Снюс – это одна из разновидностей бездымного табака. Изготавливается он из его мелко измельченных листьев, затем эта субстанция пакетируется в упаковку для помещения ее между губой и десной. Людям, незнакомым с воздействием этой смеси непонятно, для чего нужен снюс. Сделано это для того, чтобы человек получил свою дозу никотина в том месте, где курение запрещено, например, ресторан, кафе и даже на борту самолета. Это вещество высвобождается из табака под действием слюны. Так он быстрее попадает в кровь, проникая через слизистую ротовой полости.
В обществе сложилось мнение, о том, что снюс является безвредным и безопасным. Это заблуждение, усугубленное широким распространением среди молодежи. Снюс опасен для здоровья, особенно для организма подростков, оказывая воздействие на жизненно важные системы органов. Вред объясняется наличием в его составе более тридцати токсичных веществ, кроме того, воздействие на человека длится дольше, чем от обычных сигарет.
История появления снюса
Табак снюс относится к бездымному типу. Его прообраз появился еще в XVII веке. Завезли в скандинавские страны из Швеции, где вначале он был нюхательным, но со временем укоренилась современная форма употребления. Производилась смесь из жевательного табака, в который добавляли соль, которая препятствует размножению бактерий и микробов, и воду. Из полученной мягкой массы скатывали небольшие шарики, которые помещались за верхней губой. Сам шарик, который уже в то время назывался снюсом, не жевали, а медленно рассасывали. Шведы были не единственными, кто придумал такой способ. Подобный «продукт» был в некоторых странах Средней Азии, но он несколько отличался своим составом. В XIX веке изменились привычки потребления табака, нюхательный и жевательный способ стал замещаться курением, в моду вошли трубки. Шведы же остались верны своим традициям и курение в этой стране не прижилось. В поиске новых ощущений с табаком стали смешивать ароматизаторы и добавки, придающие разнообразный вкус. В 70-х годах прошлого века снюсы начали упаковывать порционно.
Сегодня снюсы выглядят как маленькие пакетики из целлюлозы, похожие на чайные. На данный момент, крупнейшим производителем в мире является именно шведская компания. Продажа снюса в Россию пришла в 2004 году. С этого времени несколько раз предпринимались безуспешные попытки запретить его реализацию. Этот вид табака может продаваться только гражданам старше 18 лет, но основной проблемой является то, что многие продавцы не соблюдают регламент и продают его несовершеннолетним.
Бесплатная анонимная консультация врача
Чем опасен снюс
Действие снюса на организм особенно губительно для организма детей и подростков, потребление среди которых в настоящее время только растет. У девочек жевательный снюс влияет на репродуктивную систему и может привести даже к бесплодию и другим патологическим изменениям. Такой способ употребления табака может замедлить рост ребенка, значительно ухудшить его память, замедлить интеллектуальные способности.
В первую очередь смесь негативно влияет на слизистую ротовой полости, возникают проблемы с зубами и деснами. Это выражается в рецессии десны – смещении ее уровня вплоть до обнажения корня. При частом и регулярном употреблении особенно сильно заметен вред жевательного табака, который выражается в быстрой порче зубов.
Также есть и другие опасные состояния после снюса:
Основным вредом употребления является ударная доза никотина, во много раз больше, чем в обычной сигарете. Именно поэтому никотиновая зависимость у детей и подростков, употребляющих его, развивается в разы быстрее, чем от курения.
Кроме того, в нем содержатся нейротоксины, способные вызывать физическую, психологическую и поведенческую зависимости. Отсутствие дыма не говорит о том, что снюс является безопасной заменой сигареты. Токсины проникают в организм через слизистую намного быстрее и влияют на все жизненно важные органы и системы, становясь причиной патологических изменений. Есть ряд очень веских причин для опасения, когда близкий человек принимает снюс:
В некоторых странах мира снюс запрещен к продаже. Например, в странах ЕС (кроме Швеции и Норвегии), в Украине, купить его легально невозможно. Употребление снюса вызывает общую интоксикацию, есть предположения, что в больших дозах может привести даже к летальному исходу.
