Отдыхаем в аквапарке
Провести выходной в бассейне или аквапарке всей семьёй можно не только весело, но и с пользой для здоровья. Игры в воде доставляют удовольствие и взрослым, и детям. Но что делать, если до лета ёще далеко и открытые водоёмы пока не пригодны для купания? Конечно, идти в бассейн или аквапарк! Там круглый год поддерживается комфортная температура и созданы все условия для семейного отдыха. Там в любое время года можно купаться в тёплой воде, кататься с крутых горок, учиться плавать, как рыбка, и нырять, как дельфин!
Отдыхаем в аквапарке
Учимся плавать
Только имейте в виду, что детям до 4-5 лет лучше избегать посещения открытых бассейнов в холодное время года. Многие взрослые любят плавать в тёплой воде, когда на голову падает снег. Но детский организм не так вынослив, как взрослый! К тому же ребёнок зачастую не может охарактеризовать степень своего охлаждения или усталости. А значит, велик риск, что после таких водных процедур кроха простудится.
Как выбрать бассейн
Идём в аквапарк
А ребёнок постарше может плескаться в воде гораздо дольше.
В аквапарке принято проводить целый день. Но обязательно нужно выходить «на сушу», чтобы обсохнуть, согреться и перекусить. И ни на секунду нельзя забывать, что в таких местах родители должны быть особенно бдительными. Никогда не выпускайте ребёнка из вида и всегда находитесь поблизости!
Что взять с собой
Если вы отправляетесь в бассейн с ребёнком,в первую очередь стоит заранее позаботиться о медицинских справках для всех членов семьи. Как правило, для получения соответствующего разрешения для посещения бассейна достаточно сдать анализы на энтеробиоз и яйца глистов и продемонстрировать врачу чистые кожные покровы.
В бассейн или аквапарк возьмите купальные костюмы, резиновые тапочки и шапочки для плавания. Для малыша обязательно купите специальные непромокаемые подгузники (их можно найти в любом детском магазине). Если вы идёте на занятия в бассейн, специальные приспособления в виде нарукавников или ласт на первое занятие брать не нужно. Какие-то «плавсредства» вам выдаст тренер перед уроком, а какие-то предложит приобрести самим к следующему занятию. Не забудьте взять большие полотенца для каждого и средства личной гигиены. После плавания обязательно надо принять тёплый душ. Затем хорошо промокните тело ребёнка, особое внимание уделите волосам, а ушные проходы просушите ватными палочками.
Учтите, что после водных процедур малыш может проголодаться, поэтому непременно возьмите с собой маленькую пачку сока, кефира или йогурта, а также детское печенье.
А до первого посещения бассейна поговорите с карапузом, покажите ему фотографии, подробно расскажите о том, куда вы пойдёте все вместе в ближайшие дни. Чем ребёнок младше, тем легче он привыкает к новым обстоятельствам, легче адаптируется в необычных условиях бассейна. Спустя какое-то время плавание станет любимым занятием малыша и хорошей семейной традицией.
Общий бал: 5 
Проголосовало: 5
Консультант
Нигматуллина Лейла, терапевт, кардиолог, переводчик.
Башкирский государственный медицинский университет. Факультет: Лечебный, Январь 1999 — Январь 2005
С ребенком в аквапарк во всеоружии, или Как избежать неприятных сюрпризов?
Современная индустрия развлечений предлагает массу интересных решений для детей и взрослых. Летом во время отдыха в одном из курортных городов мира сложно избежать поездки в местный аквапарк, особенно если с вами путешествует ребенок.
Яркие извилистые горки, каскады и водопады, бассейны всех размеров и форм – что может быть увлекательнее и интереснее для юного туриста? Неудивительно, что родители сдаются после многочисленных просьб ребенка и отправляются вместе на покорение самых высоких водных аттракционов.
Однако веселье – весельем, а забывать, что аквапарк является местом повышенной опасности, все-таки не стоит. Итак, о чем следует знать родителям, собирающимся с детьми в аквапарк?
С какого возраста можно посещать аквапарки?
Практически все современные аквапарки не ставят возрастных ограничений для посетителей. Вы можете прийти в любой водный развлекательный центр даже с грудничком. Главное, помнить, что спускаться с младенцем и, разумеется, спускать его одного со взрослых горок категорически запрещается.
