Безумная любовь: какие проявления чувств опасны и вредят отношениям
Речь не об обычных уколах ревности, которые может испытывать каждый. Опасна болезненная ревность, когда неприятное чувство захватывает всецело. В таких случаях могут даже возникать параноидальные мысли. Пример — сцена фильма «Английский пациент», в которой главный герой, увидев, как возлюбленная танцует с другим мужчиной, накидывается на нее с обвинениями и оскорблениями, после чего раскрывает свои желания во фразе: «Я хочу то, что принадлежит мне».
Причины возникновения такой ревности
Что делать?
Важно укреплять близость в отношениях: чем они безопаснее и доверительнее, тем меньше ревности. Для этого стоит честно и открыто разговаривать с партнером о своих чувствах и переживаниях, а также работать над принятием партнера в его чувствах. Ни в коем случае не «троллить» и не использовать ревность как объект для манипуляций — это опасная игра.
Когда мы сталкиваемся с сарказмом, саботажем, прокрастинацией или неосознанным вредительством, то часто это является признаком пассивной агрессии (агрессия, при которой напряжение не находит прямого выхода).
Причины возникновения пассивной агрессии
Пассивная агрессия связана с тем, что человек не умеет выражать эмоции прямо. Такая модель поведения формируется в детстве — например, родители сами не выражали эмоции или не давали это делать ребенку. Таким образом у человека появляется внутренний запрет на выражение своих чувств.
Что делать?
Если вы замечаете у себя признаки пассивной агрессии, то:
Если близкий человек проявляет чувства через пассивную агрессию, вы можете ему помочь, говоря в этот момент: «Я вижу, ты сейчас злишься, скажи, из-за чего?» Спокойно ответить, вместо того чтобы тоже проявлять агрессию, непросто, но корректно проговаривая эмоции другого человека, вы помогаете ему осознать их и, как следствие, поменять модель поведения.
Желание контролировать выражается в:
Причины возникновения контроля
На формирование желания контролировать, как и в случае с ревностью, влияют усвоенные раннее паттерны поведения или отсутствие настоящей близости в отношениях. Например, родители контролировали друг друга или каждый шаг ребенка либо человек чувствует, что отношения охладевают, но вместо прямого диалога начинает контролировать партнера, защищаясь таким образом и пытаясь спасти отношения.
Что делать?
Необходимо обсудить с партнером общие ценности, представления об отношениях и на основе этого установить правила, которые устраивают всех. Никто не обязан жить по тем правилам, которые делают его несчастным. Например, оба партнера считают измену неприемлемой, тогда оба сохраняют отношения с противоположным полом на платоническом уровне, но если один из партнеров полагает, что в измене нет ничего страшного, то никакой контроль не поможет.
Растворение в партнере
Растворением называется состояние, когда один или оба партнера перестают понимать, где их чувства, мысли и желания, а где — другого человека, это похоже на слияние. Помните «Душечку» Чехова? Это оно.
В этом состоянии человеку сложно ответить на вопросы:
Причины возникновения «растворения» в партнере
Что делать?
Газлайтинг — форма психологической манипуляции и насилия с целью заставить жертву сомневаться в собственной адекватности восприятия через:
Увидеть яркий пример применения газлайтинга можно в фильме «Газовый свет» (Gaslight, 1944), благодаря которому и появился сам термин. В этом фильме на примере отношений героини Ингрид Бергман и ее супруга очень хорошо видно, как приемы газлайтинга могут почти свести с ума.
Причины возникновения газлайтинга
Газлайтинг периодически используется почти каждым человеком — например, из-за настоящей забывчивости или нежелания признать правоту другого.
Но если в паре происходит систематическое обесценивание чьих-то чувств, то у партнера-агрессора, возможно, есть психическое расстройство (состояние психики, отличное от нормы), к примеру, нарциссическое расстройство личности. Психические же расстройства формируются в результате сложного взаимодействия биологических (генетика) и социальных (воспитание, окружение, травмирующие события) факторов.
Что делать?
