Значение слова «прогореть»
1. Пострадать от огня, выгореть до дыр. Дрова были плохие, они трещали и бросали во все стороны искры. У Дерсу прогорело одеяло. Арсеньев, По Уссурийской тайге.
2. Сгореть совсем, догореть, обратиться в угли. Дрова в печке прогорели, и в сером пепле едва светятся красные угольки. Чаковский, Это было в Ленинграде. || Кончить гореть, топиться. Проснувшись, я увидел, что костер прогорел. Арсеньев, По Уссурийской тайге.
3. перен. Разг. Потерпеть неудачу в делах, обанкротиться, разориться. Точно с таким же нерасчетом завел он кабак, который сам же и посещал чаще всех, хлебную пекарню и проч., и на всем спокойно прогорел. Гл. Успенский, Нравы Растеряевой улицы. [Ларион] пытался наладить маслодельно-сыроваренный заводик и обогатиться — прогорел. Арамилев, В лесах Урала. || Не состояться, не удаться. Дело мое прогорело. □ С празднеством возиться, в сущности, некому, и оно, пожалуй, прогорит. Фурманов, Чапаев.
4. (несов. нет). Пробыть горящим, зажженным в течение какого-л. времени. Дрова прогорели недолго. Лампа прогорела всю ночь.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ПРОГОРЕ’ТЬ, рю́, ри́шь, сов. (к прогорать). 1. Сгореть совсем, догореть, обратиться в угли (разг.). Дрова в печке прогорели. || Испортиться от действия огня, выгореть до дыр (разг.). Сковорода прогорела совсем. 2. Пробыть
горящим, зажженным в течение какого-н. определенного времени.
Лампа прогорела всю ночь. 3. Потерпеть неудачу в делах, обанкротиться, остаться без денег (разг.). Акционерная компания прогорела. || Не состояться, не удаться (разг. фам. шутл.). Мое путешествие прогорело.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
прогоре́ть
1. совершить действие, выраженное гл. гореть); провести некоторое время, совершая такое действие
2. сгореть до конца, обратившись в угли
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова империал (существительное):
Дело выгорит, если оно в шляпе: что означают эти выражения
Как появилось и что означает выражение «дело выгорело»? Связано оно с судебными документами. Когда-то давно, если дело или важные бумаги в суде пропадали, то никого наказать не получалось. Конечно, они могли быть утеряны и даже украдены, но чаще всего их уничтожал пожар, возникший в здании. После такого события судебное разбирательство останавливалось. Здание повреждено, дело сгорело. Рассматривать нечего.
Сторона, которой было выгодно, чтобы рассмотрение дела прекратили, радовалась пожару и говорила, потирая руки и радостно выдыхая: «Мое дело выгорело!»
С тех пор выражение перешло из «судебных дел» в повседневную жизнь и означает благополучный исход какого-либо предприятия. Все получилось! Дело выгорело!
Кстати, с этим же, на наш взгляд, связано и выражение «на нет и суда нет», означающее вынужденное примирение с обстоятельствами. Видимо, узнав, что дело сгорело, его нет, вторая сторона, горестно вздыхая, думала: «На нет и суда нет». А, возможно, судья, разводя руками, говорил о сгоревшем деле: «На нет и суда нет». Тем более, что зачастую дела сгорали не сами по себе, а в результате поджога, совершенного за определенное вознаграждение – взятку.
А, если вы, уважаемые читатели, знаете иные версии происхождения данных выражений, поделитесь с нами, зарегистрировавшись на сайте сетевого издания «Учительская газета».
Еще одно крылатое выражение, также означающее благоприятное разрешение какого-либо вопроса – «Дело в шляпе». Подробнее о происхождении этого фразеологизма можно узнать в нашем блоге.
Коллаж Лии Волчер
«Перегорел»: Что такое синдром эмоционального выгорания
«Перегорел»: Что такое синдром эмоционального выгорания
Эта статья для тех, кто «угорел на работе» (или где-то еще) и ищет пути выхода.
Психолог Денис Зубов рассказывает про синдром эмоционального выгорания: как он выглядит и как его преодолеть.
Правильная борьба с эмоциональным выгоранием — это не просто вкрутить новую лампочку, но и заменить ее на энергосберегающую.
Эмоциональное выгорание — это реакция всего организма на хронический стресс.