Развлечения для детей практически любго возраста можно найти в большинстве крупных аквапарков, однако, оптимально дождаться, когда ребенку исполнится хотя бы 3-4 года. Но если вам ну очень хочется водных развлечений, то строго следуйте всем рекомендациям специалистов, представленным ниже.
Одежда в аквапарк
Для малыша в возрасте от 0 до 3 лет следует выбирать в качестве купального костюма специальные подгузники для плавания. В настоящее время купить их не сложно – такие одноразовые детские плавки выпускают все производители подгузников.
Не забудьте захватить с собой большое махровое полотенце, которое хорошо впитывает воду, и халатик. Его нужно будет сразу надеть на ребенка, когда он выйдет из бассейна, и тогда малыш не замерзнет.
Брать с собой спасательный жилет не имеет смысла – в каждом аквапарке он выдается бесплатно, а вот нарукавники лучше на всякий случай захватить свои, это плавательное средство для детей можно получить не в каждом развлекательном заведении подобного типа. Вам стоит иметь в виду, что жилет является обязательным для юных посетителей.
Ребенок от 3 до 12 лет уже спокойно может резвиться в аквапарке в плавках или купальнике. Главное, чтобы на них не было опасных элементов отделки, выступающих острых и твердых деталей, бусин.
Во избежание потери купальника во время стремительных спусков для девочки лучше выбрать слитный купальный костюм. Полотенце и халат также нужно захватить с собой на тот случай, если ребенок замерзнет.
Что взять с собой?
Проблемы, которые могут возникнуть в аквапарке, или На что следует обратить особое внимание?
Перед тем как отправить своего ребенка на аттракцион, в обязательном порядке ознакомьтесь с его работой, рекомендациями и возрастными ограничениями.
Не позволяйте ребенку без страха прыгать во все бассейны аквапарка, некоторые из них довольно глубоки. Если ребенок плохо плавает, то ограничьте траекторию его перемещения по аквапарку неглубокими бассейнами.
Прежде чем пускать юного туриста на новую горку, обязательно скатитесь с нее сами. В этом случае вы точно будете знать, опасна ли она для вашего ребенка.
Обращайте внимание на поверхность горок: во многих аквапарках можно наблюдать неидеально зашлифованные или подогнанные друг под друга элементы горки на стыках. Развив высокую скорость на спуске, ребенок может поцарапаться или удариться.
Объясните ребенку, что в момент приземления в воду нужно слегка приподнимать ноги для того чтобы не удариться сильно о дно бассейна.
Когда ваш малыш скатывается с особенно высокой горки, взрослому следует страховать его внизу, в бассейне, так как дети обычно опускаются под воду с головой. Если ребенок потеряется в водном пространстве и не сможет быстро выплыть, вы вытащите его из воды сами.
Задерживаться у нижней зоны горок не рекомендуется (особенно в этом случае надо контролировать маленьких детей и сразу же их забирать в сторону), так как сверху уже может спускаться следующий человек.
Обязательно учитывайте страхи и фобии своего чада. Если он боится замкнутых пространств, то не позволяйте ему пользоваться горками в виде труб или спиралей.
Ребенка обязательно следует научить самому важному
Еще перед посещением аквапарка заставьте малыша выучить свое имя, фамилию и возраст. Внушите ему, что даже под неусыпным родительским контролем он может потеряться. Поэтому ребенок должен сам понимать, что ему не следует терять родителей из вида.
Если же случилось так, что малыш все-таки потерялся, он должен знать, что может обратиться к любому служащему аквапарка (взрослому человеку в специальной форме), который поможет разыскать его родителей. Сотрудник сможет дать объявление по громкой связи только при наличии информации о ребенке.
О чем следует поинтересоваться перед посещением аквапарка в обязательном порядке?
…ну и несколько полезных советов напоследок.
Скрупулезно соблюдайте правила поведения на воде для детей и постарайтесь приучить к этому своих детей. Только в этом случае ваш отдых на воде не будет омрачен чрезвычайными ситуациями. В завершении статьи мы бы хотели поделиться с вами списком десяти лучших аквапарков Европы, в которых уровень безопасности всегда на высшем уровне.
