тканей, прилегающих к суставам, при болях и скованности плечевого сустава, при болях в пояснице, а также при травмах (ушиб, растяжение связок, сухожилий).
Мазь ИБУПРОФЕН содержит два действующих вещества:
• Ибупрофен – относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов, обеспечивает облегчение боли и уменьшает воспаление.
• Диметилсульфоксид обладает местным неспецифическим противовоспалительным, анальгезирующим действием, способствует лучшему и более глубокому проникновению ибупрофена в ткани. Ослабляет болевой синдром, в том числе боль в суставах в покое и при движении; уменьшает утреннюю скованность и припухлость суставов, способствует повышению объема движений.
Применение противопоказано
• при повышенной чувствительности к ибупрофену, диметилсульфоксиду или к любому из вспомогательных веществ препарата (см. раздел Состав);
• при повышенной чувствительности к другим нестероидным противовоспалительным препаратам;
• при поражениях кожи (мокнущие дерматозы, экземы);
• при нарушении целостности кожных покровов (в том числе инфицированные раны и ссадины);
• при беременности и в период грудного вскармливания;
Особые указания и меры предосторожности
Перед применением препарата ИБУПРОФЕН проконсультируйтесь с лечащим врачом, если:
• у Вас астма; аллергический ринит (аллергическое воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающееся насморком, чиханием, отеком слизистой и зудом);
• у Вас хронические заболевания легких или хронические инфекции дыхательных путей;
• у Вас повышенная чувствительность к анальгетикам (обезболивающим препаратам) и противоревматическим препаратам любого типа;
• у Вас повышенная чувствительность к другим веществам, проявляющаяся раздражением кожи, зудом или крапивницей.
Мазь ИБУПРОФЕН используется только для наружного применения. Следует избегать попадания мази в рот, глаза, губы, на слизистые оболочки носа, анального отверстия или гениталий. После каждого применения мази ИБУПРОФЕН необходимо вымыть руки, кроме тех случаев, когда они являются объектом лечения.
Другие препараты
Сообщите лечащему врачу, если Вы принимаете, недавно принимали или собираетесь принимать любые другие препараты. Также это относится к любым препаратам, которые Вы купили без назначения врача.
Случаев отрицательного лекарственного взаимодействия при назначении мази ИБУПРОФЕН с другими лекарственными препаратами, включенными в общепринятые схемы лечения, не установлено.
Беременность, грудное вскармливание и фертильность
Если Вы беременны или кормите грудью, думаете, что можете быть беременны, или планируете беременность, перед началом применения препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Препарат ИБУПРОФЕН противопоказан к применению во время беременности и в период грудного скармливания. На время лечения кормление грудью следует прекратить.
Управление транспортными средствами и работа с механизмами
Данных о влиянии мази ИБУПРОФЕН на способность управлять транспортными средствами и работать с потенциально опасными механизмами нет.
Применение препарата
Всегда применяйте этот препарат в полном соответствии с рекомендациями лечащего врача. При появлении сомнений, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Препарат применяют у взрослых и у детей старше 14 лет.
• Для каждого нанесения использовать около 5-10 см мази.
• Тонким слоем нанести на болезненную область и тщательно втереть легкими движениями до полного впитывания.
• Повторять по мере необходимости 3-4 раза в сутки.
Продолжительность использования препарата обычно составляет 2-3 недели.
Если симптомы сохраняются в течение 3 дней или Вы чувствуете ухудшение, необходимо обратиться к врачу.
Препарат не рекомендуется применять у детей младше 14 лет.
Если Вы применили препарата ИБУПРОФЕН больше, чем следовало
Случаев передозировки при применении лекарственного препарата не описано. При длительном применении возможно развитие системных нежелательных реакций нестероидных противовоспалительных средств.
Если Вы забыли применить препарат ИБУПРОФЕН
Нанесите мазь при первой возможности, однако предварительно убедитесь, что Вы не превышаете частоту (не более четырех раз в сутки) применения.
Возможные нежелательные реакции
Как правило, неблагоприятных эффектов при применении препарата не наблюдается. Возможны покраснение кожи, ощущение жжения или покалывания. В редких случаях возможны аллергические реакции (кожная сыпь, зуд, отек Квинке). При возникновении аллергических реакций применение препарата необходимо прекратить, и обратиться к врачу.
