Все за сегодня
Политика
Экономика
Наука
Война и ВПК
Общество
ИноБлоги
Подкасты
Мультимедиа
Общество
Цитрусовые и корица: как сохранить приятный запах тела без парфюма? (Al Jazeera, Катар)
Пот доставляет неудобство всем, и хотя в первую очередь наш запах определяется генами, диета и ежедневный уход также могут сыграть большую роль в поддержании приятного запаха тела.
Лишь в идеальном мире все люди пахнут приятно, и нет необходимости использовать химические вещества для борьбы с потом или покупать парфюм, однако даже вдали от утопических идеалов каждый из нас может контролировать запах тела в течение дня.
В настоящей публикации мы расскажем, как, употребляя одни продукты и избегая другие, вы можете обеспечить свежесть и комфорт без использования духов и дезодорантов.
Хотя ежедневный душ, особенно в летний сезон, является отличным средством поддержания приятного запаха тела, можно добавить ещё кое-что, а именно внести некоторые изменения в свой рацион.
Пейте достаточно воды
Запах тела в основном связан с потоотделением, которое представляет собой способ регулирования внутренней температуры вашего тела, однако из-за него организм теряет много воды.
Слишком большая потеря влаги приведет к обезвоживанию и, как следствие, становится причиной слабости, усталости и снижения общего уровня энергии. Обезвоживание усиливает запах пота и мочи, а также неприятный запах изо рта.
Согласно сайту CopyCat, посвящённому парфюмерии, налаженный питьевой режим — лучшее решение для поддержания внутренней гидратации, избавления от неприятного запаха и борьбы с обезвоживанием и его негативными последствиями.
Организму необходимо не менее 8 стаканов воды в день. Это избавит вас от сухости и неприятного запаха изо рта, а также поддержит необходимый уровень воды в организме.
Не злоупотрбляйте чесноком и луком
Как известно, блюда, содержащие чеснок и лук, полезны для организма с точки зрения питательной ценности, но что касается запаха, то их чрезмерное употребление очень вредно и приводит к смешению запаха пота с соединениями этих острых овощей.
По данным сайта AdMe.ru, из-за содержащихся в них сероорганических соединений, упомянутые овощи в основном метаболизируются и выводятся через поры организма, что является причиной неприятного запаха.
Кроме того, зачастую от него сложно избавиться. Таким образом, неприятный запах тела можно контролировать с помощью количества съедаемого лука и чеснока.
Ешьте яблоки, чтобы защитить рот от неприятного запаха
Мы часто слышим фразу «Одно яблоко в день позволит вам забыть о посещении врача». Примечательно, но помимо этого, яблоки помогают нам избавиться от неприятного запаха изо рта, поскольку содержащийся в них естественный антибактериальный агент действует как освежитель.
Согласно веб-сайту India Times, также яблоки помогают предотвратить накопление налета и бактерий на зубах, что защищает их от пожелтения и кариеса.
Замените острые специи корицей и кардамоном
По данным сайта McGill, среди ингредиентов для приготовления карри, например, значится молотый пажитник, который используется с куркумой и другими сильнодействующими специями, поэтому для избавления от неприятного запаха тела необходимо избегать использования таких ингредиентов.
Хотя кардамон и корица улучшают вкус пищи, они также меняют запах тела, так как могут надолго задерживаться в выделениях пота после еды. Это позволяет сохранять приятный запах естественным образом, то есть не прибегая к искусственным ароматизаторам.
Замени пажитник фенхелем
Пажитник содержит сильное ароматическое соединение, именуемое солотоном. Данное вещество также содержится в патоке и некоторых напитках. При употреблении в больших количествах пажитник может вызывать резкий запах изо рта, пота и мочи.
С другой стороны, фенхель — приятное ароматное растение, которое широко используют в качестве освежителя для рта в большинстве индийских ресторанов.