Не весь стресс — плохой. Есть стресс, который позволяет нам развиваться: вызов, сложное и интересное препятствие. Когда мы его преодолеваем, мы учимся новому и радуемся победе.
Есть стресс, который нас разрушает: длительный и/или слишком сильный, который ведет к перегрузке организма и провоцирует физическое истощение. Если жить в таком стрессе долго, возникает хроническое эмоциональное перенапряжение, за которым следует психологическое выгорание.
Ключевой признак выгорания — затяжной характер. Это не плохое настроение и негативные эмоции на один день, а интенсивное, растянутое по времени переживание, из которого сложно выбраться. Это суммарный эффект того, что мы длительное время шли «не туда» и сигнал, что надо срочно что-то менять.
На что это похоже. Признаки эмоционального выгорания
Вот фразы, с которыми ко мне приходят клиенты:
«Мне плохо без причины»;
«Я не вижу смысла ехать на работу, которую раньше так любил»;
«Чувствую апатию и тоску»;
«Меня преследует хроническая усталость»;
«Я так мало всего делаю и добиваюсь, все мои достижения ничего не стоят»;
«На работе завал, а я сижу в оцепенении».
Ключевой признак выгорания — затяжной характер. Это не плохое настроение и негативные эмоции на один день, а интенсивное, растянутое по времени переживание, из которого сложно выбраться.
«Диагностика» эмоционального выгорания опирается на вполне конкретные маркеры. Диагностика в кавычках, потому что это не официальный диагноз из МКБ-10 и не болезнь, это психологическая проблема.
При эмоциональном выгорании симптомы и признаки самые разные:
Проблемы со здоровьем — утомляемость, бессонница или сонливость, затрудненное дыхание, одышка, потливость, повышение артериального давления, изменение аппетита.
Проблемы с настроением (эмоциональные симптомы) — чувство грусти, опустошенности, пессимистичная оценка прошлого и будущего, ощущение беспомощности и безнадежности, потеря профессиональных перспектив, а также тревога, беспокойство, цинизм.
Трудности планирования и контроля своих действий — необдуманные действия, чрезмерное употребление табака, алкоголя, постоянное желание отдохнуть.
Потеря интереса к новому, скука, тоска, апатия, снисходительное отношение к работе.
Ощущение изоляции, непонимания со стороны других, ощущение недостатка поддержки со стороны близких.
Эмоциональное выгорание и депрессия. Эмоциональное выгорание признаками похоже на депрессию. Действительно, часть симптомов здесь общая — сниженное настроение, потеря мотивации, негативный образ будущего, оба синдрома хронические. Но депрессия — это клиническое расстройство, которое может быть биологически обусловлено, например, гормональным дисбалансом или тяжелым заболеванием. Депрессия имеет другой механизм восстановления. Отдыхом или накоплением ресурсов, как правило, здесь мало чем поможешь. А при эмоциональном выгорании — восстановление баланса «давать» и «брать», эмоциональная разгрузка — это важнейший первый шаг.
Депрессия и эмоциональное выгорание различны и требуют совершенно разного подхода к решению и восстановлению.
Как справиться. Лечение эмоционального выгорания
Есть три основных фактора, которые запускают синдром выгорания:
человек игнорирует собственные важные потребности,
у него нарушен баланс «давать и брать»,
у человека нарушена социальная иерархия и зоны ответственности.
Для эмоционального выгорания «лечение» (опять в кавычках, это же психолого-психотерапевтическая проблема) меняется в зависимости от ситуации. Разберу каждую на примере.
1 Если человек игнорирует собственные важные потребности
Ко мне обратилась клиентка — лидер, яркий руководитель, генератор идей и «вечный двигатель». Успешная карьера, хорошее финансовое положение, высокий социальный статус. Много лет непрерывного движения вверх. Мало спит, работает дома, часто остается в офисе. Телефон никогда не выключает.
На что жалуется. Подчиненные не понимают и мало поддерживают ее, хотя раньше это не мешало и не останавливало. Генеральный директор «ведет компанию не туда». Стала замечать, что теряет интерес к ведущим проектам, ее это пугает. Было несколько ситуаций, когда не могла сосредоточиться, теряла внимание в нужный момент. Ходила обследоваться в клинику — ничего существенного не нашли. Периодически ловит себя на мысли о бессмысленности того, чем занимается.