Сообщение о нежелательных реакциях
Если у Вас возникают какие-либо нежелательные реакции, проконсультируйтесь с врачом. Данная рекомендация распространяется на любые возможные нежелательные реакции, в том числе на не перечисленные в листке-вкладыше.
Вы также можете сообщить о нежелательных реакциях в информационную базу данных по нежелательным реакциям (действиям) на лекарственные препараты, включая сообщения о неэффективности лекарственных препаратов (УП «Центр экспертиз и испытаний в здравоохранении»,www.rceth.by). Сообщая о нежелательных реакциях, Вы помогаете получить больше сведений о безопасности препарата.
Хранение препарата
Хранить при температуре не выше 25 °C.
Хранить в недоступном и невидимом для детей месте.
Срок годности – 3 года.
Не применять по истечении срока годности.
Не применяйте препарат, если Вы заметили, что туба, в которой находится мазь, повреждена. Не выбрасывайте препарат в канализацию. Уточните у работника аптеки, как избавиться от препаратов, которые больше не потребуются. Эти меры позволят защитить окружающую среду.
Состав
Одна туба 15 г содержит действующее вещество: ибупрофен – 750,0. мг, диметилсульфоксид – 1500,0 мг.
Одна туба 25 г содержит действующее вещество: ибупрофен – 1250,0 мг, диметилсульфоксид – 2500,0 мг
Вспомогательные вещества: макрогол 400, макрогол 1500.
Внешний вид препарата и содержимое упаковки
ИБУПРОФЕН, мазь для наружного применения 50 мг/г, представляет собой мазь белого цвета. Допускается специфический запах.
По 15 г или 25 г в тубы алюминиевые. Каждую тубу вместе с листком-вкладышем помещают в пачку из картона.
Условия отпуска
Держатель регистрационного удостоверения и производитель
Республика Беларусь, 220007, г. Минск, ул. Фабрициуса, 30,
Как лечить боль в суставах во время беременности
Во время беременности в организме происходит много изменений. Из-за этого часто возникает боль в суставах и мышцах. Как справиться с проблемой, не навредив малышу?
Почему у беременных болят суставы
У беременных женщин с каждой неделей увеличивается вес, что дает большую нагрузку на нижние конечности. Мышцы и суставы реагируют на нагрузки болью — это нормальный процесс, если ощущения терпимые. Если же боли в суставах стали ощутимыми, пора задуматься о лечении.
Значительное увеличение веса может давать следующие результаты:
Если боль в суставах усиливается или появляются покалывание или онемение в руках или ногах, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом. Также сообщите врачу о любой отечности, например на лице или руках.
Обратиться к врачу немедленно нужно, если вы заметите внезапный отек или значительное увеличение отечности, особенно в ногах.
Помимо нормальных физических изменений во время беременности, боль в суставах в этот период также может быть связана с артритом. Артрит — это тяжелое заболевание, при котором воспаляются суставы.
Лечение боли в суставах во время беременности
Если боль в суставах значительная, обращайтесь за помощью к врачу. Гинеколог знает, какие препараты облегчат состояние при беременности и не навредят ребенку.
Если боли не выходят за рамки легких, можно воспользоваться следующими советами:
Как нельзя лечить боли в суставах при беременности
В обычной практике при суставных болях врачами назначается гамма-линоленовая кислота. Во время беременности ее нельзя принимать, так как это может вызвать преждевременные роды. Аналогично действует куркума. Ее тоже запрещено принимать беременным.
Если вам порекомендовали принимать Ацетаминофен, важно ограничить дозировку, потому что чрезмерное использование этого лекарства вызывает повреждение печени.
Следует избегать успокаивающих мазей или кремов, которые содержат метилсалицилат.
Если природные средства не уменьшают боль, проконсультируйтесь с гинекологом о безопасных лекарствах, которые следует принимать во время беременности.
Также важно посоветоваться с врачом, если вы принимали лекарства от артрита до беременности. Некоторые из них небезопасно принимать, вынашивая ребенка, поэтому лечащему врачу, возможно, придется выписать новый рецепт.
