Роспотребнадзор (стенд)
Роспотребнадзор (стенд)
Как маска жить без COVID помогает
Как маска жить без COVID помогает
Слово «пандемия» прочно вошло в обиход россиян, а маска на лице стала аксессуаром первой необходимости.
Специалисты не устают повторять: на ближайшее время МАСКА – это новая реальность для всего мира. И чем раньше мы начнем относиться к ношению маски как к обязательному ритуалу вроде пристегивания ремня безопасности, тем лучше будет нам самим. Тем более, что проблема не только в коронавирусе – наступила осень, а вместе с ней сезонные грипп и ОРВИ, от которых маска также защищает.
У многих заболевших коронавирусная инфекция протекает бессимптомно. Они, сами того не подозревая, могут заражать окружающих. Маски и перчатки являются физическим препятствием для вируса, передающегося воздушно-капельным и контактным путями. Кроме того, в маске и перчатках психологически сложнее трогать собственное лицо руками.
По словам медиков, именно четкое соблюдение населением масочного режима и социальной дистанции позволило Москве обеспечить стабильное снижение количества заболевших после отмены обязательного режима самоизоляции. Сейчас, когда люди вернулись из отпусков и с дач, в общественный транспорт вернулись пассажиры, а школьники и студенты приступили к учебе, очень важно удержать достигнутые результаты.
На Востоке обязательное ношение медицинских масок давно уже стало нормой не только во время эпидемии, но и всегда, в том числе в разгар сезонных эпидемий ОРВИ и гриппа. Вспышка заболевания, вызванного вирусом Sars в 2003 году, которая поразила несколько стран этого региона, показала важность ношения масок, особенно в Гонконге, где смертность была особенно высокой. Жители до сих пор помнят эпидемию и понимают, что лучше потерпеть некоторые неудобства в масках, чем потом столкнуться с высоким уровнем смертности от болезни. Поэтому кашлять или чихать на улице без маски там считается попросту неприличным. Может быть, рано или поздно, россияне дойдут до такого уровня сознательности.
Если раньше увидеть человека в маске на улице было редкостью, то сейчас это становится реальностью. И это хорошо. Это должно стать обязательными элементом нашей культуры, правилом здорового образа жизни. НИЧЕГО ЭФФЕКТИВНЕЕ МАСОК У НАС НА ДАННЫЙ МОМЕНТ НЕТ.
Другой пример – Париж: там маски обязательны на всех улицах абсолютно для всех (кроме водителей личных авто), а штраф за нарушение превышает 130 евро. Такая же ситуация в Великобритании, где использование маски обязательно в транспорте, банках, магазинах. Штраф за несоблюдение – 100 фунтов (9730 рублей). На Филиппинах за отсутствие маски и вовсе предусмотрена уголовная ответственность.
Остается ещё один момент – ПРАВИЛА НОШЕНИЯ МАСОК. К сожалению, многие до сих пор считают, что прицепить тканевую повязку на шею достаточно, чтобы исполнить долг перед обществом. Увы, толку от такой маски не будет. Эксперты ВОЗ напоминают, как пользоваться средством индивидуальной защиты. Нужно убедиться, что маска полностью закрывает рот и нос и плотно прилегает к лицу, не оставляя щелей между ним и краем маски. Нельзя трогать маску, когда вы её носите. Маску нужно регулярно менять, причем снимать её, взяв за резинки, а не хвататься пальцами за переднюю часть маски. И, конечно же, нельзя складывать ношеные маски в карман.
Оперативный штаб по борьбе с COVID-19 фиксирует рост числа зараженных. Количество госпитализированных с COVID-19 за неделю выросло на 30%. В такой ситуации нельзя допустить возврата к строгим ограничительными мерам весны 2020 года. Поэтому в стране будет продолжено тестирование населения на COVID-19, усилен контроль за соблюдением текущих требований (масочно-перчаточный режим, социальное дистанцирование, гигиена рук) и продолжен конструктивный диалог с населением по поводу возможного введения дополнительных ограничительных мер.
Что лучше: маска или респиратор с клапаном при коронавирусе
В начале коронавирусной эпидемии была большая нехватка важнейших средств для обеспечения индивидуальной защиты — масок и респираторов с клапаном при коронавирусе. Сегодня, напротив, рынок наводнен продукцией на любое предпочтение. Но на данный момент возникает проблема иного порядка — что выбрать — одноразовую маску или респиратор, и эффективность какого изделия выше?