7 веселых игр в аквапарке
Аквапарк — замечательный способ весело провести время всей семьей. Малыши получат море удовольствия, плескаясь в бассейне, гуляя под брызгами фонтанчиков и скатываясь с веселых водных горок. Как сделать такой отдых и интересным и безопасным?
Юлия Каспарова
педагог
С какого возраста?
Современные аквапарки поделены на разные зоны, и, хотя большинство детских аттракционов разрешены только с 3—4 лет, есть здесь и бассейны для самых маленьких «купальщиков». Поэтому примерно с года уже можно поплескаться с крохой в «малышовом» бассейне, если для этого нет противопоказаний.
врачи не рекомендуют находиться в аквапарке с детьми до 3 лет дольше двух часов. С ребятишками постарше время посещения можно увеличить до 3—4 часов.
А вот малышей до года лучше в аквапарк не брать. Иммунитет грудничка еще недостаточно окреп, и место с большим скоплением людей не пойдет ему на пользу. Да и находиться с малышом в бассейне будет достаточно сложно: его придется все время держать на руках.
Ой, боюсь!
Впервые побывав в аквапарке с малышом, вы можете совершенно неожиданно для себя столкнуться с одной проблемой: ребенок может с удовольствием купаться в ванной и с азартом лезть в лужи на прогулке, но наотрез отказаться заходить в большой бассейн. Почему так происходит? Возможно, кроху пугает необъятный простор бассейна, брызги, непривычный шум и гам, царящие в аквапарке. И наша задача — действовать бережно и осторожно. Абсолютно недопустим прием некоторых пап, которые хватают малыша на руки и несут его в воду, невзирая на сопротивление и крик. Таким способом можно добиться только одного: пройдет немало времени, иногда не один год, прежде чем страх ребенка перед водой забудется. Мы же поступим мудро, приучая малыша к воде постепенно, давая ему понять, что бассейн — это совсем не страшно, а приятно и весело! Там, где царят положительные эмоции, нет места страху.
Игры против страха
Если ребенок с опаской заходит в воду, поиграйте с ним в простые, веселые игры, которые помогут быстрее адаптироваться к непривычной среде. Впрочем, эти развлечения подойдут не только для маленьких трусишек, но и чтобы просто разнообразить ваше пребывание в аквапарке.
1. Топотушки. Сначала походим и побегаем с малышом в самой мелкой части бассейна вдоль бортика, чтобы вода едва доходила до колен. Зайдите с малышом в воду так, чтобы она доходила до щиколоток или чуть выше. Расскажите ему, что вы сейчас будете прыгать. Это очень весело! Затем берите малыша за ручку и вместе подпрыгивайте на месте, стараясь, если вы никому не мешаете, создавать побольше брызг.
2. Лягушка. Зайдите с крохой по колено в воду. Пусть он присядет в воде, дотронется ручками до дна, а потом подпрыгнет вперед и вверх, как лягушка. С мамой прыгать веселее. И не так страшно!
3. Тюлененок. Если малыш боится заходить в воду самостоятельно, сделайте это вместе. Поиграйте в тюленя и тюлененка. Пусть ребенок обхватит маму или папу ногами за талию, а руками крепко держится за шею. Осторожно занесите своего маленького «тюлененка» в бассейн и поприседайте, погружаясь по шею в воду. Делайте это весело, чтобы ваша радость от встречи с водой передалась маленькому трусишке.
4. Супер-брызги. Шлепать ладошкой по воде — любимое развлечение самых маленьких «пловцов». Покажите крохе, что бить ладошками можно по-разному: только правой ладошкой или только левой, двумя ладошками сразу, каждой ручкой по очереди, причем в разном темпе, то быстрее, то медленнее, то сильнее, а то совсем легонько, едва касаясь воды. Во время игры возьмите ручки малыша в свои, шлепайте ими по воде и приговаривайте: «Давай пошлепаем сильно-сильно! А теперь тихонько. Теперь одной ручкой! А теперь двумя! Молодец!» Так кроха не только получит массу новых тактильных ощущений, но и будет учиться прислушиваться к вашим словам и выполнять задания.
всей семьей
С ребятишками постарше и игры можно затеять более замысловатые.
5. Папа-субмарина. Плавание на спине у папы — вот это настоящее веселье! На папу можно усесться верхом, крепко держаться за спину и представлять, будто плывешь по воде на волшебном дельфине. Если малыш уверенно чувствует себя в воде, он может плыть рядом с папой, удерживаясь за него руками.