Виды и состав снюса
Производят снюс в различных видах и формах во многих странах мира, основными из них являются Швеция, Китай, США. Популярность всех видов снюса растет отчасти из-за того, что его можно потреблять в местах, где курение запрещено. Выпускается табак снюс в различных формах – порционный и рассыпной. Порционный в свою очередь разделяется на следующие виды фасовки:
Рассыпным снюсом пользуются те, кто уже использует жевательную форму табака. Данный способ предполагает, что человек самостоятельно сделает ту порцию табака, которую пожелает сам.
Классический состав довольно прост – измельченные листья табака, вода, соль, вкусовые добавки, имитирующие фрукты, ягоды и иные. Кустарные производители добавляют в состав опасные компоненты, близкие по составу к наркотическому. Они вызывают быструю зависимость, а также влекут тяжкие последствия от употребления снюса.
Для распространения среди детей и подростков существуют даже снюс конфеты. Они представляют собою леденцовую или карамельную массу с добавкой никотина и других веществ. Вода необходима для увлажнения табака и быстрого всасывания никотина. Соль же играет роль натурального консерванта. Ароматизаторы и усилители придают приятный вкус и запах, что обеспечивает еще большую популярность.
Как действует снюс
По своему воздействию снюс напоминает влияние психостимуляторов на организм.
При его рассасывании и жевании никотин, выделяющийся из смеси, моментально впитывается через слизистые. Вместе со слюной компоненты табака попадает в ЖКТ, где происходит всасывание через стенки желудка.
Через кровеносную систему вещества быстро распространяются по всему организму, попадая во все органы. При попадании в головной мозг, происходит резкий выброс адреналина и глюкозы, что и является, и обуславливает эффект эйфории от употребления снюса. Адреналин в свою очередь оказывает на организм свое влияние:
Из-за глюкозы происходит выработка дофамина (гормон удовольствия). Человек связывает потребление с удовольствием, так происходит стойкая психологическая зависимость.
При выбросе в кровь глюкозы, параллельно происходит выработка другого гормона – инсулина. Подобное явление приводит к чувству усталости и переутомления после окончания действия никотина.
Как показывает практика, подростки, регулярно употребляющие снюс, через короткое время начинают курить. Ошибочно мнение о том, что жевательные виды табака могут помочь бросить курить. Ведь в основе смеси такое же действующее вещество, что и в сигаретах, но в еще большей концентрации.
Бесплатная консультация нарколога
Соглашаюсь на обработку персональных данных
Опасная зависимость снюса
Снюс оказывает на мозг психотропное действие. Это приводит к быстрому появлению психологической и физической зависимости от никотина. Адреналин характерен быстрой выработкой, но через некоторое время, когда его действие заканчивается, организм испытывает стресс. Организм израсходовал слишком много энергии, и как следствие, наступает усталость, истощение – нервное и физическое. Таким образом, человек желает вновь ощутить прилив бодрости и вновь принимает снюс.
Из-за частых выбросов гормонов, количество дофаминовых рецепторов в мозгу человека увеличивается, но параллельно снижается его естественная выработка. Таким образом, зависимость возникает на физиологическом уровне. Человек без новых порций снюса не может испытывать радость, удовольствие. При прекращении употребления происходит так называемая ломка, которая сопровождается рядом симптомов:
Поэтому без никотина человеку всё сложнее ощутить удовольствие на физическом и психологическом уровне – естественного количества дофамина слишком мало, чтобы охватить все принимающие рецепторы. Все эти изменения в работе организма вызывают специфический синдром отмены:
Зависимость проявляется в желании вновь принять снюс, чтобы улучшить свое состояние. Интенсивность и выраженность этих проявлений зависит от срока и дозы употребления. Если человек употреблял жевательный табак долгое время, ломка при отказе может длиться до нескольких месяцев.
