Чувство ревности: плюсы и минусы
Что такое ревность?
Кто-то расшифровывает понятие «ревность» как сильную любовь, привязанность к своей половинке и страх однажды потерять её. Кто-то придерживается мнения, что ревность означает одно: человек своему избраннику не доверяет, или же имеет настолько заниженную самооценку, что уверен, что от него уйдут, как только появится первая возможность.
Ревность: плохо или хорошо
Но одно я могу сказать вам точно: ревность всегда подразумевает некоторую неуверенность в себе. Ревнивый человек, скорее всего, думает, что его половинка однажды встретит более достойного, привлекательного, успешного, либо более красивую, обаятельную и понимающую, и тогда конец отношений будет не за горами.
Разумеется, неуверенность в себе – чувство скорее негативное, чем позитивное, и скорее разрушительное, нежели созидательное. А из этого можно сделать вывод, что ревность – это плохо. Однако всё ли так однозначно, как кажется?
Ревность – это плохо?
Давайте разберёмся в этом вопросе подробнее. Допустим, абсолютно уверенная в себе девушка встретила мужчину своей мечты и вступила с ним в серьёзные отношения.
Она настолько убеждена в своей привлекательности и в том, что всегда ведёт себя правильно, что ей даже в голову прийти не может, что её избранник станет ей изменять или уйдёт от неё. Но однажды, совершенно неожиданно для девушки, мужчина всё-таки уходит, высказывая при этом миллионы претензий. Либо вскрывается факт измены, возможно, даже неоднократной.
Самое обидное в этой ситуации, что такие девушки, по сути, не виноваты, а скорее просто наивны и живут в своей собственной, выдуманной реальности! Они ведь порой даже понятия не имеют, что привычные для них действия могут быть неприятны мужчине, могут обидеть, оскорбить и даже оттолкнуть его! Хотя такое поведение чаще всего и приводит к подобным последствиям.
Ревность – это хорошо?
Возможно, некоторая доля неуверенности в себе и осознанное чувство ревности — это хорошо, если это чувство может открыть глаза на собственные ошибки, и тогда у более мудрых людей появится шанс их исправить ещё на раннем этапе, когда отношения еще не под угрозой. Теперь вы склоняетесь к тому, что ревность всё-таки полезна?
Тогда приведу противоположный пример. Девушка встречается с дико ревнивым мужчиной. Он настолько ревнив, что постоянно проверяет её телефон, ноутбук, странички в социальных сетях. Он звонит ей по 30 раз в день, начиная каждый разговор вопросами: «Ты где? Ты с кем? Докажи!».
Он не отпускает свою избранницу на встречи с подругами, заявляя, что они все, мягко выражаясь, «девушки лёгкого поведения» и уверяя, что такие подруги «научат плохому» его жену или девушку. Мужчина без жалости выбрасывает все короткие юбки и платья своей леди, а стоит ей надеть кофточку с самым небольшим декольте – громогласно критикует: «Ты бы ещё голая пошла!»
Доходит до того, что бедная запуганная ревностью девушка боится выйти в социальную сеть, так как, не дай бог, какой-то незнакомый, «проходящий мимо» парень поставил «лайк» под её фотографией.
Страшно даже представлять всё это, не так ли? Ведь подобной ситуации и врагу пожелать язык не повернётся! А всё она – безумная ревность. Ревность, которая зачастую превращает вполне нормального человека в неадекватного психа, жизнь с которым будет походить на ночную прогулку в тумане по минному полю.
Ревность, которая заставляет милую девушку стать частным детективом, всю жизнь дотошно занимающимся поисками свидетельств неверности супруга, доводя эти поиски до абсурда — того момента, когда жизнь с подозрительной леди будет уже невыносимой и придется найти ей более адекватную замену. В таких случаях чувство ревности однозначно плохо.
Ревновать нужно в меру?
Я вполне сознательно описала здесь две крайности человеческого поведения в отношениях с противоположным полом. Ведь ревность и полное её отсутствие, самоуверенность и крайне низкая самооценка, по сути дела, являются одним и тем же чувством, только с разными знаками. Как думаете, к чему я вас подвожу?
