что лучше мезонити или ботокс

Хотите подтянуть овал лица? Разбираемся что выбрать: подтяжку нитями или пластику

Когда дело доходит до коррекции признаков старения лица, на выбор предлагается множество вариантов, начиная от неинвазивных до хирургических процедур. Хотя все эти методы направлены на восстановление молодости, они имеют немало различий.

Что такое нитевой лифтинг и операция подтяжки лица?

Тредлифтинг (подтяжка нитями) – уменьшает птоз путем введения рассасывающихся (реже не рассасывающихся) хирургических нитей. Они создают подкожный каркас, поднимающий нижележащие ткани лицевых структур, кроме этого стимулируют выработку коллагена, что благоприятно влияет на состояние кожи.

Пластика лица (ритидэктомия) – полноценная операция под общей анестезией, в ходе которой выполняется разрез, ткани расслаиваются и натягиваются, излишки кожи отрезаются.

Реабилитация

Для многих пациентов самым большим преимуществом использования нитевого лифтинга, а не подтяжки лица, является значительно меньшее время восстановления. Большинство клиентов после пластики нуждаются в постоянной помощи в течение, по крайней мере, трех дней после операции и им рекомендуется взять одну-две недели отпуска для реабилитации.

Введение нитей выполняется под местной, а не общей анестезией, что означает, что пациенты могут ехать домой и ухаживать за собой сразу после проведения процедуры. Первое время их может немного беспокоить болезненность, покраснения и отеки.

К плюсам нитевого лифтинга можно отнести низкий риск благодаря его малоинвазивности. Практически отсутствует риск образования рубцов, серьезных синяков, кровотечений или других осложнений. В редких случаях, при низкой квалификации врача и нарушении техники может быть занесена инфекция или нити могут стать видимыми под кожей. Если это происходит, нити необходимо удалить, а лицо вернется в прежнее состояние.

Эффективность

Несмотря на преимущества нитевой подтяжки, важно, чтобы пациенты поддерживали реалистичные ожидания от этой процедуры. Безусловно, наблюдаются видимые изменения, однако, при наличии тяжелых признаков дряблости кожи этот вариант менее эффективен. Лучше всего он подойдет клиентам от 30 лет с легким или умеренным птозом.

При более выраженных возрастных изменениях большая польза будет от подтяжки лица. Вариант нитевого лифтинга может стать альтернативой для пожилых пациентов, которые не могут сделать операцию по медицинским показаниям.

Что касается длительности результата, то от операции эффект можно наблюдать до десяти лет, в то время как после подтяжки нитями он длится от одного до трех лет.

Факторы, влияющие на выбор того или иного варианта:

Источник

Вся правда о подтяжке лица мезонитями

Поиск статей:

АКЦИЯ: Термолифтинг ReAction

АКЦИЯ: Hydrafacial + пилинг PRX-33

АКЦИЯ: миндальный и пировиноградный пилинг

Удаление волос лазером: типы лазеров в зависимости от типа волос и кожи.
Удаление волос лазером (лазерная эпиляция) – современный способ удаления волос без повреждения целостности.
Подготовка кожи к лету

О том, как вредно длительное время находиться под открытыми лучами солнца, было сказано уже очень.

Процесс старения рано или поздно затрагивает все живые организмы в мире и человек не исключение.

Больше всего от беспощадного времени страдает наше лицо. Двойной подбородок, нависающие веки, отчетливо выделяющиеся носогубные складки — все это, увы, не замаскируешь и не спрячешь от окружающих. И такие изменения в своей внешности женщины встречают не с радостью, а норовят скорее от них избавиться, и вернуть себе облик юной и молодой девы, коей они были еще 5 лет назад. Это и понятно, ведь стареть не хочется никому. И если душой вы всё еще молоды, а лицо говорит об обратном, то пора задуматься о методах омоложения.

Технологии современной косметологии

Специалисты в области эстетической медицины и косметологии в поисках новых средств для омоложения постоянно удивляют очередными инновациями для женщин, которые хотят сохранить или вернуть себе молодость.