Является ли снюс наркотиком
Вещество, которое находится внутри пластинки, не всегда является чистым табаком. Кроме него могут быть в составе и другие вещества и добавки, имеющие опасное влияние на человека. Жевательный табак может быть более опасным, чем его курительный аналог. Согласно действующему законодательству, снюс не является наркотиком и разрешен для продажи. Ограничением является лишь возраст – это должен быть человек старше 18 лет. Других ограничений на распространение не существует. Однако родители с активной гражданской позицией и общественные организации регулярно проводят митинги за запрет.
В Ростове-на-Дону против снюсов прошел один из таких митингов. В ходе проверки торговых точек, которые продают снюсы, были выявлены случаи, когда они продавались несовершеннолетним. Активисты требуют полного запрета снюса и приравнять этот вид табака к наркотическим веществам. Во многом, в число этих граждан входят родители, чьи дети пострадали от приема жевательного и рассасывающего табака.
По стране уже зарегистрированы сотни обращений за медицинской помощью. В том числе есть случаи возникновения тяжелых последствий, когда подростки попадали в реанимацию. Общественность серьезно озадачена тем, что основную часть зависимых составляют именно дети и подростки. Нередки случаи, когда зависимость от снюса возникает уже в возрасте 12-14 лет.
Какие могут быть последствия от снюса
Внешне определить употребление этого вида табака невозможно, но вред, который оказывает он на организм, больше, чем от обычной сигареты. Это объясняется несколькими причинами:
Снюс оказывает серьезное воздействие на организм человека, влияния на самые различные его системы. Никотин, особенно в такой концентрации, является серьезным канцерогеном, то есть веществом, способным привести к онкологии. А передозировка вполне может привести к отравлению снюсом.
Не можете уговорить на лечение?
Поможем с созданием устойчивой мотивации на лечение. Мы применяем лучший опыт общепринятых и эффективных мировых методик. Новая авторская программа лечения зависимых (бесплатная консультация).
Чем опасен снюс для подростков
Так как основными потребителями снюса являются именно подростки, стоит уделить особое внимание влиянию этого явления на растущий, неокрепший организм. В первую очередь страдают слизистые ткани ротовой полости, желудочно-кишечный тракт, нервная система. Особенно опасно воздействие оказывается на репродуктивную систему подростков, которая еще не сформировалась должны образом. Регулярное употребление снюсов может вызвать ряд проблем, включая бесплодие.
Из-за особенностей фасовки легко можно получить серьезную передозировку. В нескольких пакетиках содержится столько же никотина, сколько в пачке сигарет. К тому же, зависимость от снюса зачастую провоцирует подростков попробовать другие вещества, более опасные.
Подводя итоги
Хотя жевательный табак еще не получил статус запрещенного наркотического вещества и находится в свободной продаже, факт развития зависимости от него отрицать невозможно. Ее степень и сложность зависит от количества употребляемых пластинок, частоты, дозы получаемого никотина. Как только появляются подозрения, что близкий человек употребляет снюс, необходимо срочно убедить его за профессиональной медицинской помощью. Важно понимать, что он не сможет справиться с зависимостью самостоятельно. Отказ от специализированной реабилитации только усугубит его тягу к снюсу.
Специалисты реабилитационного центра «Возвращение» – наркологи, психологи и психотерапевты с многолетним стажем практики. Резидентам клиники подбирается комплексное лечение, направленное на избавление от физической и психологической зависимости, а также индивидуальную восстановительную терапию. Позвоните на горячую линию клиники, если Ваша семья столкнулась с проблемой зависимости от снюса. Здесь помогут справиться с этой проблемой и вернуть близкого к нормальной жизни раз и навсегда.
Что значит дать табаку подышать
Вам уже есть 18 лет?
Регистрация при заказе товара на сайте обязательна!