К тому, что наиболее оптимальный вариант – придерживаться золотой середины в вопросе ревности? Доверять, но время от времени проверять? Контролировать, не слишком в этом усердствуя? Устраивать сцены ревности, но больше в шутливом формате? Снова мимо, дорогие читатели.
На самом деле, ревность не вредна и не полезна. Она просто существует в нашем мире как данность и сама по себе не может ни разрушить отношения, ни укрепить и разнообразить их. Осознанный выбор человека – вот что может каким-либо образом повлиять на отношения в паре. Важно не то, что чувствует мужчина или женщина, а то, как они этим чувством распоряжаются.
Ревность – это стимул к саморазвитию
Более того, как портал саморазвития, мы можем с уверенностью сказать, что абсолютно любое чувство, возникающее у человека, по сути, может являться стимулом к саморазвитию. Ревность – не исключение. Ревность сигнализирует нам о том, что пора двигаться в своём развитии дальше. Что пора что-то изменить в себе в положительную сторону.
И если воспринимать это чувство именно так, то оно станет для вас не врагом, заставляющим мучиться и нервничать, а другом, союзником и учителем. Оно станет крепким связующим элементом в ваших отношениях, маяком, призывающим вас шагать на его свет.
Однако она может сделать и другой выбор: начать заниматься собой, приумножать свою красоту, учиться обаянию, заниматься саморазвитием в той или иной области, чтобы быть для мужа всегда интересной и самой желанной. И тогда, глядя на сотрудниц на работе, мужчина скажет себе: «Они, конечно, красивы, но моя жена всё-таки лучше их всех, вместе взятых».
К чему приводит ревность
Также и мужчина, понимая, что рядом с ним красивая и яркая леди, на которую всегда, при любых обстоятельствах будут смотреть другие мужчины, может, не понимая, к чему приводит ревность, стараться сдержать саморазвитие любимой, контролировать её во всём и иногда устраивать сцены просто так, «для профилактики», чтобы она понимала, что её ожидает в случае измены. В самых же печальных случаях мужчина начинает специально выискивать в избраннице недостатки и понижать её самооценку.
Это в конечном итоге приведёт к неприятному исходу: либо женщина уйдёт от него к более адекватному мужчине, либо станет забитой, нервной, болезненной и несчастной, и тогда, скорее всего, уйдёт уже сам мужчина, потому что когда-то он полюбил совсем другого человека.
Как побороть чувство ревности
Гораздо мудрее и эффективнее будет побороть чувство ревности, показать своей яркой и красивой женщине, что он – самый лучший, самый надёжный, самый сильный и успешный: уверенно шагать вверх по карьерной лестнице, следить за своим телом, здоровьем, имиджем (что немаловажно для женщин!).
Быть сильным и привлекательным, но при этом любить свою жену, делать ей подарки от всей души, осыпать её искренними комплиментами и стремиться сделать их совместную жизнь интереснее и разнообразнее во всех её аспектах.
Люди будут развиваться в отношениях только в том случае, если оба в первую очередь станут обращать внимание именно на самих себя, займутся собственным совершенствованием вместо того, чтобы критиковать другого.
Тогда развитие обоих людей и пары в целом не остановится, а значит, с годами их отношения будут становиться лишь крепче. И это, наверное, единственный путь для счастливой и мудрой семьи, который возможен в современном обществе.
Если же вы знаете другие пути, поделитесь в комментариях, а наш портал саморазвития желает вам правильно распоряжаться чувством ревности и всегда делать верный выбор – выбор в пользу самосовершенствования. Ведь, становясь лучше, мы делаем лучше весь мир, и окружающие люди неосознанно начинают тянуться за нами.
Ждите новых интересных статей, и узнаете ещё больше полезной и вдохновляющей информации! А также не забудьте подробнее прочесть о том, что такое семейное счастье и о том, что надо делать, чтобы не изменял муж. А также скачайте новую книгу о любви и инструкцию по её применению от нашего портале обучения и Саморазвития.
Ревность: это хорошо или плохо, и почему?