Много лет непрерывного движения вверх. Мало спит, работает дома, часто остается в офисе. Телефон никогда не выключает.
Ситуация в семье. Постоянных счастливых отношений нет, периодически встречается с мужчинами, главным образом для секса. В прошлом неудачный брак. Есть взрослый ребенок — подросток, отношения с которым натянутые и отчужденные.
Объективно клиентка страдает от выгорания, хотя не осознает этого. Она слишком долго вкладывалась лишь в одну сторону своей жизни — профессиональную. Пренебрегала собственными потребностями в эмоциональном тепле, близости, привязанности. Долгое время ей удавалось их игнорировать, что и привело к выгоранию. На лицо все признаки истощения.
Как помочь себе. С эмоциональным выгоранием как бороться в такой ситуации? Взять паузу. Пересмотреть свои ценности и приоритеты, внимательнее отнестись к своим потребностям, телу, распределить ресурсы.
2 Если нарушен баланс «давать и брать»
Обратился клиент, который работает психологом. Хороший специалист. Любит людей и искренне хочет им помочь. Его ценят в организации, о нем хорошо отзываются клиенты.
На что жалуется. Работа ему нравилась, но что-то постепенно что-то пошло не так: клиентские истории стали одинаковыми, стал сомневаться в собственной эффективности. «У них же потом снова проблемы?», «А сколько тех, у кого ничего не меняется». Между тем начальник увеличивает нагрузку.
Ситуация в семье. Дома начинает срываться на близких, несколько раз за полгода болеет простудой, что ему не свойственно.
«Что я получаю от своей работы?», «Соразмерно ли материальное вознаграждение затраченным мной времени и усилиям?», «Когда я в последний раз брал длительный отпуск?»
Так начинается эмоциональное выгорание. В этой ситуации клиент его вовремя заметил и начал задавать себе правильные вопросы: «Что я получаю от своей работы?», «Соразмерно ли материальное вознаграждение затраченным мной времени и усилиям?», «Когда я в последний раз брал длительный отпуск?», «Я знаю, что люблю свою работу, но может быть несколько сменить сферу (перейти с детей на взрослых или наоборот), потому что это что-то новое, интересное?».
Как помочь себе. Внимательно оценивать то, что даешь в мир (результаты умственной деятельности, душевные силы, материальные ресурсы) и получаешь из мира. Эти два потока должны находиться в балансе. Всем нам важна эмоциональная отдача от тех дел, на которые мы затрачиваем большой ресурс. Нужно постоянно следить за собой и поддерживать этот баланс.
3 Если нарушена социальная иерархия и зоны ответственности
Клиентка работает администратором. Делает свою работу и работу коллеги, по инерции стала выполнять обязанности помощника руководителя. И все это без изменений в статусе или дополнительной оплаты. Клиентка почувствовала себя важной в организации, стала активно выражать свое мнение о действиях руководства и попала в конфликтную ситуацию. Приходит домой уставшая, чувствует опустошенность.
Как помочь себе. Держитесь своих границ и ответственности, соблюдайте социальную иерархию.
Можно выполнить следующее упражнение, чтобы понять, как выйти из эмоционального выгорания.
Возьмите лист бумаги, начертите круг своей ответственности. Посмотрите на него. Теперь начертите круг своего влияния.
Совпадают ли эти два круга? Если да — вы устойчивы. Если ли круги не совпадают, вы в зоне риска.
Если больше круг ответственности — нужно уйти от излишней ответственности. Если больше круг влияния — вы либо не используете свой потенциал, либо взялись за то, что пока не является вашей непосредственной задачей.
Какие есть стадии эмоционального выгорания
Оценить, насколько всё плохо, можно и с другой точки зрения. Выделяют три стадии эмоционального выгорания:
Напряжение — психика сопротивляется. Острое переживание проблем и конфликтов, неудовлетворенность собой, чувство «загнанности в клетку», тревожность, сниженное настроение.
Резистенция — психика начинает сдаваться. Человек может срываться, кричать, плакать (неадекватное эмоциональное реагирование), многие вещи уже просто не вызывают эмоций, всё больше и больше работы человек не доделывает как «необязательную».
Истощение — психика сдалась. Это эмоциональный дефицит (эмоциональное истощение), отстраненность, психосоматические нарушения.
Уровни эмоционального выгорания постепенно сменяют друг друга, если ничего не предпринять.