Артрит и беременность причины, симптомы, методы лечения и профилактики
Распространенность артрита высока среди лиц любого возраста: наиболее часто определяется у женщин 40-50 лет, когда вопрос материнства решен, реже дебютирует в молодом возрасте. Последнее время прослеживается тенденция планировать беременность в зрелом возрасте, в связи с чем увеличилась активность заболевания артритом во время беременности, и обострение болезни после родов.
Ревматические патологии при нормальном течении не ухудшают возможности женщин иметь детей, но для уменьшения риска развития осложнений необходимо постоянное сотрудничество с гинекологом и ревматологом. Так как проблема артрита у беременных становится распространенной, для будущей мамы полезно понимать, почему появляется болезнь, как влияет на развитие и течение гестации и послеродовой период, возможные тактики терапии, какие лекарственные препараты назначают с учетом безопасности и потенциального риска их применения.
Почему развивается артрит при беременности
Под артритом понимают поражение структур костно-суставного аппарата разного происхождения. В период беременности, как собственно в обычном состоянии, болезнь развивается самостоятельно или на фоне других патологий. К сопутствующим факторам относят:
Артрит может развиваться на фоне нарушения гормонального фона. Дело в том, что с наступлением беременности в организме женщины увеличивается количество гормона релаксина в 10 раз. Он вырабатывается плацентой и яичниками, вызывает расслабление связок лонного сочленения костей таза для нормального родоразрешения. Однако, действие релаксина не избирательно, из-за чего могут повреждаться другие кости.
Причиной обострения артрита может стать осложненная беременность: выкидыш, прерывание беременности по медицинским показателям, токсикоз.
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 24 Декабря 2021 года
Содержание статьи
Как беременность влияет на динамику артрита?
Беременность у больных с артритом в большинстве случаев способствует наступлению ремиссии: уменьшается боль и скованность в суставах, спадает отечность, припухлость, увеличивается двигательная активность. В ходе клинических исследований было установлено, что уже в первом триместре беременности более, чем у 46 % женщин наблюдается снижение активности заболевания.
Положительная динамика связана с изменением иммунологического статуса и гормонального фона в организме беременной. При отсутствии системных осложнений, поражений со стороны тазобедренных суставов, иных противопоказаний возможны естественные роды без медицинского вмешательства. Обострение артрита и отсутствие ремиссии можно ожидать при тяжёлом варианте болезни с системным поражением почек, сердца, лёгких. В таких ситуациях показано кесарево сечение.
С окончанием беременности у 70% женщин отмечается послеродовое обострение болезни, обычно через два-три месяца после родов, что требует наблюдения за матерью в отношении динамики заболевания, назначения противовоспалительной терапии.
Чем опасен артрит при беременности?
Женщинам, у которых диагностирован артрит, не запрещено рожать, просто для планирования беременности понадобится больше времени. Артрит с низкой активностью или ремиссией не влияет на течение беременности, рождается здоровый ребенок в срок. Согласно клиническим данным 47-49% беременных имеют клиническое улучшение уже в первом триместре. При правильном планировании и ведении беременности патология не вызывает осложнений ни у матери, ни у будущего ребенка.
Причиной осложненного течения беременности может стать артрит с высокой активностью: в организме женщины образуются антитела, которые оказывают негативное воздействие на прикрепление плодного яйца к стенке матки, процессы нормального роста и развития эмбриона, функциональность плаценты. Угрозу для здоровья малыша составляют препараты, которые используют в терапии.
Особенности лечения артрита у беременных
Беременные с артритом нуждаются в постоянном наблюдении в течение всего гестационного периода, появление признаков активации болезни требует изменения схемы терапии. При нормальном течении беременности рекомендована госпитализация каждые три месяца с целью обследования, оценки эффективности проводимого лечения, изучения динамики заболевания, предупреждения осложнений.
Несмотря на то, что у большинства женщин в период беременности наступает клиническое улучшение, активность артрита уменьшается, они всё же нуждаются в медикаментозной терапии. Назначение лекарства, его оптимальную дозировку и курс лечения должен осуществлять врач в индивидуальном порядке, учитывая особенности течения беременности, общее состояние здоровья, наличие противопоказаний.