Мнения даже опытных психологов по поводу ревности расходятся. Некоторые считают, что если человек ревнует, значит, любит, но так ли это? Потому что существует и другое мнение «Бьет, значит, любит», но это нежное чувство с не имеет никакого отношения к избиениям. Поэтому не нужно свято верить фразам из народа, а проанализировать отношения и сделать выводы. Но чтобы понять, ревность – это плохо или хорошо, разберёмся, что это такое.
Разновидности ревности
С психологической точки зрения, ревность бывает:
Нормальная ревность может появиться в отношениях между молодой парой или супругами. В зависимости от своего характера, это чувство бывает:
Если кто-то из партнёров недооценивает себя, то на подсознательном уровне думает, что не достоин своего избранника. Из-за этого, он скорее поверит, что его партнёр изменил ему, чем просто любит, без задней мысли.
При неуверенности в себе, ревность может стать одним из способов обратить на себя внимание.
Потому что низкая самооценка не позволяет человеку ощутить себя любимым и нужным. Он думает, что все остальные лучше, красивее, умнее его. Это становится причиной ревности и страха остаться без любимого человека. Появляются постоянные подозрения, которые только изводят партнёра, поэтому такие отношения могут быстро закончиться.
Ревность бывает смешанного типа, к примеру, собственническая переплетается с тиранической и прочими.
С одной стороны, ревность – это нормально и хорошо
Если отношения между людьми длятся довольно долго, эмоции угасают, страсть становится не такой яркой. Поэтому сцены ревности могут внести пикантность в наскучившие отношения, что особенно актуально для пар, имеющих детей или несколько лет состоящих в браке. Лёгкий флирт иногда полезен противоположному полу, чтобы ваш партнёр осознал, что не нужно отпускать отношения на самотёк, а дорожить ими.
Если стало заметно, что партнёр уже не проявляет таких ярких чувств, то ревность напомнит ему о чувствах. Партнёры забывают, что любовь должна подпитываться свежими эмоциями, заботой, новыми ощущениями. Если вы замечаете, что партнёр стал хуже к вам относиться или думает, что вы никуда не денетесь, то его можно заставить ревновать. Но делать это нужно аккуратно, чтобы он снова вспомнил о вашей важности в его жизни.
Иногда ревность мотивирует на совершение приятных поступков или даёт старт стремлениям, новым достижениям. Например, если мужчина дал повод для ревности, то его дама может уделять больше внимания своей внешности, чтобы стать лучше своих соперниц. Данное чувство позволяет посмотреть на себя с другой стороны, найти недостатки и избавиться от них. Если ревность испытывает мужчина, то он может стать более внимательным, заботливым к своей даме.
При адекватном восприятии, ревность – нормальное чувство одного человека к другому. Сложности начинаются тогда, когда люди начинают врать друг другу, не могут договориться или совладать с эмоциями. Поэтому нужно учиться контролировать себя и трезво мыслить. При правильном подходе, ревнующие люди смогут внести в отношения свою «изюминку».
С другой стороны – ревность это плохо
Основная проблема данного чувства в том, что оно не имеет отношения к любви. Некоторые ошибочно думают, что ревнующие люди испытывают к своему партнёру нежные чувства, в действительности, здесь кроется обычный страх, а также ощущение собственности. Ведь по природе, человек всегда будет бороться за то, что принадлежит ему. Но если любимого человека запереть в четырёх стенах, то счастливее он от этого не станет.
Психологи и действующие врачи пришли к выводу, что ревнующие люди могут не только испортить отношения со своим партнёром, но и ухудшить собственное здоровье. Ревнивцы часто страдают от головных болей, по долгу находятся в депрессивных состояниях, склонны к нервным расстройствам.
Постоянные мысли о недоверии, переживания по этому поводу, могут стать причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы. Некоторые психологи считают, что причина ревности – это неуверенность в себе.
Обычно ревность, не имеющая под собой никаких причин, становится похожей на паранойю. Звучит это страшно, однако довольно много преступлений случаются из-за беспричинной ревности. Иногда мужчина на этой почве превращается в тирана, не давая нормально жить своей женщине.
Если такое имеет место, то данная проблема должна решаться комплексно, с привлечением психологов и психиатров.
