что значит подслушано в вк

Подслушано – Здесь говорят о тебе

Мы публикуем только то, что присылают наши читатели.

Поделиться откровением совершенно анонимно можно только с помощью нашего сайта https://ideer.ru/add или мобильного приложения https://ideer.app
Показать полностью.

«Подслушано» — социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!

Если вы впечатлительны и высокоморальны, просим вас не читать контент, который можно увидеть на стене сообщества, лучше сразу закройте эту страницу и не возвращайтесь сюда никогда 🙂

Тут особенная атмосфера и эмоции от прочитанного очень разнятся.

Зачастую нас стоит читать между строк и никогда во время еды.

Здесь вы можете увидеть лишь малую часть того, что происходит в нашем мобильном приложении: https://ideer.app

Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов.

Что могут Доны Подслушано:

📌 Писать комментарии под откровениями
📌 Откровения от Донов рассматриваются в первую очередь (подробности читайте в ленте VK Donut)
Показать полностью.
📌 Получать периодически разные приятные вещи от администрации сообщества

Все ваши миллиарды пойдут на реализацию новых возможностей мобильного приложения «Подслушано» и на хлеб с баклажанной икрой редакции.

Источник

Подслушано

Подслушано — популярный социальный развлекательный кроссплатформенный проект, в котором рассказываются секреты из жизни. Стартовал в виде паблика в Вконтакте в начале октября 2012 года. Далее развивается как приложение для iOS и Android и собственного сайта с поддержкой в социальных сетях Вконтакте, Twitter, Facebook, Одноклассники и Instagram. Официальный сайт — ideer.ru. Символ Подслушано — олень. Фишка этого проекта в том, что все секреты полностью анонимны. В настоящий момент большинство секретов пишутся в приложениях и на сайте, так как они наиболее актуальны.

Содержание

[править] Описание

[править] Приложения

Приложения, как и сайт, были созданы в 2013 году. У Подслушано есть приложения для iOS, Android и WindowsPhone. Внутри приложения люди могут читать, ПРИСЫЛАТЬ и обсуждать свои откровения. По сути это анонимная социальная сеть. В ближайшее время ожидается большое обновление приложения. Один из символов приложений — Кот-обормот.

[править] Паблик

Насчитывает более 2500000 подписчиков. Появился в начале октября 2012 года. Был создан неким Владимиром Огурцовым. Довольно часто создаются фан-арты и фотожабы. Слоган — «Здесь говорят о тебе!». Все секреты полностью анонимны.

Подслушано — собрание анонимных секретов и откровений о жизни, которые может присылать каждый. Большинство секретов не публикуются (по словам Владимира Огурцова, у него времени нет), но остальные 10 % попадают туда. Сейчас добавить секрет можно только на ideer.ru: раньше у них был свой отвечальник ask.fm, где можно было добавлять секреты длиной до 300 символов)

Пример одного из самых известных анонимных секретов (сохранена авторская орфография):

В туалете в углу живет паук,вот уже пол года.Я зову его Варвара Петровна.Из-за него боюсь травить тараканов,вдруг Варвара Петровна съест отравленного!Когда паук отложил яйца в кокон я его стала подкармливать тараканами,ловить и подкармливать,потому что матерям нужно усиленное питание.Теперь паук выползает всякий раз,когда я прихожу в туалет.Приятно,что животинка меня узнаёт ^^

В Подслушано существуют хэштеги (например, #детство, #похоть, #смешное, #странное). Также там есть Изнанка — собрание неопубликованных секретов, не видных никому, кроме Владимира Огурцова и Робо-оленя (именно он управляет Изнанкой). На сайте ideer.ru, если вам повезёт — можете увидеть случайный секрет из Изнанки (один и тот же секрет не могут увидеть два человека, всё индивидуально).

В сентябре 2014 появились стикеры ВКонтакте с оленем, из-за чего Подслушано стало еще популярней.

В связи с законом о блогерах (его ввели 1 августа 2014 года) сейчас мат в паблике запрещён. Он заменяется на эвфемизмы вроде «паштет» или «прядь» (или пишется со звездочками).