Выбор препарата определяется остротой заболевания. Так, при низкой активности воспаления с жалобами на утреннюю скованность в суставах рекомендованы нестероидные противовоспалительные препараты, по типу “Ибупрофен”, с момента зачатия и до 32 недели беременности. Применение НПВП на более поздних сроках может нарушить функции почек у плода, спровоцировать рост давления в лёгочном круге кровообращения, снизить свертываемость крови.
Если действие “Ибупрофена” недостаточное, выбор делают в пользу синтетических гормональных средств — “Преднизолона” и “Метилпреднизолона”. При правильном режиме дозирования и схеме применения они абсолютно безопасны для здоровья матери и будущего ребенка. Средняя суточная норма, достаточная для подавления воспаления, успешного развития беременности и родов, составляет 5-15 мг. При стойкой ремиссии артрита во время гестации возможно уменьшение лекарственной дозировки или полная отмена препаратов до окончания беременности.
В тех случаях, когда артрит не поддается лечению противовоспалительными средствами, врач может сделать назначение иммуносупрессивных препаратов, как “Гидроксихлорохин”, “Салазопирин”, “Циклоспорина”.
Для профилактики обострений артрита в период гестации и после родов важно соблюдать диету: ограничить употребление пищи с высокой степенью аллергенности: красное мясо, молоко, шоколад, цитрусовые, томат, кукурузу. Для уменьшения нагрузки на органы пищеварительной системы и улучшения работы ЖКТ необходимо придерживаться принципов здорового питания: исключить жареное, жирное, острое, копчености, специи, пряности, соусы, соль. Благоприятна умеренная физическая активность, скандинавская ходьба, йога, плавание, по рекомендациям врача — физиопроцедуры, массаж.
Так как в развитии артрита не исключают генетический фактор, то ребенок после рождения нуждается в регулярном обследовании у ревматолога для раннего выявления и профилактики болезни.
Почему возникает артрит после родов
Развитию артрита после родов сопутствуют метаболические, аутоиммунные, инфекционные заболевания, травмы, переохлаждения, избыточный вес, физические перегрузки, курение. Появление патологии в послеродовом периоде может быть связано с иммунодефицитным состоянием и стрессом, которому был подвержен женский организм.
Особенности лечения артрита после родов и в период кормления грудью
У 90% женщин артрит обостряется на третий месяц после родов, из-за чего они нуждаются в лекарственной терапии. Несмотря на важность грудного вскармливания, особенно в первые шесть месяцев жизни ребенка, сохранить лактацию сложно, так как большинство препаратов для лечения артрита проникают в грудное молоко. С учетом тяжести симптомов и степени активности патологии назначают нестероидные противовоспалительные медикаменты, анальгетики, стероидные гормоны, противоревматические препараты, вазодилаторы, антикоагулянты, дезагреганты, хондропротекторы, витамины группы В.
Вредное влияние на ребенка не оказывают некоторые нестероидные противовоспалительные препараты и глюкокортикостероиды:
В комплексную схему лечения артрита для усиления действия фармакопрепаратов по рекомендациям ревматолога включают: физиопроцедуры, лечебную физкультуру, массаж, диету, лечебные ванны, лекарственный электрофорез и фонофорез. В случае выраженных структурных изменений, при отсутствии эффекта от консервативной терапии необходима хирургическая операция: выполняют удаление сустава, синовиальной оболочки, фиксацию сустава в функционально выгодном положении, эндопротезирование.
Остеоартроз при беременности и лактации: особенности лечения
Заболевания суставов настигают людей в разном возрасте, и в большинстве случаев схема лечения примерно одинакова. Однако порой на прием к ордопеду попадает женщина, ожидающая появления ребенка. В таком положении практически все медикаменты и многие манипуляции противопоказаны. Как же справиться с проблемой при беременности?
Остеоартроз бывает и у беременных
Причины развития остеоартроза у беременных
Заболевания суставов в этот период развиваются преимущественно на фоне сопутствующих болезней, например патологий эндокринной системы или нарушений обмена веществ. Во время вынашивания ребенка обостряются хронические недуги, организм не справляется с нагрузкой, поэтому как следствие возникают осложнения.