И все таки, нормально ли ревновать вторую половинку?
У каждого человека чувство ревности вызывает различные эмоции. Для кого-то это подтверждение любви или привязанности. Но чаще всего оно раздражает, становится причиной ссор и недопонимания.
Партнёру нужно доверять, ведь это одна из основ нормальных отношений. Часто ревность начинается не из-за того, что партнёр не оправдывает доверие, а от неуверенности в себе. Кроме чувств ревнивца, обычно никаких реальных причин не доверять партнёру – нет. Нужно понять, что раз мы сами являемся хозяевами своим мыслям, перестаньте видеть обман в каждом слове любимого человека, отбросив подозрения.
Если у вас уже длительные отношения, которые построены на взаимном доверии, уважении и любви, они должны иметь высокую ценность. Поэтому не нужно подозревать партнёра в изменах, вранье или ещё чём-то. Лучше использовать чувство ревности, как способ держать отношения в тонусе, стремиться достигать большего, чтобы люди понимали, ценность друг друга.
Противоположная ситуация имеет место, когда пара знакома относительно недавно и кто-то начинает предъявлять претензии по поводу встреч, даже с коллегами, переписок в соцсетях, прочего.
Поэтому, грубо говоря, можно выделить две разновидности ревности здоровую и токсичную. Первый вариант – является стимулом, чтобы сделать отношения более крепкими, а второй, может стать причиной расставания пары.
Женщины или мужчины чаще ревнуют?
Ревновать могут как женщины, так и мужчины, но у дам это чувство проявляется чаще. Почему это происходит? Скорее всего, из-за мнения, что мужчины полигамны и постоянно находятся в поиске партнёрши. Но измены бывают у мужчин и женщин, примерно в одинаковом соотношении. Значит, недоверие возможно у обоих партнёров.
Мужчины ревновать будет реже, потому что видят отношения со своей стороны. Но если это чувство проявляется, то имеет место тираническая ревность – наиболее опасная из всех разновидностей. Некоторые мужчины могут причинить физические увечья своей даме и всё это беспричинно.
Последствия ревностных отношений
Отрицательные проявления такого чувства, становятся причиной:
Ревность оказывает негативное воздействие на психическое состояние обоих партнёров, особенно, если эта проблема не замечается и не решается. Чувство тревоги отрицательно сказывается на психическом состоянии ревнивца, что может перерасти в патологические заболевания.
Сильное проявление негативных эмоций, невозможность контролировать своё состояние, указывает на примитивность конкретной личности.
При этом, побороть ревность можно следующими способами:
Что делать, если ревность постоянна?
Ревность может проявляться по разному, как и терпение. Но психологи рекомендуют обсудить с партнёром эту тему, пояснив ему, что такое отношение для вас не приемлемо.
Нельзя выполнять все требования и прихоти ревнивца, ведь патологическое проявление данного чувства, всё равно найдёт, в чём вас обвинить. Однако нельзя вызывать лишних подозрений. Обязательно делитесь с партнёром, с кем выделить в течение дня виделись или общались. Снять ревностное напряжение, можно постоянно укрепляя взаимоотношение между мужчиной и женщиной.
Если никакие способы решения проблемы не помогают и ревность продолжает проявляться, решайте сами, как поступить. Иногда, лучше временно прекратить отношения, чтобы партнёр в одиночестве подумал, был ли он прав, посмотрев на ситуацию с другой стороны.
Об авторе
Наталья Богун
Эксперт в области межполовых отношений между мужчиной и женщиной. Закончила факультет психологии университета Синергия в 2007 году. Автор множества материалов по отношениям с противоположным полом.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите CTRL + ENTER
Комментарии
Александра
Ревность возникает на почве подозрительности и обидчивости. Она более разрушительна, чем гнев, потому что это более глубокое, продолжительное и мучительное чувство, от которого не так легко избавиться: «Жесток гнев, неукротима ярость; но кто устоит против ревности?» (Пр 27:4). Из-за ревности распадаются многие браки. Выказывание недоверия к брачному спутнику — это не любовь. Библия осуждает необоснованную ревность.