Насколько я понял, в «Подслушано» можно увидеть слово «***» и прочие страшные матерные слова, а новые правила верификации это запрещают. Галочка нам нужна была потому что «Подслушано» является самым копируемым сообществом в соцсети (более ста тысяч клонов). Но думаю, что на сообществе нехватка галочки никак не отразится. Развитию тоже не помешает, потому что галочка выводит сообщество в поиске «ВК» на первое место, а мы и так на первом месте. Все будет хорошо, поддержка пользователей отзывчива.

[править] Ideer.ru

Сайт был создан администрацией паблика (Огурцовым) в середине 2013 года. Сейчас секрет опубликовать можно только там. Некоторые секреты с сайта публикуются в паблике, некоторые — нет. Сайт еще не полностью готов.

На сайте, как и в приложении, можно комментировать секреты.

Сайт описывает себя так:

Многие называют ПОДСЛУШАНО культовым сообществом. Вот и до вас сквозь кучу ссылок дошел сей феномен!

Здесь люди каждый день узнают что-то удивительное о других людях, а большинство видит в опубликованном материале себя и понимает, что не всё уж так и плохо с их головами.

Кто-то говорит, что здесь отражение реальной жизни и изнанка мыслей людей, кто-то утверждает, что эмоции в этом необычном месте бьют через край: от смеха с болями в животе, до мурашек по коже и шевелению волос от страха, кто-то заявляет, что здесь одни извращенцы и вообще больные на голову люди. Возможно и так! Но от этого ведь ещё интересней, не так ли?

В ПОДСЛУШАНО можно увидеть настоящую жизнь во всей красе глазами сотен тысяч людей. [7]

На сайте есть такое пользовательское соглашение, которое начинается так (дальше сухие буквы):

Уважаемые пользователи! Этот большой текст написан для того, чтобы вы понимали, что прислав нам свой шедевр АНОНИМНО (у нас тут только так и никак иначе), вы передаёте нам безвозмездно права на него. Например, мы можем его написать на лбу у Огурцова, когда он будет спать после очередной пьянки, и вы не сможете отсудить у нас кучу денег. А если серьёзно, то вот сухие буквы юриспруденции. [8]

На сайте и в приложении есть такие разделы (в паблике — хэштеги):

[править] Мемы

В подслушано есть свои мемы — известные и популярные секреты. Список самых известных:

[править] Филиалы

У Подслушано есть официальные филиалы Оленин, Бесит и Пошлое. В первом — длинные секреты и поэзия, во втором — выражение ненависти к чему-либо, а в третьем — пошлые секреты про интимную жизнь. Также есть филиалы «Опросы» и «Архив», но они менее популярны чем само Подслушано. 1 февраля появился еще один филиал — Пошлое, в котором есть комментарии. Сейчас он довольно популярен.

[править] Клоны

У «Подслушано» более 100500 клонов-подражателей, которые во многом уступают оригинальному паблику в качестве. Самые известные из них — Палата №6 и Дома не поймут. Существуют клоны по городам и регионам (например, Подслушано Оренбург, Подслушано в Калининграде или Аноним 03), а также по университетам и другим темам (Подслушано ОНУ им. Мечникова; Подслушано Волонтёры, Info club | Подслушано Yandere Simulator и т.д). Также есть неофициальный сайт-клон ideer.ru — podslyshano.ru. Также существуют клоны клонов по разным темам, чаще всего клонируется Палата № 6.

[править] Продукция

[править] Книга Подслушано

Существует специальный паблик Вконтакте Книга Подслушано, в котором можно заказать книгу «Подслушано» в свой город. Паблик появился в декабре 2013.

Источник

«Нам интересно, что в головах у других людей»: История «Подслушано» глазами основателя

«Подслушано» — одно из самых популярных сообществ во «ВКонтакте», где каждый день анонимно публикуются десятки историй, рассказанных подписчиками. В начале октября проекту исполнилось девять лет. Поговорили с его создателем Владимиром Огурцовым о том, что изменилось за эти годы и почему интерес к сообществу не угасает.