И одним из таких новшеств на пути к вечной красоте стали мезонити для подтяжки лица. Стоит разобраться, почему сегодняшние женщины с таким энтузиазмом принялись пробовать на себе волшебные нити, и действительно ли они так эффективны и хороши? Ответы на эти вопросы помогут дать реальные отзывы пациенток, их фото «до и после». И, безусловно, кто как не сами врачи, благодаря медицинским заключениям и ежедневной практики, смогут дать самый исчерпывающий ответ о том, что же такое мезонити?

Что такое трейдлифтинг?

Трйдлифтинг — это и есть безоперационная подтяжки лица мезонитями или, как еще в косметологии называют эту процедуру — армирование, когда нити создают некий нитевой каркас для лица, тем самым устраняя возрастное провисание тканей, возникающее из-за снижения прочности кожи. Армирующие нити производятся из биологических материалов, которые легко рассасываются и совместимы с тканями человека.

С чего все начиналось?

Что же представляют собой эти загадочные нити?

Многие женщины уже давно знакомы с процедурой с приставкой «мезо» — мезотерапия, к примеру. А вот, что представляют собой «мезонити» для лица, большинство россиянок могли лишь отчасти слышать, исходя из отзывов пациенток, статьям в женских журналах, а то и вовсе — по рассказам знакомых. Источники не самые достоверные, согласитесь? И остается только гадать, что же на самом деле представляют собой мезонити.

Раскрываем секрет корейских хирургов-изобретателей: сама нить — это 100% полидиоксанон. Система мезонитей состоит из:

Максимальная толщина игл и нитей 0,3 мм. Нити выпускаются разной длины и толщины, что позволяет корректировать разные участки тела.

Особенность этой процедуры в том, что трейдлифтинг не натягивает ткани. Классические мезонити не имеют насечек и вводятся в подкожно-жировой слой в виде сетки. Тонкие иглы легко скользят под кожей, минимально повреждая ткань. На обратном ходе иглы, нить отделяется от проводника и остается под кожей в течение 180 — 210 дней. Пациентки, которые уже опробовали эту процедуру на себе, отзываются о мезонитях, что процесс, в целом, не особо болезненный.

Через полгода нити под кожей рассасываются, превращаясь в воду и углекислый газ. Но за то время, что мезонить была в вашем лице, она оплетается новыми коллагеновыми волокнами, которые, в свою очередь, формируют поддерживающий каркас для вашей кожи. После того, как нить исчезнет, сформированный каркас будет держать форму еще на протяжении около 2-х лет.

Безопасны ли мезонити для человека?

Любая женщина, которая намерена провести подтяжку лица мезонитями, наверняка задавалась вопросом о том, из чего они сделаны. Но, как уверяют специалисты, поводов для бескойства никаких нет. Мезонити совершенно безопасны для здоровья человека, о чем свидетельствуют медицинские показатели.

Как мы уже говорили ранее, мезонить сделана из 100%-го полидиоксанона. Так как этот материал уже давно знаком медикам, то и реакция подкожных тканей на него изучена. Сверху полидиоксанон покрыт полигликолевой кислотой, которая так же не представляет никакой угрозы для организма человека. Стоит отметить, что мезонити используются не только в эстетической медицине, но и в других областях, например, в глазной хирургии.

Что такое неофибролифтинг?

Есть еще одна процедура в современной косметологии, которая не только подтягивает кожу лица, но и способствуют ее омоложнию изнутри, на уровне клеток. Неофибролифтинг — это введение нитей, которые обработаны не полигликолевой кислотой, а собственными фибробластами пациента. Под кожу вводится 14 млн. фибробластов, разведенных в собственной плазме человека и обогащенной 14 млн. факторами роста.

Благодаря предварительной подготовке, жизнеспособные фибробласты попадают в максимально благоприятные условия, а тромбоциты переводят их в активную фазу, выработка коллагена начинается уже на следующий день после процедуры.

Виды нитей

1. Линейные. Этот вид чаще всего используются для профилактики и коррекции возрастных изменений. Линейные мезонити ультратонкие, что помогает с легкостью устранить мелкие морщинки и подтянуть кожу. Большего всего подойдут для женщин категории 30+.

2. Спиральные. Такие нити используются для исправления асимметрии лица, вызванной возрастными изменениями. Устраняют провисание ткани, а также эффект «поплывшего» лица. Исходя из отзывов пациенток, после процедуры спиральными мезонитями исчезают складки, формируется необходимый рельеф лица.