Здоровая ревность: как она помогает отношениям и где провести границу
Ревность — это нормально: как обернуть неприятное чувство в свою пользу.
Кто из нас хоть раз в жизни не ревновал? Своего парня или тайного возлюбленного, подругу или нового знакомого — это неприятное ощущение знакомо всем. Кажется, что с тобой обошлись несправедливо, тебя обманули, за твоей спиной проворачивают какие-то тайные делишки.
Порой сама мысль о ревности вызывает неприятные ощущения, ведь это чувство порицается в обществе. Говорят, что если ты доверяешь человеку, то никогда не будешь ревновать. Но не всегда все получается так логично, даже в самых прекрасных отношениях — мы ведь люди, и ничто человеческое нам не чуждо.
Здоровая ревность — это нормально, но иногда она перерастает в нездоровую и доставляет проблем. Давай разберемся, когда ревность идет на пользу, а когда вредит 💔
💚 Ревность в отношениях — это нормально?
Ревность чаще всего вырастает из страха потерять партнера. Это не значит, что ты уверенна, что парень уйдет и не вернется. Наоборот: иногда любовь и привязанность в здоровых отношениях столь сильны, что мы сами не верим своему счастью. Мы рады, что это случилось с нами, но одновременно ужасно боимся потерять все разом.
У некоторых людей боязнь быть оставленными в целом переходит из одних отношений в другие. Как только появляются признаки, что партнер может уйти (даже в теории, даже в мыслях), такой человек включает защиту и переносит страх с себя на другого человека.
Так или иначе, легкая ревность — это здоровое чувство. Это значит, что ты заботишься о партнере, ценишь его и не хочешь потерять. Это сигнал здоровой самооценки: мы понимаем, что заслуживаем того же внимания, что партнер уделяет другим, и хотим быть для них важнее. Если в итоге это приводит к тому, что вы проговорите чувства и отношения станут крепче, то это отлично.
Правда, есть и другая ревность — постоянная и безосновательная. Она приводит к постоянным ссорам, ей не нужны веские причины. Она заставляет тебя чувствовать не волнение, а настоящую панику. Такая ревность часто приводит к разрыву: парень просто устает слушать нападки и обвинения в том, что он не делал. Как же отличить одно от другого?
Ревность – конец отношений или начало доверия
Поделиться:
Ревность – это не отдельная эмоция, а симбиоз чувств. Страх, злость, стыд, беспомощность, волнение, безысходность, гнев – вот стандартный «букет» эмоций, из которых она состоит. Но в основе лежит всё-таки страх. Мы боимся потерять чувства и состояния, которые испытываем во время отношений, а ещё боимся потерять свою уникальность для партнёра.
ТОП непрошеных советов
В социуме отношение к ревности разное. Одни считают это чувство пережитком прошлого и стыдятся его. Другие, наоборот, считают ревность основой любви, без которой не будет ценности отношений. Такие порой даже специально пытаются спровоцировать ревность партнёра.
Ревнуют не только любимых, но и родителей, детей, друзей, коллег и даже животных. Кстати, а вы знали, что самыми ревнивыми представителями животного мира являются собаки, за ними идут кошки, а потом птицы?
Многие пытаются понять причины возникновения этого чувства и вывести формулу, которая позволит от него избавиться.
Но часто эти попытки приводят к выводам, которые слишком далеки от истины. И скорее носят характер непрошеных советов. Например, таких:
Если ревнуете вы…
Помните, что жизнь в таком состоянии похожа на замкнутый круг. Потому что ревнивые стратегии отпугивают партнёра. А тогда чувства беспокойства, тревоги, безысходности будут только расти. Ревнующий с удвоенной, а то и с утроенной силой начнёт контролировать, допрашивать, искать доказательства, дистанцироваться, вызывать ответную ревность, обижаться и/или угрожать разрывом.
В основе такого поведения лежит предвзятое мышление и суждения, которые искажают смысл и действительность, приводя к нарастанию недоверия и обесценивания всего позитивного в отношениях. Существует 12 самых распространённых суждений, которые порождают ревность:
Если ревнуют вас.