Он не только борется с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта, но также избавляет от вредных бактерий в желудке и помогает пищеварению, тем самым уменьшая источники неприятного запаха в организме.
Пейте зеленый чай
Зеленый чай содержит не только катехины, но и полифенолы. Это антиоксиданты, которые уменьшают запах, вызываемый соединениями серы в организме.
Данные вещества также помогают бороться с другими бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта. Кроме того, танины, содержащиеся в зеленом и черном чае, помогают бороться с потоотделением ног.
Ешьте кисломолочные продукты
Витамин D в кисломолочных продуктах помогает бороться с бактериями во рту, уменьшая неприятный запах. Кроме того, в них содержится холин, который, по данным сайта AdMe.ru, также может быть причиной неприятного дыхания и запаха тела.
Помимо пользы для пищеварительной системы, живые культуры, присутствующие в кисломолочных продуктах, помогают нейтрализовать запах, вызываемый соединениями серы в организме. Полезные бактерии помогают бороться с токсинами в пищеварительной системе, что также помогает сохранить приятный запах.
Ешьте цитрусовые
Организм впитывает натуральные ароматы цитрусовых, таких как апельсин и лимон, и запах тела начинает меняться, придавая коже свежесть.
Кроме того, содержащиеся в этих фруктах кислоты способствуют выводу токсинов из организма, которые являются одним из факторов, вызывающих неприятный запах.
С другой стороны, крестоцветные овощи, такие как брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста и цветная капуста, ухудшают запах изо рта и тела, который усиливается при потоотделении во время интенсивных физических нагрузок.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Самые приятные запахи для человека
Мы выяснили какие Самые приятные звуки для человеческого слуха, дошла очередь разбираться с запахами.
В книге «Гарри Поттер и принц-полукровка» среди прочих чудес описывается приворотное зелье. «Для каждого оно пахнет по-своему, – говорит Гермиона. – Например, я чувствую запах свежескошенной травы и нового пергамента, и…» Действительно, у каждого человека свое представление о приятных и неприятных запахах. Кто-то любит аромат свежесваренного кофе, а кто-то без ума от аромата роз. Однако научные исследования с использованием прибора «eNose» доказали, что в отношении наиболее приятных и неприятных запахов носы большинства людей вполне предсказуемы.
«Электронный нос» представляет собой хитроумное устройство с множеством датчиков и сенсоров. Они генерируют модель запаха, подражая нюху животных. Но самая интересная особенность этого прибора – в определении степени приятности того или иного запаха.
Израильские нейробиологи применили «eNose», а также провели испытания на добровольцах из Эфиопии и Израиля, чтобы определить одинаково ли люди столь различных культур определяют приятные и отталкивающие запахи. Как выяснилось, раса, этническая принадлежность или социокультурная среда не влияют на обоняние человека.
Итак, какой же окончательный список лучших и худших запахов? Лидируют цитрусовые. Самыми «вкусными» оказались ароматы лайма, грейпфрута, бергамота, апельсина и мяты. Вторая пятерка выглядит следующим образом: фрезия, молекула амилацетата (пахнет яблоками и бананами), корица, мимоза и ель.
По поводу самых отталкивающих и резких запахов мнения испытуемых и «eNose» также сошлись: пальма первенства у карбоновых кислот и циклогексанола, а также многие добровольцы назвали неприятными ароматы мускуса и пачули.
Обоняние можно «тренировать», если регулярно вдыхать сложные ароматы, например, такие как роза, нероли, розмарин, вербена. Однако не стоит рассчитывать на грандиозные результаты тренировок, они улучшат ваш нюх в среднем на 3-5%. Определяющим фактором в остроте обоняния все-таки является генотип.
Существует целая наука занимающаяся ароматами – Аромалогия. Разнообразные ароматы не только призваны улучшить восприятие нами окружающей среды, но и обладают лечебными качествами и применяются в ароматерапии. Восприятие запахов всегда провоцирует возникновение массы эмоций. Трудно найти какой-либо запах, который бы нравился абсолютно всем. Но давайте попытаемся составить рейтинг приятных запахов, которые признаются подавляющим большинством.