6. Карлики – великаны. Обязательно поиграйте в эту игру всей семьей! Встаньте так, чтобы вода доходила малышу до пояса и подавайте словесные сигналы. По сигналу «Карлики!» все игроки должны присесть в воде, по сигналу «Великаны!» — игроки подпрыгивают вверх. Выбывает из игры тот, кто ошибается. Самый внимательный — побеждает.
7. Пятнашки. Если вы отдыхаете в аквапарке большой взросло-детской компанией или вам удастся собрать вокруг себя компанию юных купальщиков, поиграйте в пятнашки. Играющие ребятишки и взрослые становятся в круг в воде на мелком месте, водящий — в центре. Он старается осалить кого-либо из игроков, но останавливаться возле одного игрока не имеет права. Спасение от водящего — окунуться в воду с головой. Тот, кто не успел вовремя нырнуть, и до кого дотронулся водящий, сам становится водящим.
Не забываем об осторожности
Современные аквапарки — довольно безопасные места отдыха. Но если рядом с нами маленький, непоседливый шустрик, расслабляться нельзя.
Что взять с собой в аквапарк: чек-лист нужных вещей
Купальный костюм
Сменная обувь для бассейна и пляжа
В аквапарк можно брать с собой любые резиновые или латексные тапочки: сланцы, вьетнамки, кроксы, шлепанцы, закрытые аквашузы (от 199 ₴) с антискользящей подошвой. Заказывайте мужские, женские шлепки, вьетнамки для девочек и мальчиков с кэшбэком до 15% от Покупона.
Защита от солнца: очки, крема, головные уборы
В аквапарке под открытым небом надо иметь с собой защиту от солнца
Полотенце
В аквапарке вам обязательно понадобится минимум одно полотенце для каждого вытираться и согреваться после водных процедур, застилать шезлонг. А если планируете посетить еще и банный комплекс на территории (как в «Терминале» в Киеве или «Пляже» во Львове), то плюс одно сверху.
Если нужно брать полотенец на всю семью – 2 взрослых и дети, – то соберется приличная объемная сумочка. До визита можно уточнить у администрации, можно ли взять полотенца в аренду на месте, либо подыскать более компактные варианты, типа быстросохнущих из микрофибры, которая супер быстро поглощает и испаряет влагу.
Средства гигиены
Прежде чем зайти в зону водных развлечений, посетители аквапарка в обязательном порядке должны принять душ. Возьмите с собой привычное косметическое средство, которым пользуетесь в повседневной жизни: мыло, гель для душа, интимной гигиены, шампунь, мочалку.
Если после будете мыть голову, рассчитайте время так, чтобы успели ее хорошо высушить (особенно, если время пребывания в аквапарке лимитировано). Фен есть в раздевалках, с собой брать не надо, разве что вы планируете визит в час пик или в разгар летнего сезона, в период сильного наплыва людей. Тогда можно прихватить с собой компактный фен личного пользования (от 195 грн с кэшбэком от Pokupon), который не займет в сумке много места.
Во время критических дней женщинам лучше пользоваться тампонами и вовремя менять во избежание протекания.
Для посещения бани, сауны, хаммама на территории комплекса можно взять банную шапочку и массажный ролик. Можно ли пользоваться своими вениками и аромамаслами лучше уточнить у администрации.
Аксессуары для бассейна
Родители часто интересуются вопросом можно ли брать деткам с собой в аквапарк игрушки для пляжа и надувные аксессуары. Обычно правилами запрещено проносить с собой надувные круги, матрасы и прочее. А вот нарукавники и плавательные жилеты можно и нужно брать – в них гораздо удобнее купаться, да и спасательные аквапарковские нужно сдавать после каждого аттракциона, где они предусмотрены.
Резиновые шапочки для бассейна, очки для плавания и беруши нужно брать, если вам так комфортнее находиться в воде.
Игрушки для воды
Детям в аквапарк можно взять минимум надувных игрушек
Перекус
По правилам проносить еду в зону водных аттракционов запрещено. Если проголодались, поесть можно либо в кафе-баре на территории аквапарка, либо в раздевалке. В последнем случае можете взять с собой перекус из дома, «заморить червячка» и вернуться к развлечениям.