3. Игольчатые (с разнонаправленными насечками). Корректируют деформированный овал лица и обеспечивают надежную фиксацию, благодаря своим зубцам. После мезонитей подобного типа эффект сохраняется гораздо дольше.

В чем уникальность процедуры?

За три года существования процедуры в московских салонах и клиниках красоты, процедура омоложения мезонитями смогли оценить многие женщины, и заслуженно полюбить этот способ стать на несколько лет моложе.

Что именно отличает подтяжку мезонитями от всех других процедур? Есть несколько факторов успеха:

Эти неоспоримые особенности, безусловно, делают подтяжку лица мезонитями одной из лидирующих процедур по омоложению у женщин совершенно разных возрастов.

Пришло ли время для мезонитей?

Следующие проявления можно считать показаниями к применению мезонитей:

Молодость и привлекательность мезонити способны вернуть достаточно быстро, главное сделать первый шаг — пойти на консультацию к опытному врачу-косметологу.

Противопоказания к применению

Как бы чудодейственны не были мезонити, всё же, стоит помнить, что не для каждой женщины подойдет эта процедура. Надо внимательно ознакомиться со списком противопоказаний, которые установлены, прежде чем начать активные действия. Итак, от лечения мезонитями лучше воздержаться в том случае, если:

Наличие хотя бы одной из списка этих факторов, является поводом для того, чтобы пересмотреть свое решение в сторону отказа от проведения операции.

Какие проблемы можно решить с помощью мезонитей?

Лифтинг с помощью нитей поможет во многих, казалось бы уже, безнадежных ситуациях. Чаще всего мезонити используют для лица и тела с целью коррекции возрастных изменений и восстановления формы овала лица. Но есть и н мало других актуальных проблем, которые покинуть вас на долгое время:

Мезонити способны решить многие проблемы, которые вас мучают и не дают спокойно жить и радоваться каждому дню. Более четко и ясно говорят об этой процедуре отзывы женщин, которые уже решились наполнить свою кожу специальными нитями.

Красноречивее любых слов будут фотографии из серии «До и после», которые вы можете наблюдать и сделать выводы сами.

С чем можно комбинировать лечение мезонитями?

Использование мезонитей с легкостью можно сочетать и с другими процедурами. Эффект от подобного комплексного омоложения намного заметнее, и результат будет радовать вас куда дольше обычного. Есть несколько процедур, которые отлично будут сочетаться с мезонитями:

В чем уникальность процедуры?

Без сомнения, подтяжку лица мезонитями можно назвать уникальной по своим свойствам и результативности. Посмотрите сами какой эффект вас ожидает:

1. Всего за один сеанс кожа обновляется. И после подтяжки мезонитями вы будете выглядеть свежей и помолодевшей примерно на 5 лет.

2. Ваша форма лица будет правильно смоделирована, а брови поднимутся, что вызовет эффект «открытого взгляда», а значит, более молодого. Складки и заломы уйдут в прошлое, у вас будет ровное лицо.

3. Мелкие морщины будут устранены, также как и глубокие. Многие женщины уже признали, что эффект от процедуры колоссальный. Это видно невооруженным глазом! Вы сами можете наглядно сравнить их внешний вид на фото «до и после» мезонитей.

Достигнутый результат будет длиться не один месяц, а несколько лет. Именно за счет того, что мезонити оставляют после себя коллагеновый каркас у вас под кожей, он то и будет служить опорой для ваших тканей. В зависимости от индивидуальных особенностей этот период длится от 2 до 5 лет.

После того, как вы выйдете из кабинета врача-косметолога, вас могут ожидать несущественные дискомфортные ощущения, которые тоже вскоре пройдут, нужно только запастись терпением. Нужно заметить, что не все пациентки замечают какие-то неудобства сразу же после процедуры, но всё же они имеют место быть. К негативным последствиям можно отнести:

Что рекомендуют врачи?

После того, как процедура пройдена, и теперь вы счастливая обладательница долговечного каркаса для своего лица, нужно внимательно прислушаться к совету врачей о послеоперационном уходе. Простые манипуляции, которые позволят быстрее наслаждаться эффектом от мезонитей.