В случае «невинного» газлайтинга может помочь открытый разговор о своих ощущениях: «Когда ты говоришь, что такого не было, мне неприятно, так как я начинаю сомневаться в своей адекватности. Поэтому если на самом деле ты помнишь, что такое было, то прошу тебя это признать, а если ты не уверен, то сказать прямо, что точно не помнишь». Если человек использовал такой «прием» неосознанно, то, скорее всего, он пойдет навстречу и признает или задумается, что, например, ему сложно быть неправым.
В случае психического расстройства человеку необходима психотерапия, самостоятельно вылечиться невозможно.
Тому, кто столкнулся с газлайтингом как жертва, стоит развивать доверие к себе и своим чувствам, а также умение устанавливать личные границы. Возможно, тоже потребуется профессиональная помощь, так как газлайтинг способствует развитию серьезных психологических проблем у жертвы.
Если отношения по большей части приносят радость, вы любите партнера и хотите быть с ним вместе долго, а он в свою очередь идет навстречу и готов вместе работать над отношениями, то у вас уже есть необходимый для прогресса фундамент. Если же вы несчастны и не уверены в своих чувствах, а партнер при этом обесценивает ваши эмоции и претензии, то, скорее всего, вам двоим не по пути.
Синдром безумной любви. Чем он опасен?
У многих женщин был такой жизненный опыт, когда они становились жертвами любви. Чувства превращаются в навязчивую идею, и любое внимание со стороны объекта любви, будь то звонок по телефону или встреча, может сделать женщину по-настоящему счастливой – эту одержимость можно сравнить с наркотической зависимостью и с любовью она может не иметь ничего общего.
Специалисты, которые занимаются психологией отношений, именно так и полагают. Жизнь не представляется возможной без желания постоянно быть с человеком, общаться, получать знаки внимания от него. Но мужчине, как правило, это быстро надоедает. Так как ему нужно помимо общения со своей половинкой еще и работать, общаться с родственниками и друзьями, и уделять свое внимание только ей одной желания не возникает.
Женщина может обладать красотой и быть обаятельной, но все равно мужчина к этому привыкает, и встреча с ней уже не является чем-то необычным.
Исходя из всего этого, возникает вопрос, как же отличить настоящую любовь от одержимости? Можно выделить несколько моментов одержимости.
Признаки любовной одержимости
Все мысли только о любви к этому человеку, хотя в жизни и так много интересных моментов. Любые разговоры с друзьями или родственниками только об объекте любви. Возникает желание получать от любимого человека постоянное подтверждение его чувств, к вам. Многие в этот период начинают использовать ежедневные гадания. А если человек просто занят, то у вас возникает чувство обиды на него. К основным признакам любовной одержимости относятся:
Все это может свидетельствовать о сильно озабоченности к любимому человеку, которое в свою очередь может привести к негативным последствиям для обоих человек. Сильно озабоченные люди вполне могут покончить жизнь самоубийством. Такие люди из-за непонимания того, что на самом деле они любят свои чувства, а не человека больше всего и страдают.
Обычно, такое поведение приводит к издевательству не только над собой, но и к человеку, к которому есть чувства. В данной ситуации можно обратиться за помощью к психологам и специалистам по личным отношениям, но если человек сам ничего не сделает что бы отвлечься от чувств, то помощь будет бесполезна.
Как справиться с любовной одержимостью?
Нужно постараться переключиться на любимое занятие или просто на повседневные дела. Можно встретиться с друзьями или родными и приятно провести время, так как это было до встречи с любимым человеком. И вообще нет никакой необходимости забывать все то, что было хорошего в жизни раньше. Не стоит погружаться в тоску, лучше продолжить строить свою жизнь дальше. Интересоваться новыми вещами, знакомиться с новыми людьми, искать новые возможности. В общем, нужно что-то делать, чтобы лучшее было впереди, а не позади.
Чтобы жить счастливо, необходимо избавиться от не нужного и приобрести нужное.
Звучит просто, но это нужно сделать. Не нужно считать, что свои чувства совершенные, а свою заботу о человеке идеальной. Чтобы в будущем не было претензий, что все дела были только для него. Ведь ошибаться и делать ошибки могут оба. И великие жертвы не обязательны. Нужно просто быть достаточно ответственными, ведь, в конце концов, отношения для взрослых людей, а не для детей, которым больше важны яркие впечатления, чем результат.