О «ВКонтакте» начала 2010-х и создании «Подслушано»

Атмосфера «ВКонтакте» начала 2010-х годов чем‑то напоминала мне положительные моменты 1990-х: множество еще не сформировавшихся трендов, витающих в воздухе и сеющих незримую атмосферу эйфории. Кроме того, разнообразие ниш, плюрализм мнений, первые попытки адаптации уже выстреливших на Западе форматов. Свобода, молодость и творчество.

Мой путь в «ВК» начался с любимой музыки. Раньше я покупал ее на Горбушке, легендарном московском радиорынке, проводил там уйму времени, скрупулезно выбирая CD-диски. А потом в моей жизни появилась соцсеть «ВКонтакте» с ее халявной и огромной аудиобазой. Так я создал публичную страницу «Музыка не для всех». Это был первый и очень приятный опыт. Позже я запустил еще серию сообществ, например «Английский для лентяев», потому что сам все никак не мог доучить языки. Это была простая и успешная модель, под моим руководством она просуществовала несколько лет.

А в середине 2011 года мне часто снился один и тот же интересный сон, который я постоянно забывал. Дошло до того, что положил под подушку блокнот, чтобы, просыпаясь, записывать какую‑то часть сюжета. Сон я в итоге полностью и хронологично восстановил в памяти по этим фрагментарным сюжетным виткам.

И тогда мне пришла в голову идея собирать в интернете сны людей. Идея очень простая: люди записывали бы и присылали мне свои истории, а я бы их публиковал в сообществе во «ВКонтакте». И началось. Многие писали анонимно. Анонимных снов становилось все больше. И главное — я увидел, что люди чаще пишут о другом. Больше приходило сообщений с откровенными историями из жизни, в которых рассказывали о смешном и пошлом, о детстве и работе, об отношениях и собственных странностях, писали про ужасы и чудеса, случившиеся с ними. В определенный момент стало ясно, что это уже не «Канал сновидений», а некое «Подслушано».

Позже на создание сообществ с другой концепцией уже банально не хватало времени. Были только вариации в рамках «Подслушано» — выделять ту или иную категорию историй в отдельное сообщество, вроде «Подслушано | Пошлое». Самая далекая от идеи основного проекта было сообщество «Оленин», где мы публиковали стихи, частушки и прочие рифмы, но это был неудачный опыт, так как такой формат быстро наскучил. Настоящая литература кроется все-таки в историях подписчиков, а не в их литературных упражнениях.

О том, как бизнес-подход изменил «Подслушано»

Изначально я не мог представить, что проект настолько вырастет. Наверное, я очень хотел этого, но боялся себе признаться. Я тогда был погружен в основную работу, и «Подслушано» было скорее отдушиной.

В самом начале я заявлял, что в «Подслушано» не будет рекламы, чтобы сохранить ламповость проекта. Но позже, когда нужно было развиваться и запускать мобильное приложение, стало очевидно, что без дохода от нее ничего не получится.

Ведение сообщества постепенно начало превращаться в бизнес, когда я понял, что у него есть большой потенциал, для реализации которого потребуется все мое время. Я по-настоящему горел проектом, поэтому вопрос денег не был приоритетным, а качество и количество моей работы естественным образом приводили и к хорошей финансовой отдаче. Мне кажется, во многом успех обеспечило внимание к деталям : многоступенчатый уровень модерации, введение рейтингов, добавление иллюстраций.

О развитии проекта

Через некоторое время мы с командой решили, что у «Подслушано» должно быть отдельное приложение, но надо было немного подкопить денег, чтобы все вышло на уровне. Как раз успели к моменту, когда наличие приложения стало почти негласным обязательным правилом для всех крупных проектов.

Примерно через полгода существования у проекта появился и узнаваемый брендинг, так как стали возникать региональные и локальные паблики «Подслушано», к которым мы не имели и не имеем отношения.