Можно ли защититься. Профилактика эмоционального выгорания
Профилактика синдрома эмоционального выгорания — это расслабление, любые его методики:
Взять паузу и побыть наедине с собой, в покое, в защищенности и уюте. Нужно безопасное пространство, чтобы собраться с силами.
Укреплять тело и отвлекаться на физическую активность — йогу, спорт, прогулки на природе.
Больше хвалить себя за победы и достижения, больше ценить себя. Применять самогипноз, аутогенную тренировку, медитации.
Выписать по порядку свои цели, сосредоточиться на главном, а остальное на время отбросить.
Проводить больше времени с друзьями, близкими, людьми, которые вас поддерживают и любят.
Обратиться за помощью к специалистам, если состояние не улучшается.
Накапливать ресурсы, начиная с мелочей — утренней чашки кофе, возможности одеть то, что нравится, есть, то, что хочется.
Обычно люди естественным образом применяют методы профилактики эмоционального выгорания — все мы время от времени встречаемся с друзьями или меняем обстановку. Иногда об этом нужно просто вспомнить. Слушайте себя, доверяйте себе и будьте смелее в своих желаниях!
Психология | Psychology
7.9K поста 43.5K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
— непроверенную и/или антинаучную информацию;
— информацию без доказательств.
тонный разлитой на пол воды разлитой на пол воды с повторами тонны воды с повторами с повторами и с минимумом конкретики
Вы повторяетесь повторяетесь)
Это не совсем то,но ребят,будьте аккуратней со своей нервной системой.
Я в 2011 году заработал нервный срыв на абсолютно бытовой почве.Через 2 месяца после нервного срыва мне стало очень плохо.Сбился сон(ночью вообще не спал,засыпал только под утро)появилась сильнейшая постоянная усталость,дереализация,вокруг головы было что-то вроде онемения(будто шапка меховая вокруг головы была надета),сильнейшая апатия,было плохо банально от солнечного света,2 года(. ) я провёл в этом состояниии,не было никакой мотивации помочь себе, практически никуда не выходил из дома,по тому как я описываю не совсем понятно насколько мне было плохо,но иногда я думал что просто умер и попал в ад.Казалось что легче мне уже никогда не станет и я так и сдохну не выходя из дома.И это лишь часть симптомов.При этом врачи ставили диагноз астено-невротический синдром и всд,но стандартное лечение витаминами и стероидами мне вообще никак не помогало.
«Диагностика в кавычках, потому что это не официальный диагноз из МКБ-10 и не болезнь, это психологическая проблема.»
сейчас есть классификация выгорания по МКБ-10: Z73.0 Burnout
Когда я перегараю устраиваю себе обнуление, в идеале: беру хорошую компанию, достаточную долю алкоголя, вкусняхи и уезжаю на природу с палатками. Там я даю волю эмоциям вдали от суеты и блядских человеков. Я кричу, я рву горло и душу подпевая любимым песням, я валяюсь на земле, веду себя как сумасшедший, в общем отрываюсь как в последний раз. И знаете-помогает.
Лучше скажите как выйти из депрессии. Вот эта байда приклеилась как пиявка. Очень неприятная вещь.
как будто час на али посидел..
Как-то слишком размытый пост получился.
Особенно удивил момент с «хорошим психологом». Разве хороший психолог не знает о ПЕРВОСТЕПЕННОЙ проблеме психологов, учителей, части медиков и прочих профессий, у которых вся работа строится исключительно на именно близком взаимодействии с постоянным потоком людей?
Или он не знает о том, что хороший психолог стабильно должен работать с другим психологом, дабы этот самый синдром эмоционального выгорания увидеть заранее, ибо в отличии от других профессий психолог с СЭВ это человек который вместо работы будет откровенно вредить?
ну, меня от всего такого спасает пикабу с ЯПом, ну и прозак еще
ощущение недостатка поддержки со стороны близких.
Болтология. Кроме примеров и читать нечего.
По науке это неврастенией называется.
Очередной пост про осень
Однажды Евген работал со спасательным отрядом МЧС
Центральный округ Москвы. На узком выступе под окнами высокого второго этажа жилого дома стоит женщина. Прохожим, которые вызвали спасателей, кажется, что она вот-вот прыгнет или сорвется. Спасатели ставят лестницу. На переговоры отправляется старший группы. Женщина выдвигает условия: она отказывается слезать, пока спасатель не заглянет в окно. Оказывается, таким необычным способом дама ищет своего знакомого.