Запрет на свою еду не распространяется, если речь идет о детском питании. Маленькому ребенку обязательно нужно взять его личную еду – молочную смесь, растворимую кашку, детское пюре, напиток. А покормить малыша всегда можно за столиком в зоне фудкорта.
Перекус в аквапарке
Фотокамера
В аквапарке всегда хочется сделать массу классных фоток. Можете взять свой фотоаппарат, но постоянно носить его с собой не стоит. Снимите фотосет и занесите обратно в раздевалку подальше от воды.
Такой ли это хороший вариант – решать вам. Надо уметь фотографировать в условиях плохого освещения (в крытых комплексах), постоянного движения и брызг воды. Если у вас нет аквабокса или чехла для съемок в воде – лучше не рисковать. Доверьте фотосессию профессиональным фотографам, которые предлагают услуги на месте. Более того, на некоторых горках устанавливают отдельные камеры, которые позволяют запечатлеть вас в эмоциях с недоступного ракурса.
Табачные аксессуары
Если вы много курите, узнайте, оборудованы ли на территории аквапарка специальные зоны для курения. В этом случае сигареты, айкос или вейп можно взять с собой.
Личные лекарства
Обычно на территории аквапарка работает медпункт, куда можно и надо обратиться при возникновении экстренных несчастных случаев: ушибы, удары и прочее. Персонал снабжен средствами только первой необходимости, поэтому если вы регулярно принимаете конкретные лекарства (сердечники, диабетики, астматики и т.д.), их лучше взять с собой.
Оставьте все ценное вне аквапарка
Не забывайте о том, что аквапарк – общественное место, поэтому не стоит брать с собой ценные вещи, либо их придется оставить в шкафчике (реже в камере хранения). Но в любом случае администрация не несет ответственность за их сохранность и целостность, тем более если вы оставите их где-нибудь без присмотра.
Активным посетителям, которые планируют участвовать во всех мероприятиях аквапарка и максимально кататься на аттракционах, рекомендуем все же оставить дома технику, большие суммы наличных денег, заколки, ювелирные украшения (их легко потерять в сильном потоке воды) и прочие предметы, без которых на отдыхе можно обойтись.
Защитить технику от воды помогут специальные водонепроницаемые чехлы
Вредные советы посетителям аквапарка
Если прилечь в зоне отдыха аквапарка на лежак и закрыть глаза, то можно позволить себе обмануться и почувствовать себя на настоящем курорте. Эдакий теплый морской денек посреди урбанистической асфальтовой зимы. И пусть это только иллюзия: пальмы и трава под ногами из пластика, а вода в бассейне хлорированная. Но все же, согласитесь, чертовски приятно купить себе один день почти лета и почти курорта без утомительных сборов вещей и переездов-перелетов. Ведь полноценный продолжительный отпуск далеко не всегда можешь себе позволить. А по цене один день пребывания в аквапарке всей семьей с питанием обойдется вам раза в два дешевле, чем стоимость проживания в египетском отеле по системе все включено.
Секундочку, скажете вы. Без утомительных сборов? А как же нервотрепка по сбору всех членов семьи в долгожданный запланированный еще полтора года назад поход в аквапарк? Шутка ли сказать: не забыть шлепанцы, полотенца, купальники-плавки, ванно-банные принадлежности? А еще масса мелочей, которые не пригодятся, как то: пару яблок, творог ребенку, выпивка? Ну и что, что с последними все равно не пустят на территорию аквапарка? Ну и что, что попросят оставить все в раздевалке? Мы все равно возьмем, а вдруг…
М-да, каюсь, с отсутствием хлопот на сборы-подготовку к аквадню я, конечно, перегнула палку. Нашему человеку без этого никуда! Что проку в неспешном несуетливом сборе компактной спортивной сумки с самым необходимым, если можно потрепать столько нервов себе любимой и членам семьи под лозунгом «Сборы в аквапарк – это архиважно». Но, если вам кажется, что негативных эмоций «маловато будет» и тянет и дальше портить себе и близким настроение, то вам очень пригодятся приведенные в этой статье вредные советы.
Во-первых, постарайтесь выбрать для посещения аквапарка погожий денек. А что толку тратить его на прогулку по свежему воздуху? Для нее будет более подходящая дождливая или морозно-ветреная погода.