Советы психолога
Семейная психология считает, что одной из причин озабоченности может скрываться в раннем детстве. Ведь ребенок в первые годы жизни сильно связан с матерью. Так его просто со всех сторон окружала любовь и забота. Что и привело к сильной связи с родителями. И соответственно получив это, он ищет нечто подобное и с другими людьми. А если маленькой девочка внушали что она особенная как принцесса, что в этом мире все только ля нее, то к сильным чувствам она просто будет не готова. И скорее всего в любви она будет сильно разочарована. Что бы это как-то исправить, необходимо пересмотреть ценности в своей жизни и постараться отделить зерна от плевел. Что-то лишнее убрать, а чего не хватает добиться. И спустя время, а не через пару дней, в жизни могут начаться хорошие перемены. Здесь очень пригодится терпение и выдержка.
Не стоит пренебрегать мнениями окружающих вас людей. Не факт, конечно, что они будут правы во всем, но взгляд со стороны не помешает. Правильный анализ своих и чувств любимого человека может дать возможность развитию нормальных отношений.
Любовь может быть только взаимной и не нужно ее притягивать за уши. Как говориться насильно мил не будешь, и это, скорее всего, приведет к обратному эффекту. При построении отношений на любви не стоит бояться каких-либо трудностей. Это можно считать проверкой на прочность. Чувства подобны костру, если на него подуть, и он погаснет, значит, он слабый, а если сильный, то он разориться сильнее. Так что в определенные моменты надо просто быть смелее и не побоятся потенциальных последствий, которых может и не быть вовсе.
Безумная любовь и ее симптомы
Несколько лет назад моя подруга Надя влюбилась в актера. Бесконечно пересматривала все фильмы с его эпизодическим участием, увешала стены его портретами и даже устроилась ассистентом на съемки сериала, в котором он играл. Послушать Надю, так можно подумать, что между ней и N кипят нешуточные страсти. Но кипят они только в ее фантазиях. N женат и воспринимает мою подругу в лучшем случае как милую девочку на побегушках (если вообще помнит, кто она такая).
Высокая болезнь
Временное затмение
«На ранних стадиях любви мы буквально опьянены дофамином – гормоном, который отвечает за удовольствие и аддикции», — рассказывает Хелен Фишер. Вместе с коллегами из университета Ратжерса в Нью-Джерси она сканировала мозг влюбленных. Функциональная магнитно-резонансная томография (ФМРТ) показала: когда жертвы страсти смотрят на фотографии своих избранников, резко повышается активность в участке мозга, который заковыристо называется «вентральная область покрышки». Именно здесь вырабатывается дофамин. Та же схема включается у кокаиновых наркоманов. «Как только эта система активируется, появляется сильнейшая мотивация любой ценой добиться желаемого – будь то наркотическое вещество, еда или человек», — продолжает Хелен. Тем временем островковая область мозга, отвечающая за тревогу, зажигается, словно новогодняя елка. Отсюда и постоянная неуверенность влюбленных, страх потерять любимого, ревность без повода. Верится с трудом, но природе все это безумие нужно, чтобы мы встретили кого-то хорошего, влюбились и постарались связать с ним свою жизнь. «Нормальная одержимость длится около года, — говорит Фишер, — за это время отношения становятся более спокойными, ФМРТ уже не показывает бешеной активности в «наркоманских» зонах мозга. Если бы этого не происходило, все влюбленности заканчивались бы, как у Ромео и Джульетты, и человеческий род бы не выжил».
Окончательный диагноз
Иногда программа сбивается: объект может быть совершенно недосягаемым и не давать никакой подпитки, как было у Нади с актером. Больше других склонны влипать в односторонние отношения те, кто рос в проблемных семьях и в детстве не получал достаточно родительской любви. Гештальт-терапевт Анна Лавровская объясняет, что тяга такого человека к отвергающим партнерам – это не любовь, а попытки отыграть привычный детский сценарий: если родитель был недоступен, то теперь ты бессознательно ищешь такого же недоступного мужчину и изо всех сил пытаешься завоевать его любовь. Кроме того, почти у любой болезни есть «вторичная выгода». «Зависимость помогает избежать более тяжелых переживаний, — добавляет Анна, — например, всепоглощающая любовь к не очень реальному объекту помогает хотя бы ненадолго забыть свои страхи и одиночество».