Прежде всего проявите интерес и внимание к чувствам партнёра. Вам не обязательно соглашаться с его ревностью, но это не может помешать выслушать его. Примите то, что ревность – это обычное человеческое чувство, и партнёр может его испытывать. Постарайтесь заметить источники ревности и осознайте свою роль в этом процессе. Не пытайтесь убедить партнёра, что его чувства и переживания неправильные. И помните: эмоции улягутся, и важно, что вы оба ищете способ позитивного развития ситуации и отношений в целом.
К сожалению, иногда тот, кого ревнуют, может сам неосознанно провоцировать это. Приведу несколько основных причин для таких провокаций:
Если вы осознали, что хотя бы один пункт подходит под ваши действия, задайте себе вопрос: стоит ли моя цель конфликта в отношениях? Подумайте, что вы хотите изменить с помощью провокационного поведения в отношениях, и поговорите об этом с партнёром.
У ревности есть плюс
Правда, всего один, зато очень существенный. Наличие ревности говорит о том, что отношения серьёзные и партнёр сделал в них ощутимый вклад. Поэтому ревность важно осознавать, а не отрицать. Невозможно подавить ревность, можно понять, что её стимулирует и как оба реагируют на неё.
Если в паре появилась ревность, то отношения могут стать хаосом. Но она также может сблизить партнёров и научить слышать друг друга.
Для начала обоим важно отказаться от стратегии «я прав». Именно она является источником проблемы. Если вы хотите построить прочные отношения, то важно научиться пониманию, состраданию, сочувствию и взаимному поощрению. Для этого нужно говорить друг с другом. А любой разговор – это взаимовыгодный опыт, а не задача доказать свою правоту.
Помните: ревность может быть концом для вашей пары, а может стать началом развития долгосрочных и доверительных отношений. Если оба партнёра используют её как возможность выслушать друг друга, поддержать и понять, то связь станет крепче, а отношения улучшатся. Это непростой путь, но он того стоит.
Влада Олейник, психолог, системный семейный терапевт, сексолог
Ревность: как с ней бороться?
Часто мужчины и женщины сталкиваются с тем, что один из партнеров испытывает ревность, и из-за этого возникают сложности в отношениях.
Из-за чего возникает ревность? Это хорошо или плохо и как с ней бороться?
Ревность – это чувство, с помощью которого мы, как правило, контролируем своих близких и любимых людей.
Ревность в отношениях является признаком низкой самооценки, когда ревнующий человек испытывает страх, что найдется кто-то лучше его, интереснее, красивее, и контролируемый им человек его покинет, перестанет любить… Это чувство признак неуверенности – в отношениях, в самом себе, в партнере.
На самом деле любит?
Столь популярная фраза «Ревнует – значит любит» на самом деле не объективна. Ревность и любовь ничего общего не имеют, это противоположные чувства в психологии! Более правильно сказать: «Ревнует – значит боится потерять» или «значит не доверяет».
В какой-то мере человек, испытывающий это чувство, неосознанно считает: «Я буду причинять боль, пока ты будешь делать то, что я не хочу». И таким образом неосознанно разрушает отношения.
Чувство ревности опасно тем, что может в крайних своих проявлениях перерасти в гнев – чувство, которое практически невозможно контролировать. А гнев, в свою очередь, переходит в состояние аффекта, в котором человек уже не понимает, что он делает.
К чему приводит контроль?
Ревность это не признак любви, а признак низкой самооценки. Следующая история ярко иллюстрирует эту глубокую проблему на уровне сознания.
Женщина и мужчина живут вместе. Мужчина буквально поглощён этими отношениями.
Он ревнует свою возлюбленную буквально к каждому фонарному столбу. Возникает вопрос о том, как можно продолжать отношения, построенные на таком сильном чувстве недоверия.
В связи с этим у жены зарождается панический страх перед мужем и тем, что он может сделать в пылу ревностного порыва. Ей страшно выходить на улицу чуть в более открытом и свободном виде, нежели это представляет мужчина. Женщина не знает, как жить дальше.
Что делать с этим чувством?