Что такое выдержка?
Наверное, многие знают, что табак со временем становится лучше. Некоторые даже пробовали его, что дало возможность понять верность этого суждения. Так как же происходит выдержка табака и что это такое?
Раньше люди думали, что табаку необходим воздух, чтобы он жил и дышал. Но потом было установлено, что при длительном его хранении вкусовые свойства меняются в лучшую сторону. Сегодня выдержанный табак является самым желанным и редким, тот, который лежал в магазине несколько лет, можно было купить без труда, потому что он был некому не интересен. Сегодня все, наоборот – за выдержанный табак платят огромные деньги, но еще более ценится тот, который сняли с производства. В связи с этим, большое количество людей самостоятельно заготавливает табак. Если вы хотите курительные трубки купить, то обязательно нужно узнать об этом способе.
Ферментация
Брожение проходит лучше с теми сортами, в которых присутствует сахар. То есть, нужно выбирать сахаросодержащие сорта табака. Но вот ароматизированная смесь для этого не подойдет, скорее всего, из-за стабилизаторов и противогрибковых компонентов.
Руководство к действию
Если вы не знаете, как начать делать заготовку табака, то руководствуйтесь простым принципом – если курите табак, и он вам нравится, то купите про запас еще парочку коробок. На коробке нужно написать дату, когда вы его приобрели, и оставьте в темном и сухом месте. Если хотите иметь запас выдержанного табака, то его обязательно нужно все время пополнять любимыми сортами. А если начинаете курить банку из запасов, то на ее место кладете другую. Табак может лежать так год, два, а то и несколько лет. Путем проб и сравнений вы сможете вывести идеальную формулу того табака, который нравится именно вам. Для всех, кто хочет курительные трубки купить, стоит взять этот метод на вооружение.
Профессионалы рекомендуют купить достаточное количество коробок с табаком, чтобы провести сравнение одного и того же сорта через полгода выдержки, потом через год, два, пять и десять лет. Даже если за это время вкусовые предпочтения изменятся, то всегда можно будет продать выдержанный табак.
Для тех же, кто хочет хранить развесной табак, или заниматься его перекладыванием, лучшим решением станут банки с закруткой. Вообще, для тех, кто желает заниматься выдержкой табака, сегодня существует немало приборов, которые можно применить в этом русле. Например, вакуумный упаковщик. А также есть немало вакуумных пакетов с застежкой, выполненных из ткани металлизированного полиэтилена. Главное – экспериментировать.
Путь проб и ошибок
Однако чтобы избежать разочарований, следует помнить, что выдержка не является гарантией того, что в результате вы получите табак на вес золота. Нет уверенности и в том, что улучшатся его вкусовые качества. Не ждите слишком многого, лучше потом остаться довольным, чем потерпеть неудачу. В любом случае, когда вы вскрыли банку, дайте табаку побыть на воздухе в течение одного часа. Это даст ему лучше раскрыть свои удивительные свойства.
Некоторые применяют в качестве выдержки тепловую обработку, прикладывая табак к теплому месту. Но это нельзя назвать выдержкой, хотя такой метод тоже имеет право на существование. Он, скорее, карамелизирует табак, что тоже может кому-нибудь прийтись по вкусу.
К тому же, выдержка табака – это не единственная причина, по которой стоит делать запасы. Постоянно меняющиеся законы не дают никаких гарантий того, что будет завтра. Поэтому, стоит делать запасы, чтобы потом не оказаться ни с чем.
При копировании ссылка на источник ( интернет-магазин Мир Табака ) обязательна.
Альтернатива фабричным сигаретам 5
Допустим вам зашли такие сигареты и вы решили взять побольше, килограммчика эдак 3! Вы приходите на почту за заказом, а вам вручают здоровенную коробку! Табак хоть и легкий, но объемный!