Каковы критерии отбора?
Многие люди на основе внешних данных (красиво или некрасиво) выбирают средства для защиты верхних дыхательных путей, а также смотрят, как долго они смогут пользоваться продуктом. Есть и те, кто не думает о назначении масок, а использует их, чтобы пойти погулять или сходить в магазин. Хорошей новостью является то, что большее количество людей делают выбор в пользу качественного продукта. Остается надеяться, что культура использования средств для индивидуальной защиты станет больше, а доля добросовестных потребителей увеличится.
Что лучше — маска или респиратор?
Прежде всего, необходимо провести четкое различие между терминами «одноразовая медицинская маска» и «респиратор». Очень часто люди путаются и не понимают, когда применять респиратор с клапаном, а когда одноразовую маску.
Предотвращение распространения коронавируса — главная функция одноразовой маски, она ограничивает распространение эпидемии при ее массовом использовании.
Маска респиратор НРЗ 1202
Маска респиратор НРЗ 1102
Маска респиратор НРЗ 1101
Респиратор НРЗ 0112АВ
Респиратор НРЗ 0112А
Однако маски неэффективны для защиты людей, поскольку они не обеспечивают высокий уровень защиты. Это конечно связано с тем, что сама плотность материала довольно низкая, имеется неплотное прилегание края к краю. Это позволяет патогенным микробам и вирусам попадать в дыхательные пути.
Согласно рекомендации ВОЗ, человек должен носить маску не больше 2-х часов, а согласно ГОСТ Р583962019 при определенных условиях, целях защиты органов дыхания, следует выбирать респиратор. Кроме того, он надежнее защищает от пыли.
С другой стороны, респираторы обеспечивают высокий уровень защиты от вирусов и прочих микроорганизмов при соблюдении условии, что изделие соответствует: оно плотно прилегает к обтуратору. В настоящее время универсальные респираторы подойдут непосредственно для широкого спектра типов лица за счет своей конструкции. Другие модели следует выбирать в зависимости от типа и размера лица.
Следует отметить, что респираторы должны подлежать сертификации. Они должны соответствовать условиям ТРТС019/2011. Для масок достаточно пройти регистрацию государственного типа.
Как выбрать качественную маску?
Она должна содержать следующую информацию:
Высококачественная продукция сертифицирована на соответствие требованиям. Вы всегда можете связаться с продавцом и попросить посмотреть сертификат. Если он правильный, легко найдете поставщика в документах ТС.
Респиратор 3М™ 8102
Респиратор 3М™ 8122
Респиратор 3М™ 8132
Респиратор НРЗ 0112К
Респиратор НРЗ 0112В
Если нет, вы можете связаться с производителем. Посетите веб-сайт компании, проверьте, как долго она работает на рынке, и примите решение.
Класс защиты
Уровень защиты является неотъемлемым критерием. Более высокий показатель защиты, соответственно, снижает количество вредных аэрозолей в подмышечной области и повышает уровень защиты. Многие считают, что респиратор более эффективен против коронавируса и других вирусных заболеваний, чем лицевая маска.
Распространенное заблуждение заключается в том, что респираторы являются многоразовыми, но это не так: они также одноразовые, хотя респиратор может прослужить дольше, чем лицевая маска, пока его не снимут.
Респираторы делятся на классы защиты в зависимости от степени очистки воздуха:
Первые два не подходят для защиты от вирусных инфекций и могут защитить только от более крупных частиц; они предназначены для других областей.
Класс защиты определяется качеством самого материала и степенью проникновения. ВОЗ рекомендует применять респираторы класса 2 в случае пандемии, а респираторы 3-го класса важно применять при взаимодействии с инфицированным человеком.
С клапаном или без?
Главная функция клапана выдоха в респираторе заключается в повышении эффективности, а также удобства путем удаления тепла и влаги из области под мешком и снижения сопротивления в процессе выдоха.
Но во время пандемии рекомендуется выбирать продукты без клапана. Эти респираторы защищают пользователя и прочих людей, если пользователь является бессимптомным.
Насколько долго применяется респиратор от коронавируса?
Это зависит от типа. Можно использовать одноразовый или многоразовый вид. Рекомендуется использовать одноразовые респираторы не более 8 часов. Специалисты рекомендуют надевать, а также снимать многоразовые маски чистыми руками, а также хранить их в сухом, проветриваемом помещении и дезинфицировать в соответствии с рекомендациями производителя.