Отзывы о мезонитях: до и после

Наш предмет обсуждения — мезонити. Первоначальное мнение о процедуре помогут составить не только позитивные отклики, но и негативные. На женских форумах блуждает целая куча совершенно полярных суждений о том, мезонити — это хорошо или плохо? Одни женщины утверждают, что эффект есть: кожа подтянулась, морщины разгладились. Другие говорят о синяках и отечности.

Доктора объясняют всевозможные неприятные последствия следующими причинами: непрофессионализмом косметолога, который проводил процедуру, ненадежностью выбранной клиники, и собственной неподготовленностью пациентов.

Вот несколько пунктов, которые помогут вам не попасть в ловушку, сохранив не только здоровье, но и деньги:

Немаловажную роль играет в этом деле и выбор врача, которому вы сможете доверить самое драгоценное — ваше лицо. И речь идет не столько о материальных затратах, сколько именно о вашем здоровье, которое совсем не хочется потерять, а наоборот, приумножить.

Если у вас есть какие-то сомнения на счет того, стоит ли делать процедуру на лице, то всегда есть возможность опробовать мезонити на других участках тела. И тогда вы получите бесценный опыт, который даст возможность написать собственный, правдивый отзыв.

Какова цена вопроса?

Когда вы окончательно убедились, что готовы провести подтяжку лица мезонитями, нашли отличного специалиста в области эстетической медицины, вас наверняка будет волновать вопрос, сколько же стоит подобное омоложение?

Цена на эту процедуру складывается из нескольких факторов. Во-первых, это качество выбранных нитей. Во-вторых, это их количество. Стандартный набор — это минимум 10 нитей, максимально эта цифра может доходить до 70 штук.

Остановить свой выбор на омоложении лица с помощью мезонитей — решать только вам! Или вы всё же решитесь на иные методы омоложения, главное, чтобы результат действительно превосходил все ожидания. А мезонити в легкостью могут претендовать на такой эффект. Косметология — это индивидуальный подход к каждой женщине, и то, что хорошо подходит для одной, совсем может не порадовать другую. Пробуя новые технологии, вы вполне можете открыть для себя секрет долголетней красоты!

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Источник

Филлеры или мезонити? Мифы и реальность

Разбираемся с дерматокосметологом, хирургом, к.м.н, сертифицированным тренером по инъекционным методикам компании «Нике-Мед», учредителем независимого учебного центра» IntoMedi» Наталией Школяр и врачом-косметологом, научным консультантом портала 1nep.ru Екатериной Глаголевой.

Реклама радостно уверяет нас: и мезонити, и филлеры успешно борются с морщинками, укрепляют кожный каркас, обеспечивают эффект лифтинга (именно последнее обещание привлекает потребителя больше всего). Однако, по мнению Натальи Школяр, отождествлять их действие совершенно неправильно.

Между филлерами и нитями наблюдается настоящее противостояние. В пылу конкурентной борьбы им приписываются достоинства, которые далеки от реальности. И та, и другая методика обрастает множеством мифов. В подобной ситуации сделать правильный выбор потребителю очень непросто!

МИФ 1: Введение мезонитей и филлеров омолаживает кожу.

По мнению Натальи Школяр, это одно из самых опасных заблуждений, которое пытаются внедрить в наше сознание большинство специалистов эстетической медицины. Увы, никакого биологического омоложения кожи не происходит. С точки зрения медицины в целом и хирургии в частности, вожделенный эффект лифтинга основан на травме мягких тканей лица, без видимых следов на коже. А восстановление идет по принципу заживления ран. При введении нитей и филлеров кожа повреждается, внутри возникают мягкие эластичные «микрорубцы», способствующие изменению ее оптической плотности. В результате пациент видит в зеркале, что он стал выглядеть моложе.

Сейчас все вынужденные «омолаживающие» манипуляции все чаще подаются как оздоровление человека. Это не прибавляет уважения к людям, которые вводят в заблуждение пациентов.

Екатерина Глаголева:

«Как такового истинного омоложения кожи при имплантации нитей из гладкого шовного материала не происходит. Как только методика появилась, многие производители уверяли, что нить из гладкого шовного материала размещается в средних слоях кожи и за счет постоянного раздражающего эффекта запускаются процессы синтеза коллагена. В настоящий момент все чаще звучит термин «субдермальное введение «мезонитей», а именно они располагаются в гиподерме (подкожно-жировой клетчатке), и о синтетических процессах дермального матрикса речь уже не идет.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты в последнее время идут по пути эволюции и сочетают в себе стабилизированную кислоту для воссоздания объемов и нестабилизированную гиалуроновую кислоту, выполняющую роль биоревитализанта. В этом случае, я скорее стала говорить об омоложении кожи».