Вас конечно ни кто не обманет с весом, но табак приходит очень сильно переувлажненный, будьте морально готовы, что грамм 150-200 окажется водой. Он обычно зафасован в пакеты по сортам, которые заказали.
Я смешиваю сразу весь табак тщательно, но не долго:) Для этого дома был приспособлен тазик( его предварительно моем и вытираем насухо)
Кентуки с Ореалом добавляем по необходимости, можно и потом. И начинаем сушить.
Не большое, но важное отступление.
Я храню табак в стеклянных 3х литровых банках с винтовыми крышками(газетки нужны для того чтобы солнечный свет не проникал). Для такого объема(3 кг) нужно порядка 5ти банок.
Можно хранить и в пластиковых контейнерах, главное не увлекаться с объемом. Даже в такой банке табак со временем слеживается, поэтому раз в две недели перетряхиваем и даем «подышать» табаку минут десяток.
На банке как раз указана верхняя граница влажности 62% нижняя 54%. При первом заказе, когда пришел табак, почти сразу закатал его в банки, ориентировался по магазинным кисетам( только потом понял что они тоже переувлажнены),вообщем почти весь заказ выкинул, т.к. ПЛЕСЕНЬ вещь такая, а такой табак идет полностью без пропиток.
Пока сушится табак, оставляю где то на сутки +-(проверяем гигрометром), стерилизуем банки, как при закатке овощей. Крышки же я протираю спиртом. Фасуем( сыплем чуть выше газетки,что на фото) и первую неделю мониторим ситуацию т.к. равномерно просушить такой объем в квартире затруднительно. Далее можно, для профилактики, мотнуть скоча по резьбе, для пущей надежности. Все, на этом процесс консервации закончен. Данный вариант зарекомендовал себя крайне положительно, влажность не падает, табак весь период хранится на отлично. Да, храню в темном месте при комнатной температуре.
Для удобства пользования купил себе жестяную банку, прошелся пару раз скочем, герметичность чуть выше среднего. Цена 50 рублей. Хватает где то на 4 пачки и самое главное не нужно постоянно лезть в основную банку, чтобы не пересушивать табак.
В принципе весь набор у меня лежит в таком вот кейсе:)
Ароматизаторы. Бес попутал решил купить. )
Скажу так,херня все это. Запах на вкус не влияет, выветривается очень быстро, весь эффект заключается в краткосрочном приятном запахе из портсигара.
И да, для удобства пользования такими сигаретами лучше подходит портсигар, у меня их пара(по 18 шт) делаю на 2 дня.
На этом вроде все. Если будет много вопросов или вспомню\узнаю, что нибудь интересное запилю еще пост.
Удачи. Курите хорошие сигареты.
Чуваг. Ты знаешь, я на твоей стороне ))
Поделюсь своим опытом. Покупаю табак у производителей через интернет. Покупал у разных, разницы не заметил. Покупал резаный 0,8 мм. Смешиваю всю партию так: Вирджиния 60%, Берли 30%, Кентуки 10%. Немного, час или два, подсушиваю и в две пластиковые банки. Храню в темном месте. Влажность проверяю на ощупь. Если в банке табак пересушен со временем (ближе ко дну банки) подкладываю дольку лимона на пару суток и потом табак перемешиваю. Табак не должен ломаться и не должен быть липковатым. С вечера забиваю в гильзы обычной штоковой машинкой и оставляю портсигар немного открытым. К утру они в нем немного подсыхают, и табак внутри сигареты уже ломкий. Увлажненный табак слабее. Гильзы пробовал разные. Только Mascotte прижились остальные либо меняют вкус либо плохо тлеют. Gizeh AIR PLUS тоже понравились. Иногда балуюсь табачком из магазина в кисетах. Он совсем другой по составу и вкусу. Его курю только в папиросных гильзах иначе вкуса не чувствуется. Он очень тонко нарезан. Папиросные гильзы тоже забиваются штоковой (поршневой) машинкой, только табак нужно закладывать чуть больше половины штока и конец папиросы пальцем чуть прижимать вниз иначе порвется. Можно табак на развес немного смешать с ароматизированным табаком из кисета для запаха. Пробовал электрические машинки из али. Они закручивают табак в спираль и он неравномерно тлеет и вываливается угольки из сигареты. Опасно прожечь одежду и постоянно заново прикуривать. Выбросил. Самокрутки делал с фильтрами, крутил обычной машинкой. Нужен опыт чтобы скрутить красивую самокрутку. У меня получались не красивые и процесс курения удовольствия не доставлял. Зато в них табаку меньше и не выкуриваешь всю, а набитую в гильзу я накуриваюсь в пол сигареты. Остаток выбрасывается. Жалко. Есть гильзы Mascotte COMPACT. Они бы мне подошли в самый раз, но машинку я найти не могу. Покупал этой фирмы машинку для этих гильз, она плохо забивала. Получались плохо набитые сигареты, рвались. Сломалась.