В каталоге компании Нитекс вы можете выбрать надежный респиратор с клапаном при коронавирусе и купить его через розничный магазин. Важно учитывать маркировку, а также поставщиков, продукция которых подтверждена сертификатом качества, прошла необходимые исследования. При необходимости, на сайте можно связаться со специалистом и проконсультироваться с ним по выбору респиратора.
Может ли защитить медицинская маска от гриппа или коронавирусной инфекции?
Поделиться:
Закрывающие лицо приспособления из двух слоев марли приобрели широкую известность на заре XX века, во время эпидемии испанки.
Спустя сто лет мы по-прежнему полагаемся на силу медицинских масок.
И в самом деле – почему бы и нет, ведь врачи-хирурги успешно их используют, значит, они могут помочь и всем остальным. Однако так ли это?
Надень меня, чтобы…
В операционной маски необходимы, чтобы капли слюны или назальной слизи хирурга и его ассистентов не попали в рану пациента. Как выяснилось, даже с этой несложной задачей они не справляются на все 100. Результаты исследования 2018 года показали, что маски могут быть источником инфекции в операционном зале[1].
Впрочем, это – проблема хирургов, а не рядовых граждан, которые надеются, что вирусы диаметром 20-300 нм (а один нанометр — это всего-то 10-9 метра) не проникнут через слои марли или других материалов. Однако, похоже, и этот расчет не совсем точен.
На самом деле медицинская маска не способна эффективно защитить здоровых людей от заражения.
Этого мнения придерживаются и ученые, и специалисты авторитетных медицинских обществ, таких как Всемирная организация здравоохранения и Американский центр по контролю и профилактике заболеваний CDC.
Более того, они не рекомендуют носить маски для защиты от инфекции (включая уже ставший знаменитым коронавирус 2019-nCoV) тем, кто здоров.
Так для чего, а, вернее, для кого их продают?
• Во-первых, для тех, кто уже болен. Доказано, что использование медицинской маски позволяет резко уменьшить выделение в воздух возбудителей от зараженного человека и снизить риски инфицирования здоровых.
Внимание! Существует важное условие эффективности медицинской маски: ее нужно менять не реже, чем через каждые 2 часа. В противном случае она превращается в дополнительный источник инфекции.
• Во-вторых, для медицинских работников и тех, кто ухаживает за больными. · соответствующие рекомендации опубликовали и наш Росздравнадзор, и американский центр CDC.
Кроме того, маска, одетая на здорового человека, может снижать риск заражения, поскольку в ней неудобно касаться лица руками. А ведь именно этот путь и является одним из основных способов передачи вирусных инфекций.
Однако глаза-то она не закрывает — достаточно их почесать, и вирус проникнет в организм.
Выходит, массовое применение медицинских масок оправдано только среди уже заболевших. Причем независимо от того, какие именно изделия используются.
Кто ты, маска?
Основные свойства и параметры масок и респираторов, которые сегодня можно увидеть в продаже, мы постарались отразить в таблице.
Какая маска эффективнее?
Самая популярная медицинская маска имеет наиболее низкий класс защиты FFP1. Она пропускает вирусы и бактерии через слой ткани, к тому же очень неплотно прилегает к лицу, создавая дополнительный «зазор» для инфекции.
Последнего недостатка очевидно лишены изделия-респираторы класса FFP2 и FFP3. Они задерживают 94% и 99% твердых и жидких частиц, в то время как FFP1 отфильтровывает не более 80%.
Однако исследования подтверждают, что ориентироваться на класс защиты масок, когда речь идет о гриппе и ОРВИ, не стоит.
Читайте также:
Опасные комбинации препаратов
Читайте также: В 2009 году были опубликованы результаты работы, в которой сравнивались респираторы N95, относящиеся к FFP3-классу, с хирургическими 4х-слойными масками FFP1[2]. Свойства N95, на первый взгляд, обнадеживают: она плотно облегает лицо и фильтрует не менее 95% очень мелких частиц диаметром 0,3 микрона. Но вирусы еще меньше. Их диаметр измеряется, как мы уже говорили, в нанометрах, а один нанометр — это лишь 10-3 микрона.