Маскот олень — это олицетворение того, что происходило в начале пути «Подслушано». Контент был придурковатый, зачастую смешной и нелепый. Олень взрослел вместе с проектом. Каждый сезон мы его по-новому одевали и приукрашивали: он был и Дедом Морозом на Новый год, и военным на 9 Мая, и даже вампиром на Хеллоуин. Часто задают вопрос: «Как появился олень в „Подслушано“, как вы его нашли?» Это он меня нашел, больше сказать нечего.

О работе сообщества сегодня

Все входящие секреты попадают в «Изнанку» — бездонный архив откровений. В «Изнанке» некоторые пользователи могут их читать и выставлять им оценки. Редакторы отсматривают секреты, ориентируясь на оценки пользователей, и добавляют их в очередь на публикацию.

Примитивную модерацию секреты проходили с самого начала, чтобы в ленту не попадала откровенная дичь, вранье и копипаст. А через несколько месяцев стало понятно, что нам вообще есть из чего выбирать и выбирать стоит.

Поначалу я все модерировал сам, потом понял, что не вывожу, и нанял людей. Сейчас иногда точечно включаюсь, как правило когда между редакторами возникают разногласия касательно интересности истории либо в целом возможности подобное опубликовать.

В какой‑то момент было решено подключить к модерации и пользователей, ведь мы — это совокупность наших читателей. И не доверять им для нас буквально означало бы не доверять себе. Это основная идея, в связи с которой мы поручили им один из этапов модерации. Технически же мы сделали это, потому что количество контента стало доходить до тысяч новых секретов в день, сами мы уже не справлялись. Кроме того, такое участие пользователей было одной из частей мини-экосистемы, которую мы создали.

О читателях

С момента создания мы выросли в сотни раз. Поначалу «Подслушано» было просто уютным комьюнити с большим количеством локальных шуток и яркой фигурой создателя-анонима — Владимира Огурцова. Сейчас мы, как любое предприятие, претерпевшее резкий рост, утратили ламповость в соцсетях, но сохранили ее в мобильном приложении. Все ярые фанаты читают нас именно там. В свое время мы потратили много денег, сил и времени, чтобы создать там мини-экосистему, благодаря которой нам удалось остаться живыми.

«Подслушано» существует почти десять лет. Мы выросли с нашей аудиторией. Мы как ребята из одного двора. Сначала жопы друг другу показывали, девочек за косички дергали, рассказывали, кто как козявки ел. А потом в нашей жизни стало больше работы, больше проблем со здоровьем, появлялись дети, исчезали друзья, старели родители. Истории, которые нам хочется рассказать, тоже изменились.

О сохраняющемся интересе к «Подслушано»

С таким же успехом можно спросить: «Почему людей до сих пор интересуют другие люди?» Потому что человечество еще не вымерло. Мы социальные животные, которые приручили природу и учинили технический прогресс. Да, мы были на Луне и однажды колонизируем Марс, но даже тогда наш абсолютно приземленный животный интерес, вроде «А что там в шкафу у другого?», никуда не денется. Более того, мы захотим узнать: «Вон там, за скелетом в шкафу, что лежит? Покажите!»

Нам интересно, что в головах у других людей. Живопись, литература, музыка, театр и кино — по своей сути такая же возможность увидеть мысли, взгляды и фантазии других людей. Страсть и любопытство правят миром, и, кстати, именно благодаря им мы однажды колонизируем Марс. А «Подслушано» продолжит жить и развиваться.

Источник

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Дочь Валерия Гаркалина раскрыла правду о вакцинации отца от коронавируса

/ Текст: MK Ru Общество / Автор: Екатерина Скрижалина /

Смерть от последствий коронавируса всенародно любимого актера Валерия Гаркалина обросла массой слухов. Ранее родные артиста заявляли, что он был привит от ковида, но Лариса Гузеева и Евгений Фридлянд в соцсетях уверили пользователей, что Валерий Борисович не был привит, а сертификат он, якобы, купил. Точку в разночтениях поставила дочь Гаркалина Ника.
Показать полностью.

«МК» попытался связаться с Фридляндом, чтобы уточнить, откуда у него информация о, якобы, фальшивом сертификате. Продюсер, услышав наш вопрос, бросил трубку.