Аромат апельсина
Легкий, теплый, фруктовый, сладкий запах, вызывающий приятные ассоциации с новогодними праздниками. Этот аромат является одним из самых признанных антидепрессантов, помогает отрешиться от неприятностей и избавится от негатива. Впрочем, этим свойством обладают практически все цитрусовые ароматы.
Аромат свежескошенной травы
Запах корицы
Запах леса
Аромат дождя
Аромат шоколада
Самый известный антидепрессант приятен не только своим вкусом, но и ароматом. Этот теплый, приятный запах какао бобы приобретают в процессе обработки. Сначала они лежат на солнце, впитывая его тепло, а потом обжариваются специальным образом. Любимый всеми нами аромат возникает благодаря 40 различным летучим соединениям.
Запах сена
Запах моря
Запах любимого человека
Именно феромоны, выделяемые нашей кожей, определяют, подходим мы друг другу или нет. Так что если ваш драгоценный рассказывает, как вкусно вы пахнете без всех этих духов и дезодорантов, а вас не раздражает его аромат даже после тяжелой физической работы, радуйтесь, значит, вы действительно подходите друг другу.
Аромат ванили
Специя парадокс, обладающая сладким запахом, на вкус она горькая. Без преувеличения один из самых любимых ароматов. Ваниль и по сей день относится к самым дорогим специям, естественно, речь идет о стручках, а не о порошке, продающемся в пакетиках. А еще это общепризнанный афродизиак.
А какие запахи для вас самые приятные, подруги?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Запахи тела – манящие и отталкивающие
Здоровая женщина имеет природный, естественный запах тела. Он подчёркивает её индивидуальность и, конечно, притягивает мужские сердца. Неприятные запахи тела портят всё и действует совершенно обратным образом.
Есть такой старый девиз: «Лучший запах – это его отсутствие». Так ли это актуально?
Откуда берутся запахи
Запах тела человека зависит от целого переплетения различных запахов. Ароматы кожи, выделения жизнедеятельности организма в виде пота, запах продукции сальных желёз. Запахи выдыхаемого воздуха, выделения половых органов и так далее.
Все запахи регулируются гормонами. Смешение запахов тела очень сложное, выделить яркое действие какого-то конкретного невозможно.
Женский пол природа наградила на 75% большим количеством желёз, чем мужчину.
Интересные факты
Женщины более чувствительны к запахам. Они способны улавливать огромное количество оттенков аромата. Женщины переживают богатую гамму чувств, которые вызывают обонятельные ассоциации.
Обонятельные рецепторы связаны с мозговыми структурами: сексуальными и «инстинктивными». Чувствительность женщин к запахам не стабильна. В зависимости от того, сыта или голодна женщина, спокойна или раздражена – чувствительность к запахам тела меняется.
Мужчины тоже не обделены обонянием, но их восприятие ароматов имеет практическое значение. Мужчинам свойственно воспринимать запахи менее поэтично, нежели женщинам.
На запах женщины мужчины реагируют моментально и летят на него, как бабочки на огонь.
Немного истории
Во времена царствования Петра I знатным дамам предписывалось обязательное ношение корсетов. Они настолько сильно сдавливали грудную клетку, что не давали дышать.
Чтобы не падать в обморок, дамы носили при себе флакончик с нюхательной солью.
Эфирные масла, которые входили в состав соли, уберегали от обморочных состояний, мигреней. Ценились они очень дорого.
Манящие запахи
В секрете, который выделяется потовыми железами, были обнаружены необычные стероиды – аттрактанты. Они есть и у мужчин, и у женщин.