И размер-таки имеет значение. Выяснилось, что эффективность хирургических масок и N95 одинаково… недостаточна. Из 446 медицинских сестер, участвовавших в исследовании, гриппом заболели 24% носивших хирургические маски и 23% тех, кто использовал респираторы N95.
Поэтому не забывайте, что универсальной профилактикой всех вирусных инфекций остается старая добрая гигиена.
Чтобы не «подхватить» ОРВИ и грипп, нужно как можно чаще мыть руки теплой водой с мылом и стараться не прикасаться к лицу руками.
Помните об этом, и вы сможете выйти победителем из этой полной опасностей ситуации — сезонной эпидемии.
1. Zhiqing L. et al. Surgical masks as source of bacterial contamination during operative procedures //Journal of orthopaedic translation. 2018; 14: 57-62.
2. Loeb M. et al. Surgical mask vs N95 respirator for preventing influenza among health care workers: a randomized trial //Jama. 2009; 302 (17): 1865-1871.
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Отличия масок для лица от респираторов: как выбрать
Коронавирус перевернул наши представления о жизни и заставил вспомнить базовые способы защиты своего здоровья. За время пандемии мы научились не только «маниакально» относиться к чистоте рук и дверных ручек, без конца проветривать помещения, но даже шить маски из подручных материалов.
Однако до сих пор не все знают, в чем разница между маской, повязкой и респиратором. Пришло время положить этому конец, а заодно систематизировать правила их выбора.
Типы: маски, щитки, повязки и респираторы
Разница между медицинской маской и респиратором кроется в их назначении. Задача первой — не допустить контакта слизи и мокрот одного человека с другим. Второй не должен пропускать в организм человека пыль даже мельчайшей фракции. Исходя из этого можно заключить, что респираторы — более надежные защитники от различного рода частиц.
Кроме этого, маски предназначены для кратковременного использования, тогда как респираторы зачастую имеют сменные фильтры и могут служить годами. Однако в повседневной жизни или даже ежедневной врачебной практике хватает одноразовых масок из спанбонда. Использовал для поездки в транспорте или во время приема у врача — и выкинул без лишних заморочек!
В последнее время стали пользоваться популярностью повязки для лица. Их главное отличие от медицинских масок заключается в дизайне, материале и носке. Как правило, их шьют из натуральных тканей (хлопок) для многоразового повседневного использования. Ассортимент в части дизайнерских решений очень широкий: от неброских народных орнаментов до полноцветной печати, например, мордочки разных животных.
Отдельно выделим защитные щитки (экраны) для лица. По причине пандемии их стали носить кассиры супермаркетов. Они надежнее маски и удобнее респиратора. Главное — вовремя их мыть и не допускать царапин на самом экране. При их выборе следует учитывать вес, регулировку оголовья, материал экрана, устойчивость к механическим воздействиям и, разумеется, внешний вид.
Интересно знать: в свое время ученые различных стран проводили исследования, чтобы выяснить, что эффективнее в повседневной работе врача — маски или респираторы. Их выводы оказались единодушны: респираторы чуть эффективнее, но если не пренебрегать правилами ношения, то и маска отлично блокирует и снижает риск респираторных заболеваний. Дальше других пошли австралийские исследователи, которые решили понять, не преувеличено ли значение маски? В рамках эксперимента они наблюдали за несколькими десятками семей. В результате удалось установить, что люди без маски в бóльшей зоне риска, а шанс подцепить респираторную инфекцию у них в 4 раза выше.
Степени защиты
Основной критерий при выборе маски и респиратора — степень защиты: чем она выше, тем меньше частиц может через них пройти.
Медицинские маски принято делить на следующие типы:
Отметим, что во время испытаний не проверяется степень прилегания маски к лицу, только ее фильтрующая способность. А вот при тестировании респираторов используется другой подход. Испытуемый надевает образец изделия и выполняет физические упражнения, в то время как возле него распыляется аэрозоль с размерами частиц от 400 до 600 нанометров. Таким образом проверяется степень фильтрации и удобство использования респиратора.
Основываясь на результатах опытов, респираторы делят на 3 класса:
Существуют еще более продвинутые респираторы с дополнительным слоем, например, угольным, который защищает от органических паров и газов в концентрации до 1 ПДК. Для полумасок (респираторы, которые закрывают пол-лица) существует своя классификация. В ней также есть разделение на 3 типа (P1, P2 и P3). В целом, они дублируют характеристики респираторных классов, только в последнем фильтрующая способность должна быть еще больше и составлять 99.95 %.