МИФ 2: По сравнению с филлерами, мезонити дают больший эффект подтяжки кожи.

Мнение Натальи Школяр:

«В какой-то мере это так. При введении филлеров разглаживание кожи происходит за счет заполнения утраченного с возрастом объема, который одновременно способствует ее «натяжению». При биоревитализации (точечном введении геля) кожа тоже слегка приподнимается. Гладкие рассасывающиеся мезонити армируют ткани. Введенные внутрь кожи, они создают в ней своеобразную сетку, вокруг которой при рассасывании «скручиваются» ставшие с возрастом хаотичными и растянутыми коллагеновые и эластиновые волокна. Они уменьшают свою длину, и по ощущениям пациента кожа подтягивается, становится более упругой. Однако, этот эффект лифтинга по большому счету не очень велик. Кожа лишь слегка «припосаживается». На подкожные структуры – сместившиеся вниз жировую клетчатку и мышцы (главную причину возрастного птоза) – мезонити никакого действия не оказывают. Для этих целей используются нерассасывающиеся и рассасывающиеся нити глубокого введения (гладкие или с надсечками), закрепляющиеся к костным структурам».

Екатерина Глаголева:

«Эффект подтяжки кожи дают нити, которые можно отнести к категории лифтинговые и армирующие – это нити с насечками, фиксирующиеся в тканях и обеспечивающие истинный лифтинг.

Гладкие нити дают опосредованный эффект лифтинга, за счет создания каркаса в подкожно-жировой клетчатке и уплотнения тканей в местах введения».

МИФ 3: Введение филлеров на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты дает лучший эстетический эффект, так как она является естественным компонентом кожи.

Наталья Школяр:

«Это не совсем так. Рассасывающиеся мезонити в основном состоят из полигликолиевой и полимолочной кислот, при этом во всем мире сегодня считается, что вводить полимолочную кислоту лучше, так как, в отличие от гиалуроновой кислоты, она еще и запускает процесс синтеза эластина. Коллаген в нашей коже есть всегда. Его выработка запускается при любой травме. Но, чтобы придать коже ровный цвет, ей необходим еще и эластин. Очень важный момент – это должны быть именно поли-, а не моногликолиевые и мономолочные кислоты, в концентрации около 75-85%. Только эти параметры обеспечат равномерное исчезновение нитей из ткани».

Екатерина Глаголева:

МИФ 4: По своему удельному весу мезонити легче филлеров. Поэтому они не усугубляют возрастной птоз.

Екатерина Глаголева:

«Да, мы всегда учитываем гравитацию и должны помнить, что, когда мы утяжеляем и без того тяжелые, порой отечные ткани, то усугубляем проявления гравитационного птоза. И свойство гиалуроновой кислоты удерживать влагу тоже играет свою роль в утяжелении тканей. Но инъецирование большого количества нитей на основе ПДО (гладкие нити) также может утяжелить ткани. Все снова упирается в рациональный выбор методики и количества».

МИФ 5: В отличие от филлеров на основе гиалуроновой кислоты, мезонити не вызывают отек. Поэтому могут служить альтернативой для людей, склонных к отечности.

Наталья Школяр:

«Это абсолютная ложь! Да, гиалуроновая кислота притягивает влагу, и благодаря этому считается одним из лучших увлажнителей кожи. Однако качественные (!) филлеры на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты, произведенной биотехнологическим способом, не вызывают отек. Посттравматический отек, как естественная реакция кожи на травму, развивается после обеих процедур. Проблема состоит в том, что на нашем рынке до сих пор используется большое количество гелей на основе гиалуроновой кислоты животного происхождения, плохо очищенных. Поэтому многие косметологи и пациенты отмечают, что после филлеров возникает большой отек, а после нитей – нет».