Аттрактанты – это собирательное название природных веществ, которые вызывают влечение к источнику запаха. Эти стероиды похожи на ценное сырьё – мускус, который использовался в давние времена в парфюмерии.
Феромоны – запахи, которые не пахнут. Они обнаружены в вагинальном секрете женщины. Это таинственные вещества, которые привлекают мужчин. Феромоны невозможно уловить, определить. Но современные исследования и явная реакция противоположного пола указывают на их существование.
Женщины восточного типа выделяют больше аттрактантов, чем северянки. Рыжеволосые европейские женщины славятся наибольшим количеством феромонов.
В процессе производства феромонов участвуют не только области подмышечных впадин и гениталий. Их производят все железы тела. От этого запах тела становиться более привлекательным для мужчин.
При эмоциональном, физическом, сексуальном возбуждении запахи, исходящие от человека только усиливаются.
Феромоны на мужчин действуют гипнотически только в том случае, если запах свежий.
Отталкивающий запах тела
Сильные половые запахи могут магическим образом превращаться в совершенную противоположность аттрактантам.
Не первая свежесть ароматов вперемешку с бактериями превращается в противоположность притягивающим запахам. В этом случае, запах тела просто отвратителен.
Отпугивающий и отталкивающий сильный запах пота вызывает неприятие и отвращение.
Кто пахнет сильнее
Запах южных женщин восточных стран может показаться слишком резким европейским или американским мужчинам. Но некоторые находят такой аромат очень экзотичным и притягательным. Запах женщины интенсивнее, когда он превращается из аттрактанта в отталкивающий аромат.
О притягательности запаха тела ходят самые различные мнения, но отталкивающее действие запаха ног и запаха изо рта не вызывает споров. Несвежее дыхание и запах прелых носков от самого симпатичного и интересного человека способны испортить всё впечатление.
Если вы хотите всегда оставаться на высоте, быть душой компании, приятным в общении человеком, нужно заботиться о своевременном лечении зубов и дёсен. Ни в коем случае не запускать воспалительные процессы гланд, аденоидов, заболевания лёгких и пищеварительного тракта.
Запах больного человека неприятный и отталкивающий. Поэтому если вы болеете, уделите особое внимание личной гигиене.
Причины плохого запаха
Сказать, что от человека исходит плохой запах по физиологическим причинам – будет неверно.
Многие заболевания: диабет, анемия, лихорадка, гайморит, туберкулёз, рак, венерические заболевания являются причиной неприятного запаха.
Некоторые лекарства, например, пенициллин, литиум вызывают плохой запах изо рта. Даже съеденная пища может стать причиной неприятного запаха. От запаха съеденного лука и чеснока избавиться непросто. Полезные, но очень пахучие фитонциды всасываются в кровь и выделяются при дыхании из лёгких.
Сложно избавиться от запаха спиртных напитков и табака. Запах ног вызывается отменной деятельностью потовых желёз, которых в огромном количестве на ступнях. Влага плюс бактерии и неприятный запах гарантирован.
Пот не обладает никаким запахом.
О парфюмерии
Американский подход к запахам построен на полном уничтожении естественного запаха тела. Его заменяют ударной дозой парфюмерии.
Европейцы предпочитают сохранение естественного фона и добавление ароматов духов.
В нашей стране определённых правил не существует. Наши дамы выбирают нечто среднее между европейским и американским подходом. То есть, заглушают неприятные ароматы ударной дозой парфюма либо, вообще, от него отказываются.
В любом случае естественный запах, обрамлённый ароматами духов, подчеркнёт ваш личный аромат и не даст уловить возможные недостатки. Вот как одна представительница прекрасного пола написала про свои духи.
Я ношу Chanel 5. И когда я в нём, то чувствую себя королевой. Я вижу, как люди оборачиваются мне вслед. И шлейф, который тянется за мной, им очень нравится.
Средства борьбы с плохими запахами
Запахи поднимаются снизу вверх. Прежде чем начинать борьбу с неприятными ароматами необходимо позаботиться о чистоте нижней части вашего тела.