Удовлетворив любопытство, барышня сама спокойно спускается вниз. Но на вопрос – кого же она искала? – не отвечает. Спасатели передают женщину в руки полиции. Они в очередной раз повезут ее в отделение. Дама, довольная результатами штурма, садится в автомобиль; зеваки рады, что потешились; полицейские рады, что все обошлось; спасатели – что сумели уговорить женщину безопасно спуститься на землю.
Морали особой нет. Не отказывайте людям в помощи, даже когда они не в себе. Бывают и такие жизненные ситуации.
Дело выгорело
Смотреть что такое «Дело выгорело» в других словарях:
дело выгорело — кто либо победил, добился своего, всё устроил. Выражение связано с судопроизводством, а именно с ситуациями, когда судебные дела пропадали в результате пожара, часто устроенного намеренно, за взятки судившегося. Тогда виноватого нельзя было… … Справочник по фразеологии
ДЕЛО — Волочильных дел мастер. Народн. Шутл. Карманный вор. СРНГ 5, 69. Гробовых дел мастер. Жарг. шк. Шутл. ирон. Учитель труда. (Запись 2003 г.). Жопных дел мастер. Жарг. мол. Шутл. Врач проктолог. Вахитов 2003, 55. Заплечный дел мастер. Разг. Устар.… … Большой словарь русских поговорок
удаваться — Посчастливиться, счастливо устраиваться, спориться. Дело удалось, выгорело, вытанцевалось, кончилось хорошо, пошло на лад. Ему посчастливилось; ему счастливит во всем, ему везет, ему все спорит. Эка ему лафа привалила. Княгине Т. не выходило… … Словарь синонимов
неудача — Неуспех, злоключение, злополучие, злосчастье, несчастье (незадача); осечка, поражение, провал, фиаско, крушение, крах, банкротство, порча, авария. Мне не везет, судьба (злой рок) меня преследует; я срезался (на чем), провалился, промахнулся (ср.… … Словарь синонимов
Ставролен — Тип ООО Год основания 1975 Расположение … Википедия
выгореть — 1. ВЫГОРЕТЬ, рит; выгоревший; св. 1. Уничтожиться от огня, пожара; сгореть до конца. Всё селение выгорело. 2. Высохнуть, погибнуть от зноя. Хлеба на полях выгорели. 3. Израсходоваться полностью в процессе горения. Керосин в лампе выгорел. 4.… … Энциклопедический словарь
выгореть — I рит; вы/горевший; св. см. тж. выгорать 1) Уничтожиться от огня, пожара; сгореть до конца. Всё селение выгорело. 2) Высохнуть, погибнуть от зноя. Хлеба на полях выгорели. 3) Израсходоваться полностью в процессе горения. Керосин в лампе выгорел.… … Словарь многих выражений
Сыромолотов, Федор Федорович — Сыромолотов Ф. Ф. (1877 1949; автобиография). Я родился в 1877 г., 1 мая, в гор. Златоусте Уфимской губ. Отец мой был мелким заводским служащим (вернее, старшим рабочим) на Златоустовском заводе в большом прокатном цехе. Мы жили в бедности. Отец… … Большая биографическая энциклопедия
Значение слова «прогорать»
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
прогора́ть
1. быть зажжённым, гореть в течение какого-либо времени
2. сгорать, обратившись в угли
3. портиться, продырявливаться от огня
4. перен. прост. терпеть неудачу в делах; разоряться
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: найдёныш — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Синонимы к слову «прогорать»
Предложения со словом «прогорать»
Цитаты из русской классики со словом «прогорать»
Сочетаемость слова «прогорать»
Понятия, связанные со словом «прогорать»
Отправить комментарий
Дополнительно
Предложения со словом «прогорать»
После того как прогорали дрова и печь как следует нагревалась, на очищенные от золы стены помещали тесто, которое запекалось очень быстро.
Годы спустя, когда бизнес моего деда начал прогорать, бабушка сама взялась за дело и, предприняв ряд неприятных мер, на которые дед не решался, спасла семью от финансового краха.
Заметьте, это всё в трудные девяностые годы, когда многие начинающие бизнесмены не просто прогорали, а разорялись!