Спасибо автор. Отличная серия постов без задержек. Все расписано доступно и по пунктам.
Опасен ли вейп: исследования ученых
Материал проверила Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики
Что такое вейп
Несколько лет назад на прилавках появились устройства для вдыхания пара. Их пропагандировали как безопасную альтернативу привычным никотиновым сигаретам. Устройства могут быть разного дизайна и размера: в виде коробочек с трубкой-насадкой или длинных цилиндров. Помимо электронных сигарет и мини-кальянов, продаются жидкости для заправки вейпов с различными ароматическими свойствами. Их огромное множество; встречаются вишня, кофе, лимон, мармелад, банановый мусс, клубника со сливками и даже печенье с лимоном и ванильным кремом. В составе: глицерин, пропиленгликоль и ароматические добавки. Одни наполнители содержат никотин, другие — нет, это указано на упаковке. Вейп похож на ингалятор: внутри него нагревается и закипает жидкость, в результате чего образуется пар для вдыхания [1].
Новый вид курильщиков стали называть вейперами (от англ. «vaping» — «парение»), и появился новый тренд. Среди любителей электронных сигарет проводятся соревнования, для них открывают специализированные заведения, а сами устройства выпускают в эксклюзивном дизайне.
Как ни парадоксально, часто вейперами становятся люди, которые хотят бросить курить. Основной вред здоровью наносят канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретах. При этом некоторые курильщики ошибочно полагают, что негатив заканчивается на неприятном запахе табака и постоянных денежных тратах.
Чем вреден вейп — данные 2020 года
В сентябре 2020 года в журнале Американской кардиологической ассоциации было опубликовано исследование об использовании электронных сигарет и вейпинговых продуктов [2]. Ученые сравнили влияние разных ингаляций — пара с никотином и без него, а также табачного дыма в сравнении с обычным воздухом. Ни у одной из подопытных крыс, подвергшихся воздействию воздуха без примесей, не развился респираторный дистресс и иные заболевания. При этом 14 из 18 животных, получавших пар с примесями, начали страдать от затрудненного дыхания, у них отметили слышимые хрипы и отсутствие активности, одна крыса погибла.
Вейпинг способствует повышению артериального давления, вызывает дисфункции эндотелия и повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Состояние, получившее название «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет» (EVALI), зафиксировали в США в июне 2019 года, и в течение трех последующих месяцев случаи заметно участились [3]. Сообщения о новых пациентах продолжают поступать. В марте 2020 года в США зарегистрировано 2800 случаев заболевания, 68 из которых закончились летально. Типичными жертвами становятся молодые мужчины и женщины, в последнее время употреблявшие электронно-сигаретную технику и страдающие острым респираторным расстройством, включая такие симптомы, как одышка, дискомфорт в груди, кашель, лихорадка и усталость [4]. На рентгенографии пострадавших врачи обнаружили двусторонние легочные инфильтраты, а в результате гистологии выявили пневмонит, бронхиолит и альвеолярные повреждения.