Они содержат мягкие бактерицидные вещества и отдушки. Их действие основано на маскировке неприятных запахов. Существует множество видов дезодорантов: для тела, интимных мест, ног и даже рта.
Дезодоранты не способны влиять на количество выделяемого пота. Они не уничтожают причину запаха, действие их недолговременное. Использовать дезодоранты можно и нужно для профилактики и маскировки несильных, но неприятных запахов.
➤ Полоскания для рта
Эти средства промышленного или домашнего производства маскируют запах на некоторое время. Они нейтрализуют бактерии, но не убивают их. Жевательные резинки, как и полоскания рта, через некоторое время теряют свои дезинфицирующие свойства. Но в качестве временного решения проблемы эти средства популярны.
Эти средства уменьшают запах пота, частично закупоривая потовые железы. Активные составляющие антиперспирантов – соли алюминия. Если вы пользуетесь этими средствами не забывайте тщательно смывать их с тела. Закупорка потовых желёз ни к чему хорошему не приведёт.
Роль запахов и ароматов в жизни человека огромна! Возможно, мы даже не задумываемся о них, но наш организм на подсознательном уровне реагирует на них.
Каким бы совершенным ни был аромат, он не сможет потное и грязное тело сделать чистым. Гигиена тела не способна заменить ни один, даже самый дорогой парфюм. Следить за чистотой необходимо.
Топ-10 самых приятных запахов для человека
Какой запах самый приятный? Как расшифровать собственные арома-предпочтения и понять, почему вам нравятся те или иные природные ароматы? И как при помощи благовоний поднять настроение себе и окружающим?
Роль запахов в жизни человека
Люди незаслуженно умаляют роль органов обоняния. Способность человека воспринимать, анализировать и корректно реагировать на пахнущие вещества так же жизненно важна, как и способность видеть, слышать, осязать.
Часто обоняние и вовсе играет определяющую роль в поведении людей. Анализируя индивидуальный запах партнера, мозг человека определяет сексуальную совместимость с ним. Определив, чем пахнет, человек делает выводы о качестве пищи, безопасность того или иного места.
Однако важнейшее свойство ароматов – их способность вызывать эмоции и воспоминания. Наукой доказано, что обонятельные образы человек помнит гораздо более отчетливо и долго, чем образы зрительные и слуховые. А эмоции, которые вызывают некоторые пахнущие вещества, на длительное время позволяют сформировать хорошее настроение. Ароматерапия используется как один из важных методов лечения больных с психо-эмоциональными расстройствами.
Несмотря на то, что люди воспринимают запахи индивидуально, существует перечень пахнущих веществ, признанный большинством. Данный перечень был сформирован на основании социологических исследований, проведенных в различных странах, а также данных, полученных при работе с электронным устройством «eNose». Этот прибор способен генерировать запахи, классифицировать их, а также выделять наиболее притягательные.
Цитрусовые
Ароматы апельсина, грейпфрута и лайма традиционно в фаворе. И это не удивительно: их тонкие кисло-сладкие нотки наполнены свежестью и теплом, вызывают ассоциации с праздниками. Также, научно доказано, что ароматы цитрусовых, прежде всего, апельсина, вызывают выработку гормона радости эндорфина, поднимают настроение.
Свежескошенная трава
Миллионы людей в мире может сделать счастливыми один только запах поля после покоса. Сладковатые нотки сочной зелени вызывают положительные эмоции, помогает расслабиться и побороть депрессию. И тому есть научное обоснование. Оказывается, в соке травы содержатся вещества, способные воздействовать на гиппокамп и миндалевидное тело в головном мозге. Данные области отвечают за эмоции и память и более других страдают от стрессов и эмоциональных перегрузок. Вещества в соке скошенной травы помогают человеку расслабиться, дарят ощущение радости и покоя, благотворно воздействуя таким образом на гиппокамп, делают человека более стрессоустойчивым.