Важно знать: ПДК — предельно допустимая концентрация химических веществ в воздухе, которая не наносит вред человеку. Существуют различные методики расчета ПДК. Выбор того или иного метода обусловлен средой, целями расчета и другими факторами.
Материал и дизайн
Маски изготавливаются из ткани (хлопок) или нетканых материалов (спанбонд). Первая группа используется для повседневных масок. Из второй изготавливаются медицинские. Как правило, для этого используется спанбонд или мелтблаун.
Согласно некоторым исследованиям, фильтрующая способность тканевых и нетканых масок сопоставима. Что интересно, в первую очередь на степень зашиты влияет не количество слоев, а плотность ткани. К примеру, двухслойная марлевая повязка будет в разы менее эффективной, чем плотная хлопковая маска.
В то же время двухслойные изделия (например, из хлопка и полиэстера) наиболее эффективны, потому что натуральная ткань хорошо впитывает влагу, а синтетическая обладает высокой степенью фильтрации.
Из-за пандемии маски превратились из сугубо функциональных атрибутов защиты еще и в дизайнерские аксессуары, потому что стали частью повседневных «луков». Встречаются различные, в том числе дизайнерские, линейки и эксклюзивные модели. Например, интересные неоновые маски выпустила американская певица Билли Айлиш, а известный российский продюсер Яна Рудковская удивила публику маской, украшенной полимерными розами.
Одно из самых популярных и стильных решений — черные маски. Их используют как мужчины, так и женщины. Однажды в простой черной маске была замечена известная своим продуманным стилем Светлана Лобода. В общем, быть одновременно защищенным и красивым реально!
«Фишки»
Обратный клапан — примочка для строительных респираторов. Он работает только на выпуск воздуха, поэтому облегчает дыхание, однако не ослабляет защиты слизистой и легких от строительной пыли.
Фиксация в масках может осуществляться с помощью:
При выборе маски обратите внимание и на наличие гибкого носового фиксатора. Он повышает надежность маски и исключает выдыхание в обход фильтрующей ткани.
Советы по ношению и уходу
Перед надеванием любого СИЗ (средства индивидуальной защиты) необходимо обработать руки, чтобы исключить попадание инфекции. Мужчинам желательно использовать его на гладковыбритом лице, потому что волосяной покров снижает плотность прилегания.
Одноразовые маски (NR) используют не более 2 часов. Они не гарантируют защиту от инфекций, но снижают риск распространения инфекции от больного к здоровому. Так, при контакте двух человек в масках риск передачи инфекции сводится к минимуму. Если в маске будет только один, то вероятность заражения 50/50. Про «двух безмасочных» говорить не приходится — это открытый риск в прямом и переносном значении.
Одноразовые респираторы (NR) рассчитаны на носку до 2 часов, а респираторы с клапаном могут использоваться до 8 часов. По истечении времени они увлажняются и резко теряют свои фильтрующие способности. В лучшем случае будут работать, как простые тканевые фильтры, а в худшем — превратятся в «маски-убийцы», которые приносят вред организму за счет накапливания вредных частиц.
После использования одноразовые средства защиты необходимо утилизировать. Стирать, сушить на солнце или обрабатывать антисептическими растворами их не имеет смысла, потому что структура ткани уже нарушена. Многоразовые респираторы требуют постоянного ухода и своевременной смены фильтров. Также важно помнить, что многоразовые СИЗы не предназначены для коллективного использования — у каждого должен быть свой.
Защитные универсальные щитки (экраны) необходимо ежедневно протирать. Важно, чтобы во время этой процедуры на тряпку не попали твердые частички, потому что они могут поцарапать экран, что вызовет дискомфорт при ношении. Для хранения укладывайте щиток экраном вверх или используйте специальные чехлы.
Вне зависимости от средства защиты всегда следуйте рекомендациям производителя — и сможете быть уверенными в его правильной эксплуатации.
Важно знать: одноразовые маски/респираторы обозначаются аббревиатурой NR (non reusable), а многоразовые буквой R (reusable). Также на респираторах встречается маркировка D, что означает успешное прохождение испытаний на устойчивость к запылению.
Выводы
Итак, чтобы подобрать хорошую маску или респиратор, нужно:
Теперь вы знаете, как правильно выбрать и носить маски и респираторы. Берегите себя и покупайте разумно!