На самом деле подобных случаев бездонная пропасть, и справиться со всеми ними представляется великой трудностью. А ведь у мужчины мания, вся его жизнь завязана на поведении этой конкретной женщины.
Выраженность ревности бывает разной. Если таковая не очень высока, справиться можно самостоятельно, достаточно уметь договариваться с партнером.
Последний быстро остывает, осознает свою неправоту, понимает, что его претензии не имеют никакого основания. Как правило, такое бывает в контактных парах – партнеры слышат друг друга.
Для ревнивого человека абсолютно не важно, что вы говорите, какие доводы приводите, как объясняете ситуацию. В ревности есть только один солист – тот, кто ревнует.
Почему ваш партнер словно перестает вас слышать?
В приступе ревности он переживает очень яркие эмоции, он получает удовольствие от того, что находится в настоящем водовороте чувств и страстей. Отказаться от этих переживаний очень трудно.
Эти негативные эмоции необходимо заменить другими, более социально безопасными. Огромной радостью, например. Но задача эта практически невыполнима, так как ревность чаще всего затмевает любую радость.
Стоит ли женщине ждать, что ревнивый мужчина когда-нибудь изменится и перестанет ревновать? Нет. Он может лишь со временем сменить гнев на милость, то есть выражать свою ревность более мягко.
Чувство ревности напрямую связано с желанием подчинять, ревнивцу жизненно необходимо проявлять свою власть над человеком, которого он контролирует, ревнуя. Происходит это так.
Контроль над ситуацией
Когда у ревнивца-контролера все из-под контроля выходит, он начинает паниковать.
Уровень тревожности растет, ведь для него крайне важно держать все нити и веревочки в своих руках.
Конечно, в каждом из нас присутствует желание контролировать. Однако у каждого оно очень разное.
Кто-то умеет договариваться с партнером, делиться с ним ответственностью за отношения. А кому-то обязательно взвалить все на себя. И гневаться, если что-то пошло не так.
Ревнивцу обычно кажется, что он не оказывает влияния на того человека, которого ревнует. Поэтому ему хочется самоутвердиться, показать свою власть.
Конечно, ревность можно победить, но для этого требуется специальная индивидуальная терапия.
В сексуальном плане ревность также завязана на контроле. Например, муж говорит: «Ну что ты тут перед мужиками хвостом крутишь? Кокетничаешь со всеми».
А у женщины и мыслей таких не было. Никакого повода для ревности она даже не подавала.
Это свидетельствует об очень низкой самооценке мужчины. Конечно, ему хочется быть значимым, и он требует подтверждения собственной власти за счет поведения своей партнерши. И в этом случае вам важно поддерживать своего мужчину.
Ключ к освобождению
Как бороться с ревностью? Бороться со своими чувствами не имеет смысла. Для того, чтобы перестать испытывать это чувство, необходимо понять ее основную причину: недоверие к партнеру, желание отомстить, негативный опыт прошлых отношений и т. д.
В любом случае, первое, что стоит сделать – это переключить внимание на себя. Ведь ревнующий человек весь свой интерес сосредотачивает на объекте контроля, делает другого ответственным за свое настроение, хорошее самочувствие и счастье.
Поэтому ревность – это сигнал к тому, чтобы заняться Собой и своим саморазвитием:
Используйте эти простые рекомендации и вы станете все реже и реже чувствовать ревность!
Психологи Ирина Удилова и Ольга Фролова
И самый главный совет
Ревность в меру хороша. А меру знать надо! Еще лучше самим не ревновать и не давать повода ревновать другим.
Мое мнение, что от ревности нужно избавляться, мне это очень сложно дается, но я стараюсь всеми силами. Я долго могу терпеть, но в один прекрасный момент настает просто пик уже, так сказать и тогда меня разрывает. Нужно иметь контролировать свои эмоции, потому что ни к чему хорошему ревность не приведет.
Всему есть срок. И отношениям тоже, но не хочется верить, что все так просто закончиться.