Кофейный запах – один из самых известных и предпочитаемых в мире. У человека он ассоциируется с бодростью, радостью, сексуальным влечением. Ученые Европы (Великобритании и Германии) доказали, что аромат кофейных зерен сам по себе оказывает на нервную систему возбуждающее действие. А, значит, взбодриться и пробудиться ото сна можно даже не употребляя кофеин, а лишь вдыхая молекулы пахнущего вещества.
Свежий хлеб
Свежая выпечка ассоциируется у большинства людей с домом, детством, семьей, достатком и благополучием. Не удивительно, что запах свежеиспеченного хлеба в лидерах привлекательности.
Вопрос притягательности выпечки внимательно изучался маркетологами именитых парфюмерных компаний. Проводились многочисленные опросы и тесты, в которых испытуемым предлагалось выбрать из нескольких десятков разных запахов один, самый приятный. 99% участников экспериментов выбрали аромат булочек и круассанов.
Дождь
Запах дождя и леса после дождя любимы многими. Это свежесть и чистота, которую хочется вдохнуть и запомнить. Притягательность данных «мокрых ароматов» объясняется положительным воздействием отрицательно заряженных ионов, концентрация которых после грозы становится выше. Обогащая ткани кислородом, данные частицы активизируют работу коры головного мозга, усиливают выработку гормона радости и уверенности серотонина.
Благодаря высокой концентрации отрицательно заряженных ионов стал фаворитом миллионов и запах моря. Однако, в отличие от аромата природы после дождя, пахучий морской букет более сложен и интересен: на берегу моря отчетливо слышны ноты морской соли, йода, водорослей.
Специи
Вспоминая самые приятные запахи для человека, нельзя умолчать о любимых, сладких и возбуждающих специях — ванили и корице. Эти теплые солнечные специи – не только отличный антидепрессант, но и афродизиак. Данные запахи ассоциируются у людей с наслаждением и радостью, домом, счастьем, благополучием. Корица и ваниль широко используются в парфюмерии и аромамаркетинге.
Шоколад
Еще один превосходный антидепрессант – это сам шоколад и его запах, объединяющий несколько десятков различных пахнущих веществ, а не один аромат поджаренных какао-бобов, как принято считать. Шоколад способствует выработке эндорфинов и серотонина, успокаивает человека и наполняет его ощущением радости.
Цветы
Гарантировано членство в десятке лидеров у цветов. Так, хорошо узнаваемы и обожаемы как женской, так и мужской половиной человечества ароматы розы, лаванды, ландыша, лилии, жасмина, иланг-иланга, туберозы, гиацинтов и пионов. Однако по степени приятности среди цветочных лидирует королева цветов – роза, с ее нежным, сладковатым и теплым запахом. На людей он действует расслабляюще, пробуждает нежные эмоции и романтические чувства.
Спички
Как это ни удивительно, однако человек, в отличие от животных, может наслаждаться запахом дыма, а именно ароматом горящих спичек, сигары, костра. Животные боятся подобного, ассоциируя дым с опасностью и огнем. Позитивную же реакцию человека ученые объясняют традиционным использованием огня в бытовых целях: наличием очагов, каминов, печей в жилищах людей, то есть теплом и комфортом, которые дарит «красный цветок».
Конечно, ответ на вопрос, какой запах самый приятный, для каждого свой. Люди не только по-разному воспринимают ароматы, но и по-разному реагируют на них, в зависимости от своего жизненного опыта, возраста, пола, экологической ситуации, настроения. Более того, по-разному может реагировать на одно и то же пахнущее вещество в разных ситуациях один человек. И это нормально. Важно чувствовать и слушать себя, доверять своему носу. Научитесь жить в гармонии со своим телом, природой, и жизнь гарантированно, станет ароматнее и ярче!