Во-вторых, одевайтесь в аквапарк по принципу «все лучшее сразу». Особенно в этом смысле выгодно будет смотреться массивная бижутерия. Ну и что, что бусы и длинные серьги будут мешать вам в бассейне? Ну и что, что украшения будут создавать немалую опасность при быстром спуске по водным горкам? Зато как выгодно вы будете выглядеть при скоростной фотосъемке! А сколько незабываемых минут вы проведете в зоне спуска с горки в поисках отвалившейся части вашей увесистой сережки! Тем более что эти поиски будут происходить под напористый свист инструктора, строго и безапелляционно приглашающего вас покинуть место спуска в воду других посетителей водного аттракциона.
В-третьих, помните, что женщина всегда должна оставаться женщиной. Тем более в таком людном месте как аквапарк. В этом смысле сабики на тонком высоком каблуке выгодно выделят вас из толпы. Ну и что, что все ходят в пластиковых сланцах? Это же так убого! Вы будете блистать на более привычной вам шпильке! А если будет скользко и неудобно передвигаться между бассейнами и водными горками, то вы не станете на них ходить, а просто проведете время гламурно у бара или на лежаке.
В-четвертых, поход в аквапарк – не повод отказаться от глазных линз. Ведь вам необходимо все разглядеть, но при этом выглядеть эстетично, что в свою очередь ни в коей мере не предполагает присутствие на вашем носу тоскливых очков. Ну и что, что при первом же спуске с водного аттракциона ваша линза уплывет безвозвратно в момент вашего резкого погружения в воду? Зато до этого вам было комфортно, и вы выглядели крайне привлекательно.
В-пятых, для похода в аквапарк, безусловно, больше подойдет раздельный купальник. Ведь вам обязательно повезет, и при скоростном спуске с водной горки он то и дело будет сбиваться, выгодно обнажая грудь. В ответ на любопытные взгляды окружающих мужчин и разъяренные – их спутниц – вы сможете кокетливо поправлять на себе части своего купального костюма. А на что еще тратить время в аквапарке, как не на приведение в порядок своего туалета? И вообще, что проку в этих скучных слитных купальниках? Ведь они сидят как литые на фигуре, не деформируются и не сползают при плавании и участии в динамичных водных аттракционах.
В-шестых, смело и обильно выпивайте спиртосодержащие коктейли. А как иначе? Ведь для чего-то же на территории аквапарка понастроены все эти бары, соблазнительно предлагающие элитную выпивку? Да и «под градусом» куда веселее принимать участие в водных аттракционах. Одно дело получить порцию адреналина при крутом спуске в трезвом состоянии, и совсем другие эмоции испытываешь, когда совершенно потеряв ориентир в пространстве, кувыркнувшись при выходе с горки, шмякаешься головой об бетонную стенку бассейна.
В-седьмых, смело донимайте фотографа, работающего на территории аквапарка. Пусть он снимает только вас во всех возможных и немыслимых ракурсах и фонах. А фотографии потом покупать не обязательно. Пускай будет поделом администрации за то, что не разрешают проносить с собой собственную фотокамеру!
В-восьмых, не особо следуйте советам инструкторов, которыми, словно охранниками на ювелирной выставке, утыкан аквапарк. Их послушать, так ничего вообще нельзя: с детской горки для разогрева спускаться запрещено, с мостика в бассейн прыгать запрещено, в зоне спуска с горок задерживаться запрещено, свои продукты и выпивку проносить запрещено! Скучно отдыхать под прицелом такого количества запретов! Смело вступайте в полемику с инструкторами, приглашайте к ней и администрацию аквапарка, отстаивайте права на свои желания. Ведь, в конце концов, деньги платите вы и при этом не обязаны следовать чьим-то нелепым правилам. А, если в результате таких препирательств вас попросят покинуть заведение, так даже веселее. Будет, что вспомнить!
Словом, аквапарк на самом деле ни чем таким не отличается от другого привычного нервозного времяпровождения. Не стоит делать из его посещения культ, ждать чего-то особенного. Расслабиться и просто получить удовольствие – это не наш метод. Мы хорошенько постараемся и найдем способ испортить его себе и близким. Ведь здесь все равно все ненатуральное! Вот дождемся настоящего отпуска, вот тогда и отдохнем по-настоящему…