Выйти из клуба
Первый шаг на пути исцеления от любой аддикции – признание проблемы. «Спускайся с небес на землю и честно признайся: «Я потеряла контроль над ситуацией. Мне нужно что-то с этим делать», — рекомендует семейный психолог Петр Дмитриевский. — Второй шаг – осознать, что держаться за эти отношения или отпустить их – это только твой выбор». Возьми в руку карандаш. Что нужно, чтобы отпустить его? Просто перестать держать. Так и с влюбленностью.
Следующий этап – заполнение пустоты. Когда отказываешься от наркотика, проще всего соскользнуть обратно, если в жизни нет ничего более яркого и интересного. Бывалые «инвалиды любви» советуют заполнять на первых порах все свое время чем-то максимально ярким: поездки, новые знакомства, экстремальные виды спорта – все, что поможет тебе получать (уже из новых источников) те самые дофамин и адреналин, в которых нуждается твой мозг. Если ты засядешь дома, перечитывая грустные стихи и расковыривая свои любовные раны, это может продолжаться годами. Дальше экс-аддикту нужно пересмотреть свою картину мира. Ты можешь пройти этот путь сама, а можешь поработать с психологом. Если ты так долго выбирала неосуществимую любовь, то важно исследовать, почему, что тебе это давало, от чего в своей жизни ты бежала в эту фантазию. Почему ты боишься взаимных чувств? И новый вопрос: чего ты хочешь теперь? Проще всего сказать: «Я хочу, чтобы он. » Но отвечай только о том, что можешь осуществить своими силами. Тебе предстоит серьезно обдумать, к чему ты хочешь прийти, какие новые отношения хочешь построить и чем они будут отличаться от предыдущих.
Почему безумно любить опасно?
Бывает, что посмотришь на него, и сердце неожиданно вздрагивает. Падает куда-то к пяткам, а затем взлетает ввысь. Смотришь на него, такого любимого, родного и не веришь, что такое счастье возможно на этой Земле. Бабочки в животе – довольно слабое сравнение, чтобы описать, что с тобой происходит. Ты живешь им. Дышишь им. Словом, любишь безумно. Звучит очень романтично, правда? Но такая любовь опасна для женщины и по статистике заканчивается страданиями и душевными ранами. Создать семью, повинуясь этой необъятной волне нежности, страсти, любви, безумия – означает, подписаться под будущей болью и последующим разводом.
Большая половина женщин, которые обращаются к психологам, в прошлом пережила такие отношения. Я тоже испытывала такие чувства, которые иначе, как безумие точно нельзя назвать. До сих пор вспоминаю то время с ужасом – такое мне пришлось пережить. Сейчас я знаю, что это всепоглощающее чувство, когда кажется, что без этого человека жить просто нет смысла, это не любовь, а зависимость. Больная зависимость, которая к чистой и глубокой любви не имеет никакого отношения.
Что же чувствует по отношению к мужчине женщина, когда любит безумно?
— Что он Бог, который снизошел к ней и подарил ей счастье и смысл жизни;
— Что смысл жизни, безусловно, в том, чтобы быть рядом с ним;
— Что она не может ни дня прожить, не видя его. А если так складываются обстоятельства, то ей нужно слышать его голос, который бы говорил ей о своей любви к ней;
— Что его желания важнее ее собственных, и она может уступить. И сейчас, и потом. Все, чтобы он был доволен;
— Что она лучше промолчит, даже если он ее обидел. Главное, чтобы ему было с ней хорошо, она не хочет казаться ему истеричкой, которая любит выносить мозг по любому поводу;
— Что она места себе не находит, когда он не звонит, не приезжает, не уделяет ей внимание. Сразу появляются подозрения, что у него другая.
Все это симптомы безумной любви, признаки зависимости от мужчины. Женщина, которая попала в сети такой зависимости, теряет саму себя, становится тенью и лишь отражает мужчину, которого боготворит.
Почему же такие отношения заведомо обречены на провал, а ее сердце на страдания? Потому что мужчина не может уважать женщину, которая становится его тенью. Женщину, которая не уважает себя, которая с радостью приносит все свои желания и потребности на алтарь его желаниям и потребностям. Женщину, которая боится его потерять и от этого страха прощает ему все.