Лечение артроза и остеоартроза в период беременности часто требуется бывшим спортсменкам. Полученные ранее растяжения сухожилий, ушибы мягких тканей и другие микротравмы провоцируют патологический процесс, который в эти девять месяцев усугубляется.
Особенности диагностики
Первый признак остеоартроза – боль при движениях. Если заболевание еще не перешло во вторую-третью стадию, болезненность отступает после отдыха. Некоторые женщины жалуются также на боль после продолжительной ходьбы или других физических нагрузок.
В период беременности манипуляции и различные инструментальные методы исследования запрещены, поэтому именно болевые ощущения становятся главными при постановке диагноза. Если срок еще достаточно мал и женщина пока не подозревает о своем «интересном» положении, ей могут сделать рентген. В остальных случаях диагноз ставится на основе опроса, осмотра и общего анализа крови.
Рентген и МРТ в период беременности противопоказаны
Боли в тазобедренном суставе при беременности возникают гораздо чаще не по причине артроза, а на фоне «особенного» состояния женщины и гормональных перестроек, однако бывают и исключения – истончение хряща, которое напоминает о себе и после родов:
Тактика лечения беременных с диагнозом остеоартроз
В запущенных случаях остеоартроз может серьезно прогрессировать, вносить дискомфорт в обычную жизнь и даже привести к инвалидности. Поэтому успех лечения во многом зависит от того, насколько быстро женщина обратится за помощью. Сегодня существует ряд терапевтических методов, которые не способны навредить плоду, при этом значительно облегчают состояние будущей матери.
На начальной стадии остеоартроза назначают:
Очень важно снизить нагрузку на сустав: к примеру, в случае с остеоартрозом колена – держать конечность в полном покое. Противопоказаны также фиксированные позы и чрезмерная физическая нагрузка. Если заболевание прогрессировало, ревматолог-ортопед может назначить процедуры теплового излучения для снижения боли. Самостоятельно принимать таблетки с целью обезболивания запрещено: многие из них могут навредить плоду.
В случае с беременными врачи-ортопеды очень ограничены в выборе медикаментов и методов лечения
Внутрисуставные инъекции и операции во время беременности
Только врач может порекомендовать в этот период безопасные обезболивающие и противовоспалительные средства. Внутрисуставные инъекции заменителей синовиальной жидкости, например «Нолтрекс» или препаратов на основе гиалуроновой кислоты, в этот период женщинам, как правило, не делают, поскольку многие из них относятся к гормональным и противопоказаны беременным.
В сложных случаях, когда прекомендована замена сустава, ее откладывают на период после рождения ребенка, а до этого назначают адекватную поддерживающую терапию.
Особенности протекания и лечения остеоартроза при лактации
В период кормления грудью уже разрешены манипуляции с целью точной диагностики артроза – рентген, биопсия и анализ синовиальной жидкости, поэтому поставить диагноз удается гораздо быстрее и точнее. Тактика лечения зависит от стадии недуга. Помимо обезболивающих и противовоспалительных препаратов, показаны гликозаминогликаны, защищающие хрящ от разрушений.
Из физиопроцедур врач рекомендует оптимальные – магнитотерапию, воздействие электротоков, ультрафиолет. Отличного эффекта удается добиться с помощью тепловых процедур, наложения парафина и грязелечения. Массаж направлен на восстановление функций пораженного сустава – снижение мышечных спазмов, повышение тонуса ослабленных мышц. К сожалению, в тяжелых случаях дело порой доходит и до эндопротезирования. Вопрос о внутрисуставных инъекциях Noltrex решается в индивидуальном порядке.
При остеоартрозе в период лактации часто назначают ЛФК
Профилактика остеоартроза при беременности
Главное правило во время вынашивания ребенка – избегать травм и вести себя крайне осторожно. Если неприятность случилась и затронула сустав, не стоит закрывать на это глаза и пускать повреждения хрящей и сухожилий на самотек.
Если женщина чувствует себя нормально, ей рекомендуют вести подвижный образ жизни, двигаться, много гулять на свежем воздухе. Очень важно не допускать излишнего набора веса, поскольку именно избыточные килограммы создают опасную нагрузку на суставы – как во время вынашивания малыша, так и после его рождения.