Дочь Валерия Борисовича Ника Гаркалина в разговоре с «МК», несмотря на огромное горе, дала четкий ответ на наш вопрос о вакцинации отца.

— Мы пытались связаться с Евгением Фридляндом, но он бросил трубку.

— Я даже не знаю, были ли они знакомы с отцом!

— Валерий Борисович был вакцинирован?

— Да. Он был вакцинирован!

Не хочется во все это влезать, хочется, чтобы все это заглохло. И все…

Напомним, что Валерий Гаркалин до заболевания коронавирусом страдал тяжелыми заболеваниями. Артист, когда-то злоупотреблявший алкоголем, перенес инфаркты, у него были серьезнейшие проблемы с сердцем.

Смотрите фотогалерею по теме

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Эндокринолог рассказала, кому нельзя есть капусту

/ Текст: Belnovosti By Здоровье / Автор: Ольга Котова / Капуста – полезный и богатый витаминами овощ, однако далеко не каждому человеку можно его есть.

Диетолог и эндокринолог Татьяна Бочарова прокомментировала, кому нужно убрать из меню этот продукт.
Показать полностью.

Как отметила специалист по питанию, капуста будет вредна тем людям, которые перенесли операцию на ЖКТ. Пациентам, у которых проблемы с кишечником, тоже рекомендуется придерживаться такого правила.

Также она подчеркнула, что клетчатка спровоцирует не только вздутие, но и различные обострения.

По словам Бочаровой, не рекомендуется давать этот овощ малышам до двух лет.

Вреден овощ при панкреатите.

В этом случае запрещено есть капусту в сыром виде. Однако продукт можно употреблять в вареном или тушеном состоянии. Суточная норма – сто граммов.

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Назван ТОП-4 идеально совместимых в любви знаков зодиака

/ Текст: MK Ru Общество / Автор: Егор Гаврилов /

Астрологи считают, что некоторые люди обладают идеальной совместимостью. В союзе с определенным партнером человек способен встретить настоящие чувства и добиться любви, которую не разрушат ни годы, ни расстояния. Они выделили четыре пары знаков зодиака, которые, по их мнению, будут особенно счастливы в отношениях.
Показать полностью.

В отношениях Стрельцов и Дев часто встречаются разногласия, однако, встретив друг друга однажды, они навсегда перестают смотреть по сторонам. Астрологи считают, что между представителями этих знаков зодиака возникают самые искренние и сильные чувства. Даже если они расстаются, то ненадолго: кто-нибудь из них обязательно сделает первый шаг к примирению.

С первой встречи Весы и Овны понимают, что уже не найдут никого лучше. Весы восхищаются каждым словом своего партнера, что нередко вызывает у Овном чувство вседозволенности. Со временем Весы начнут тяготиться таким положением дел и даже могут попытаться уйти, однако Овны сделают все возможное, чтобы сохранить отношения.

Отношения Львов и Рыб редко обходятся без ссор. Рыбы являются приверженцами спокойной и размеренной жизни, тогда как Львы, напротив, любят оказываться в круговороте событий. Однако если представители этих знаков достигнут взаимопонимания — они обретут настоящее счастье, а их чувства с годами будут только крепнуть.

Близнецы и Скорпион

Представителей этих знаков зодиака в отношениях ждет большое количество испытаний. У каждого из них сложный характер, с которым будет непросто смириться их партнерами. Тем не менее, как бы Близнецы не хотели поставить точку в отношениях со Скорпионами, им это не удастся. Чем сильнее они будут пытаться отдалиться — тем больше будет их будет тянуть друг к другу.

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Учеников и педагогов в России могут обучить, как вести себя при вооруженных нападениях

/ Текст: Dailystorm / Автор: Чуенков Иван / Правительственная комиссия по профилактике правонарушений под руководством главы МВД Владимира Колокольцева рекомендовала нескольким ведомствам организовать тренировки учеников и педагогов в случае вооруженных нападений. Также ряд ведомств должны существенно ужесточить требования к СМИ по освещению «колумбайнов». Об этом пишут «Известия».
Показать полностью.