Ревность — это страх потерять близкого человека. Страх потерять его внимание. Это не желание делить его скем бы то нибыло. Это чувство собственности. Отсюда и не доверие. А вообще то не самое лучшее чувство, и для объекта ревности и для самого «генератора» ревности
Ревность это плохо, но не ревнует лишь тот кто не любит, а использует партнёра. Не давать повода для ревности, уважать и любить друг друга. Своим поведением не заставлять ревновать и страдать близкого тебе человека. Не культивировать развязные и свободные отношения. Быть честным, если не хотите чтобы обманывали Вас.
Чувство ревности свойственно всем. Этого даже не стоит отрицать. Малыши ревнуют маму, парни — девушек, отец — дочь…В этом, отчасти, заключается сущность человека, которая останется неизменной.
Лучшее лекарство от ревности в отношениях мужчины и женщины — это доверие. Но,как говорится; «Доверяй, но проверяй».
Я согласна с вами. Ревность в небольшом количестве только сближает, дает понять твоей половинке, что он дорог и его бояться потерять… И это всего лишь «… Желание партнёра увидеть в партнёре любовь, привязанность и вообще ответные чувства»…. Хуже, когда оба партнера пытаются ревностью обратить друг на друга внимание… В конце концов это приводит к лжи и в конечном итоге … расставанию… как у меня произошло…
Да, ревность ослепляет человека, но не раньше,чем его ослепит Любовь. Статья не совсем объективна! Ревность основывается только на любви (собственный опыт). А то, что там мальчики пишут, про разговоры всякие и еще не уверенность… просто никогда не любили!! Я не говорю что ревность это хорошо, её надо контролировать, конечно, это не совсем легко… но ради любви стоит попробовать.
я полностью согласна с тобой. Правильно говоришь!
Я считаю, что ревновать нужно, но совсем чуть-чуть, в виде своеобразной иронии, игры, а устраивать сцены или ревновать к каждому столбу не имеет смысла, тем самым мы только напрасно заставляем человека оправдываться в чем-то! Статья мне понравилась.
Спасибо за комментарий, Mike!
Спор — это тоже признак. Когда женщина или мужчина хочет, чтобы его приревновали, он хочет получить внимание и любовь. Это ошибка. Внимание действительно можно получить в этом случае, но любовь из-за страха разрушается. Ревность действительно не хороша и не плоха. Однако, если отношения дороги, то лучше принимать, что написано в статье.
Ревность была и будет, и у мужчин и у женщин, в разных статьях пишут ревность перерастает в гнев, гнев в состояние аффекта…..чушь. Всё зависит от самого человека, «для мужчины ревность это признак низкой самооценки» готов спорить до потери пульса, многим женщинам нравится, что их ревнуют и очень часто они пытаются «поиграть в ревность» (как правило после ревнивой сцены без побоища (чего делать нельзя не при каких случаях) удовольствие от секса увеличивается в десятки раз).
Чего бы посоветовал не делать так это НЕ БЕЙТЕ ЛЮБИМОГО ВАМ ЧЕЛОВЕКА — это ни к чему хорошему НЕ приведёт! Если не можете его удержать, то лучше отпустите (это будет мудрым решением)? и это не говорит о том? что партнёр не конкурентно способен, но есть и такие которые кидаются на партнёра со сковородкой либо кулаками, смысл?! Просто представьте вы доставите человеку 1000 негативных эмоций, какое-то время он просто будет ненавидеть вас.
Лучший способ на мой взгляд — это разговор. Просто сядьте и поговорите с партнёром о ваших отношениях, тут конечно будет не легко, но выход действительно действенный… Не вижу толка, например, скрывать от человека измену, которая переросла в любовь… Чувства к одному партнёру умерли к другому появились… Скажите прямо, не надо юлить (каждый раз чистить все «кэши» на телефоне, переименовывать имя любовника, любовницы в записной книжке. Жить в вечном страхе) Это глупо.
В общем, я немного отдалился от основной темы, ревность за частую это желание партнёра увидеть в партнёре любовь, привязанность и вообще ответные чувства. Ревность можно рассматривать с двух сторон это и плохо, и хорошо. Не стоит очень сильно ревновать, это отталкивает, а вот небольшая ревность (не к каждому столбу и не так часто) — это часто сближает. В общем, это лишь мои мысли, и вы в праве, как согласиться с ними, так и не согласиться)