«Попкорновая болезнь» от вейпа
В 2019 году у 17-летнего подростка из Канады диагностировали начальный облитерирующий бронхит — тяжелое респираторное заболевание, провоцирующее обструкцию бронхиол. Молодой человек курил вейп в течение нескольких месяцев до того, как почувствовал первые симптомы: одышку, тахикардию и сухой кашель.
На момент постановки диагноза стоял вопрос о возможной трансплантации легких, но врачам удалось спасти пациента за счет вовремя назначенной терапии с высокими дозами кортикостероидов [5]. «У этого пациента был тяжелый острый бронхиолит, возможно, связанный с травмой органов дыхания от вейпинга, с некоторыми особенностями, указывающими на последующий ранний облитерирующий бронхиолит», — заключили врачи медицинской группы из Научно-исследовательского института здравоохранения Лоусона и Университетской сети здравоохранения, которые принимали участие в лечении подростка [6].
Облитерирующий бронхит может развиваться по разным причинам, в том числе риски возникновения повышают: ревматоидный артрит, последствия трансплантации органов и вирусные инфекции. Но чаще всего болезнь провоцирует ингаляция токсичных паров, в том числе диоксида серы, аммиака, хлора, хлороводорода и диацетила. Последний используется в ароматизаторах для электронных сигарет. Этот вид бронхита прозвали «попкорновой болезнью» после того, как были зафиксированы массовые случаи поражения легких у сотрудников производств попкорна для микроволновки. В нем также использовался масляный ароматизатор.
Влияние вейпа на организм подростков
Жидкости для электронного вейпинга содержат несколько потенциально вредных химических веществ [7]. Связанные с вейпингом повреждения легких диагностируют все чаще. «Подобные синдромы распространились из-за вейпа», — говорит доктор Панагиас Галиатсатос, директор клиники лечения от табака в Медицинском центре Джонса Хопкинса в Балтиморе [8]. Он исследовал различные типы повреждений органов дыхания, связанные с вейпингом. «Это наше новое поколение болезней легких», — считает врач.
Некоторые виды жидкостей для вейпа содержат никотин, влияние которого на организм хорошо изучено. Он замедляет развитие мозга подростков, плохо влияет на память, концентрацию, самоконтроль и способность к обучению. Некоторые электронные сигареты выглядят как флешка, которую можно зарядить от компьютера и ноутбука, при этом уровень никотина в капсуле сопоставим с целой пачкой сигарет [9]. Другими побочными эффектами, в том числе от постоянного курения вейпа с безникотиновыми жидкостями, считают ослабление иммунитета, повреждение тканей легких и сердца, а также когнитивные нарушения [10].
В недавнем исследовании ученые сравнили три группы подростков: одни постоянно использовали только электронные сигареты, вторые — иногда предпочитали электронные в дополнение к стандартным, третьи — никогда не курили ни то, ни другое [11]. В итоге у подростков из первой группы в моче обнаружили значительно больше токсичных химических веществ, в том числе акрилонитрил, акролеин, оксид пропилена, акриламид и кротоновый альдегид.
Вейп или сигареты: что опаснее
Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации, подтверждает, что вред от электронных сигарет сопоставим с последствиями традиционного курения [12]. Ученые сравнили уровень здоровья сосудов у курильщиков и вейперов. В эксперименте участвовали более 400 человек в возрасте 21–45 лет. Они сдали анализ для изучения образцов клеток артерий. Результаты были одинаковыми как у любителей обычных сигарет, так и у тех, кто предпочитал электронные. В обеих группах врачи отметили заметные повреждения кровеносных сосудов, низкий уровень кислорода в клетках и повышенную жесткость сосудистой стенки.