По данным властей, около 7000 участников акций в поддержку оппозиционера Алексея Навального, которые прошли в январе и феврале, находятся в возрасте 18-27 лет и ничем не заняты — не учатся в вузах и не работают.

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Врач рассказала, сколько шоколада можно съедать за день без вреда для здоровья

/ Текст: Belnovosti By Здоровье / Автор: Ольга Котова / Шоколад – любимое лакомство многих. Однако не каждый знает суточную норму этого продукта.

Ежедневно можно употреблять лишь небольшое количество угощения, которое не будет портить фигуру и здоровье. Об этом сообщила диетолог Марина Аплетаева во время беседы с представителями издания «Ридус».
Показать полностью.

Как заявила специалист, человек может съедать в день до 15 граммов шоколада. Это безвредное количество, его не стоит увеличивать.

Врач подчеркнула, что лучше отдавать предпочтение темному шоколаду, который содержит от 50 процентов какао.

Аплетаева посоветовала отказаться от молочного шоколада. По словам медика, в нем слишком много сахара.

Доктор порекомендовала найти альтернативную замену этому сладкому продукту.

Она отметила, что для полезнее будут мармелад и сухофрукты. Они замедляют усвоение сахара.

Кроме того, специалист в области питания посоветовала перестать каждый день употреблять сладости. Это вредно для здоровья.

Аплетаева выделила также людей, которые страдают от сахарного диабета или болезней ЖКТ, а также аллергиков. Таким пациентам вредно есть сладкое.

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Малышева назвала обязательные для людей с I группой крови продукты

/ Текст: Belnovosti By Здоровье / Автор: Светлана Протас / У пациентов с I группой крови на 16 процентов выше риск развития язвенной болезни желудка, которую вызывает хеликобактер пилори.

Поэтому им стоит соблюдать особую диету.
Показать полностью.

Об этом рассказали в эфире программы «Жить здорово!» кардиолог-реабилитолог Герман Гандельман и доктор медицинских наук Елена Малышева.

В рационе людей с I группой крови обязательно должны быть капуста брокколи и репчатый лук.

Эти овощи содержат сульфорафан – вещество, которое убивает хеликобактер пилори и тем самым не дает развиваться язве желудка.

Причем для достижения такого эффекта достаточно употреблять по 30 граммов лука в день или по 100 граммов брокколи.

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Как коронавирус SARS-CoV-2 влияет на изменения в восприятии боли: открытие ученых

/ Текст: Belnovosti By Здоровье / Автор: Игорь Зур / Представители университетских больниц Женевы пришли к выводу, что коронавирусная инфекция SARS-CoV-2 способна изменить восприятие боли.

Наблюдая в период второй волны пандемии за пациентами с онкологией в периоды острой фазы инфекции, медики отметили у них снижение болевого порога.
Показать полностью.

У онкобольных пациентов при коронавирусе наблюдалось снижение, а в некоторых случаях исчезновение восприятия в период острой фазы COVID-19, сообщает журнал PAIN.

Пока результаты исследования носят предварительный характер, но ученые предполагают, что подобные «атипичные симптомы» на фоне ковида и онкологии могут возникать при нарушениях в работе нервной системы.

Уменьшение болевых ощущений было зафиксировано пока только у трех онкобольных с тяжелой формой COVID-19.

Наблюдение велись за тремя мужчинами в возрасте 67-84 лет.

Все они прошли «амбулаторную консультацию по паллиативной помощи при тяжелой онкологической боли, рефрактерной к лечению опиоидами».

После госпитализации с диагнозом COVID-19 у пациентов наблюдалось снижение или исчезновение боли.

Но как сказано в публикации, по мере выздоровления от ковид симптомы основного заболевания у одного из пациентов начали возвращаться.