Екатерина Глаголева:

«Мезонити вызывают посттравматический отек, который может держаться довольно длительное время. Говорить о способности шовного материала на основе полидиоксанона я пока не возьмусь, все опыты и исследования в этой области, касающиеся именно гладких нитей, а не достаточно давно известного шовного материала, находятся в процессе исследований».

МИФ 6: Более плотные нити, в отличие от эластичных гелей, гораздо чаще вызывают фиброз – видимые уплотнения кожи.

Екатерина Глаголева:

МИФ 7: Армирование лба с помощью мезонитей может служить альтернативой инъекциям ботулинического токсина.

По словам Натальи Школяр, «ботокс-эффект» после введения мезонитей – большое преувеличение. Его просто нет! Хотя это обещание выглядит весьма заманчивым для людей, которые боятся ботокса или имеют противопоказания к инъекциям ботулотоксина. Ботулинический токсин, влияя на прохождение нервных импульсов, нарушает сокращение мышц. Мезонити, закладываемые на определенную глубину (кожа лба очень тонкая, от 1 до 2 мм), делают рубцовые образования в мышечной ткани, в результате чего движение мышечных волокон нарушается. За счет этого мышца меньше сокращается. Но, поскольку химические вещества, выделяемые при рассасывании нитей, никак не влияют на нервные окончания, мимика все равно остается достаточно активной. А есть мимика – есть и морщины!

Екатерина Глаголева:

Преимущества методик

Показания

Противопоказания

Источник

«Уколы красоты»: что лучше?

В борьбе с возрастными изменениями «уколы красоты» давно стали альтернативой скальпелю пластического хирурга. Они позволяют скорректировать контуры лица, повысить эластичность и тургор кожи, разгладить морщины, избавиться от носогубных складок и других возрастных изменений.

Вся правда о Ботоксе

Инъекции Ботокса или Релатокса используются для борьбы со старением вот уже 30 лет. Их применяют для устранения мимических морщин, например, в зоне межбровья, вокруг глаз, на лбу и в уголках губ.

Тонкой иглой препарат вводится в нужную зону. Нейротоксин ботулина типа А в основе ботокса блокирует передачу нервного импульса, мышца расслабляется и морщинки разглаживаются.

Не стоит бояться, что после Ботокса лицо станет похожим на маску. Современные препараты в микроскопических дозах позволяют по-прежнему выражать эмоции, но уже без образования морщин.

Результат становится заметен через 3-10 дней и сохраняется на протяжении 4-6 месяцев. Инъекции необходимо повторять 2-4 раза в год.

По мезококтейльчику

Мезотерапия представляет собой внутрикожное введение мезококтейлей сверхтонкой иглой. Активные действующие вещества поступают прямо в клетки кожи, в результате:

улучшается цвет лица,

Состав мезококтейля косметолог подбирает индивидуально, в него входят различные витамины, микроэлементы, ферменты и лекарственные препараты.

Мезотерапия относится к нетравматичным методикам, но неправильная техника проведения может спровоцировать сильные отеки и появление гематом. Поэтому особенно важно проводить мезотерапию, как и любую инвазивную процедуру.

Как правило, курс мезотерапии составляет 5-10 процедур.

Мезонити: вышивка гладью

Настоящим прорывом в индустрии красоты стало появление тредлифтинга – безоперационного вживления мезонитей. Введение под кожу биосовместимых полидиоксаноновых нитей с помощью тончайших канюль делает процедуру абсолютно безопасной.

Эффект заметен почти сразу:

контуры лица становятся четче,

глубокие морщины разглаживаются,

тонус и цвет кожи улучшается.

Приятный бонус мезонитей заключается в пролонгированном эффекте. Через полгода мезонити распадаются на воду и углекислый газ, а лифтинг-эффект сохраняется на протяжении 2 лет.

Процедура биоревитализации – тотальное увлажнение

Процедуру биоревитализации можно считать разновидностью мезотерапии, только для ее проведения используются препараты на основе гиалуроновой кислоты. Если мезотерапия решает конкретные проблемы, то биоревитализация воздействует на общий тонус кожи, оказывает омолаживающее действие и обеспечивает глубокое увлажнение.

Проводить процедуру биоревитализации необходимо курсом. Эффект длится от 6 до 12 месяцев.

Источник

Читайте также:  чем лучше лечить солнечный ожог
Библиотека с советами