Врачи утверждают, что электронные сигареты провоцируют риск развития сердечно-сосудистых заболеваний [13], и поэтому вейп нельзя рассматривать как менее вредную альтернативу сигаретам с точки зрения воздействия на организм. Кроме того, ученые выявили низкий уровень молекул оксида азота в клетках вейперов. Этот показатель напрямую указывает на функции дыхания, а также иммунитет и сердечно-сосудистый гомеостаз.
То есть вейп, как и сигареты, негативно влияет не только на легкие, но и на другие системы организма и общее состояние здоровья. По мнению специалистов, электронные сигареты ни в коем случае не должны использовать дети, подростки и беременные женщины [14].
Бывает ли безвредный вейп
Некоторые производители вейп-продукции заявляют, что вейпинг — это безопасная альтернатива курению. Однако исследования показывают, что это не так. Фактически, вейпинг, в том числе без никотина, может оказывать вредное воздействие на организм. Побочные эффекты часто зависят от вида жидкости, используемой в электронных сигаретах. Многие из ее ингредиентов имеют сертификат GRAS, то есть могут использоваться в пищевых целях [15]. Однако в процессе курения они нагреваются, испаряются и могут оказывать токсическое воздействие на организм. Результаты исследования 2015 года показали, что при нагревании глицерина и пропиленгликоля в жидкостях для вейпов образуются соединения, выделяющие формальдегид. Вещество относится к канцерогенам группы 1, т.е. может повышать риск развития рака [16].
Кроме того, частые ингаляции могут вызывать сухость полости рта и горла, как и при курении обычных сигарет. И никотин здесь ни при чем. Как отмечают авторы исследования электронных сигарет в книге «Заболевания, вызванные табаком», вдыхание большого количества пропиленгликоля и глицерина может повреждать дыхательные пути [17]. Они также указывают, что уровень этих химических веществ в электронной сигарете достаточно высок, чтобы вызвать раздражение слизистой уже после одной затяжки.
Комментарий эксперта
Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики
Курение вызывает физическую и психологическую зависимость. Не важно, это курение табака, кальяна или вейпа. Зависимость обусловлена выработкой «гормонов счастья». Во время курения курильщик испытывает положительные эмоции. А если он на 100% уверен, что курение вейпов безопасно, в организме вырабатываются дофамин, серотонин, норадреналин, окситоцин. Эти вещества способствуют возникновению ощущения легкой эйфории и чувства радости у человека.
Психологическая зависимость — не менее важная и серьезная проблема, возникающая при курении. Процесс курения чего бы то ни было представляет для курильщиков некий ритуал, с помощью которого человек снимает усталость, стресс. Среди курильщиков принято считать, что во время курения легче общаться, находить с людьми общий язык в так называемой неформальной обстановке. При курении у человека возникает психологическая зависимость от самого процесса вдыхания-выдыхания дыма или пара. Это активно используют в маркетинге для увеличения продаж, применяют приятные ароматы, используют лозунги «забудьте о пепле и неприятном запахе», «бросай курить, переходи на вейп» и т.д. Все эти факторы способствуют формированию психологической зависимости у человека, а избавиться от нее бывает очень сложно.
Курение обычных и электронных сигарет вредно для здоровья. Речь идет, главным образом, не о совместимости химических веществ, содержащихся в электронных сигаретах и обычных, а о количестве поступающих канцерогенных веществ в организм в целом.
Риск развития заболеваний от курения вейпа особенно велик для детей, подростков, беременных женщин, пожилых людей, людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также страдающих аллергическими реакциями.
Безопасных форм курения не существует, а отсутствие симптомов не означает, что нет пагубного воздействия на организм. Например, рентгенографическое исследование позволяет выявлять изменения только на стадии изменения архитектоники, структуры легких.
По официальным данным Минздрава РФ, заболевания дыхательной системы занимают лидирующие позиции среди болезней. Коронавирусная инфекция, безусловно, вносит свой вклад в статистику, но хочется отметить, что рост количества заболеваний дыхательной системы наблюдается в течение нескольких лет.