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

В торговых сетях признались, что стимулируют отказ от бумажных денег

/ Текст: MK Ru Экономика / Автор: Антон Размахнин /

Россиян, желающих расплатиться наличными, с каждым годом ожидают все большие трудности. Банковская карта (причем в ее бесконтактном варианте) становится самым распространенным средством платежа — на нее по умолчанию становятся рассчитаны в том числе продуктовые супермаркеты.
Показать полностью. Хотя традиционные кассы сохраняются, быстрое обслуживание на них теперь «не в приоритете», узнал корреспондент «МК» от представителей розничных сетей. Цель продавцов — вынудить покупателей расплатиться именно картой.

Из десяти имеющихся касс в вечерний час пик работают три, к каждой — очередь из 5 — 7 покупателей с полными корзинами продуктов. Такая картина теперь характерна для большинства столичных супермаркетов, причем висевшие раньше над кассами плакаты с предложением позвонить менеджеру в случае очереди теперь исчезли.

Сотрудники торгового зала кивают на кассы-роботы, очередь к которым действительно небольшая. Но есть нюанс: автоматизированные кассы во многих магазинах не продают весовую продукцию. А еще — на них нельзя расплатиться наличными.

Информацию подтвердили и сотрудники айти-департамента крупной федеральной розничной сети. «Оплата наличными означает, во-первых, необходимость держать определенный объем этих наличных для размена, а во-вторых — это оплата за инкассацию, фонд оплаты труда кассиров, которых нельзя заменить автоматами. И даже если поставить купюро- и монетоприемники на кассы-автоматы, фактор инкассации никуда не денется. Издержки «нала» несомненны, тогда как расчеты у сетей все идут в «безнале»».

По словам собеседника «МК», наличные все еще предпочтительны для малого и среднего бизнеса, ведущего расчеты с мелкими поставщиками и зачастую приверженного неофициальному обороту средств. При этом и в этих секторах экономики, кажется, уже смирились с постепенным закатом эры наличных — и практически везде принимают карты. Терминалы для безналичных расчетов появились даже в церковных лавках — а это о чем-то да говорит.

Фото: Наталья Мущинкина

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Что будет происходить с организмом, если есть квашеную капусту каждый день

/ Текст: Belnovosti By Здоровье / Автор: Сергей Туманов / Издавна с наступлением холодов в России женщины начинали квасить капусту, чтобы зимой на столе всегда была богатая витаминами закуска.

Если летом и осенью в огороде полно других овощей и фруктов, то зимой для поддержания иммунитета достаточно съедать по 100 граммов квашеной капусты ежедневно.
Показать полностью.

Это поможет снять воспалительные процессы, противостоять сезонным заболеваниям и хроническим недугам.

Квашеная капуста богата витамином С, который буквально запускает вашу иммунную защиту.

Обилие витамина D помогает восполнить дефицит, который особенно чувствуется зимой при недостатке солнечного света.

А антиоксиданты препятствуют пагубному воздействию токсинов и становятся профилактикой возникновения рака.

Что будет происходить с вашим организмом, если есть квашеную капусту каждый день?

1. Усвоение негемового железа

По данным Всемирной Организации Здравоохранения дефицит железа в явной или скрытой форме есть более чем у 3,5 миллиардов людей.

Часто дефицит со временем приводит к железодефицитной анемии, которая составляет около 90% от всех анемий.

Распространенность заболевания настолько широка, что в некоторых районах России она достигает 30% среди взрослого населения.

В целом диагноз наиболее часто ставится беременным женщинам, детям до одного года жизни и людям, старше 65 лет. В основном причинами являются несбалансированный рацион и нарушения всасываемости железа.

Квашеная капуста помогает двумя способами. Во-первых, сама белокочанная капуста является богатым источником железа среди овощей.

Во-вторых, в процессе приготовления происходит естественная ферментация, то есть брожение, в результате чего выделяется кислота, ускоряющая усвоение негемового железа.

2. Помощь при борьбе с запорами

Кишечник остро и быстро реагирует на любые изменения – психологические, климатические, возрастные, пищевые, а также на любые расстройства.

И наиболее часто он реагирует запорами. Это распространенная проблема среди беременных женщин и пожилых людей.

В среднем, функциональное расстройство затрагивает до 10-20% людей в развитых странах, а среди пожилых людей практически каждый третий может рассказать об этом неприятном симптоме.