Женщина питается энергией луны. Ее природа – быть мягкой, спокойной, умиротворенной. Светить своему мужчине, направляя его в жизни. Любить его тихой, но глубокой, настоящей любовью. Уважая, прежде всего, себя. Принимая себя. Тогда и мужчина будет относиться к такой женщине соответственно. Только такие отношения способны раскрыть полностью ее, женскую, природу и сделать счастливой.
А любить безумно – это для тех женщин, кто только в начале пути принятия, уважения и любви к себе. Через боль, которую им придется пережить после таких ярких, но разрушительных отношений, они будут постепенно исцеляться и искать себя.
Безумная любовь
Наверняка, в жизни практически каждого, и женщины, и мужчины, была такая любовь, которая просто сводила с ума, когда не хотелось ни есть, ни спать при отсутствии своего предмета обожания.. Когда одолевало осознание того, что любимый человек просто “проник прямо в кровь и течет вместе с ней по венам”. Такая безумная любовь просто “застилает” глаза, не позволяя замечать все недостатки любимого человека.
Безумная любовь..
Когда ты безумно любишь.. В таких случаях любимому человеку прощается все и оправдываются все, даже самые неблаговидные, поступки, так как в душе живет надежда на то, что столь безумная любовь сможет “свернуть горы” и даже самый недостойный человек обязательно станет лучше.
К сожалению, порой случается так, что проходит время, и любовь попросту перерастает в привычку, но у безумно влюбленного, зачастую, по-прежнему нет сил оставить того человека, который и с годами так и не сумел измениться.
Именно в этот период приходит осознание того, что это была та любовь, которую можно назвать “несовместимой” с жизнью, так как столь безумное чувство эту жизнь только разрушило.
Безумная любовь мужчин
Мужчины, если влюбляются столь сильно, что жить не могут без своей женщины, зачастую превращают совместную жизнь в пытку. На самом деле, нужно быть очень разумным человеком, чтобы понимать одну простую, но очень значимую истину.
Любовь не должна быть цепями, а должна быть волнующим морем между двумя берегами..
Домашняя тирания часто случается с успешными дамами, когда их партнеры начинают ревновать своих деловых женщин к их работе, к достигнутым успехам, коллегам и прочему.
Тогда появляется некий налет агрессивности и подозрительности. Зачастую подобные эмоции заставляют мужчин устраивать слежку за своей дамой, а порой даже нанимать частных детективов, под наблюдением которых будет вынуждена находиться их вторая половинка.
Такого рода поведение близкого человека расстраивает женщину, она начинает разочаровываться в своем партнере. Но “по инерции” продолжает его любить и прощать. Потому что любимый, после очередных сцен ревности и просьб оставить работу и сидеть дома, страстно извиняется и клянется, что он обязательно исправится.
Но этого, к сожалению, не происходит, и разрыв, в таких ситуациях, практически неизбежен. Ведь любимый попросту одержим, а с одержимостью справиться практически невозможно.
И все же душа женщины продолжает принадлежать столь “любимому деспоту”. Но порой жизненно необходимо найти в себе силы и расставить все точки над «и», перестать ломать жизнь друг другу.
Ведь в том случае, когда мужчина требует, чтобы женщина отказалась ради него от своей карьеры, то может и не означать, что он боится ее потерять. Это чувство собственности и эгоизма! Кроме того, он ей или не доверяет, или в нем живет страх, что он не в состоянии ей соответствовать, в то время как она добивается осуществления своих планов.
Что делать?
Все дело в том, что грань между желанием быть вместе и тиранией в отношениях может быть очень тонкой. Это происходит тогда, когда нежность и ухаживания переходят к грубости и жесткому контролю над личностью.
Милые дамы, помните, что нельзя подчинять свою жизнь чьим-то интересам, причем, не стоит этого делать ни в тех случаях, когда речь идет о личной жизни, ни в вопросах профессиональной сферы.
И делать это следует ради себя и ради своей будущей счастливой жизни. Безумная любовь в таком аспекте не способна сделать человека счастливым.