В диету при борьбе с частыми запорами рекомендуется ввести квашеную капусту. Она, наравне с кисломолочной продукцией, богата бифидо- и лактобактериями, которые нормализуют перистальтику кишечника.

Продукт не только улучшает пищеварение, но и буквально проводит чистку всего ЖКТ от шлаков и токсинов.

Особенно рекомендовано есть квашеную капусту при атонических запорах. А рассол от закуски хорошо устраняет проблемы с дефекацией при гастрите с низким уровнем кислотности.

3. Укрепление иммунитета

Витамин С является одним из главных источников хорошего иммунитета.

Аскорбиновая кислота участвует в более чем 300 биологических процессах, при ее дефиците развивается гиповитаминоз.

Причем состояние наступает стремительно, достаточно 1-3 месяцев без богатой витамином С пищи и проявятся все симптомы – слабость, снижение физической и умственной активности, плохое противостояние сезонным заболеваниям.

Основной источник витамина С – это фрукты и овощи. Зимой свежих овощей мало, а при термообработке аскорбиновая кислота быстро разрушается.

Зато при квашении продуктов витамин С сохраняется хорошо. 100-150 граммов квашеной капусты покрывает суточную потребность организма в витамине С.

ВОЗ бьет тревогу – ожирение среди трудоспособного населения всего мира получает размах эпидемии.

Сейчас насчитывается более 300, а по некоторым данным более 475 миллионов людей с повышенным индексом массы тела.

По неутешительным прогнозам, ученых, к 2025 году каждый пятый человек будет страдать ожирением.

Причиной в основном бывает несбалансированное питание и нездоровый образ жизни, реже – заболевания, в том числе, эндокринной системы. Диета для пациентов с метаболическим синдромом обязательно включает квашеную капусту.

Каким образом капуста способствует поддержанию адекватной массы тела и похудению?

Во-первых, она богата клетчаткой, то есть она дает быстрое и устойчивое чувство насыщения при относительно низкой калорийности.

Во-вторых, в квашеной капусте находится много лактобацилл. В Японии были проведены исследования, которые подтверждают, что лактобациллы снижают интенсивность расщепления и всасывания липидов из пищи.

Канадцы тоже провели эксперимент, в результате которого было установлено, что ежедневное употребление продуктов, содержащих лактобациллы, способствует потере веса.

Причем есть квашеную капусту, согласно этому исследованию, нужно ежедневно на протяжении 12-24 недель.

5. Профилактика варикозного расширения вен

Витамин К, который содержится в квашеной капусте, способствует снижению активности GLA-белка. Этот белок является одним из факторов, провоцирующих варикозное расширение вен.

Если ежедневно есть квашеную капусту и другие продукты, содержащие витамин К, можно значительно снизить риск варикоза.

А вот людям, склонным к образованию тромбов, перед изменением своего рациона стоит посоветоваться со специалистом.

Дело в том, что витамин К влияет на коагуляционные свойства крови, то есть на ее свертываемость. Поэтому многие врачи рекомендуют коррекцию диеты при профилактике и лечении тромбоэмболических осложнений.

Установлена связь высокого содержания витамина К с увеличением эффективности терапии антикоагулянтами. Но такое сочетание препаратов и квашеной капусты стоит обсудить с лечащим врачом.

Квашеная капуста богата антиоксидантами и веществами, которые предупреждают возникновение злокачественных опухолей.

Ученые из Финляндии установили, что при квашении выделяются биомолекулы растительного происхождения, которые распадаются на изотиоцианаты, аллилцианид и другие вещества, способные разрушать чужеродные клетки.

Квашеная капуста на вашем столе поможет снизить риск рака молочной железы у женщин и рака простаты у мужчин.

7. Препятствие остеопорозу

Капуста – превосходный источник витамина D, которого так недостает в холодное время года. А витамин D – это здоровье суставов и костей, хорошее состояние ногтей и волос.

Если регулярно есть квашеную капусту, в организм будет поступать не только витамин D, но и уникальный витамин К2.

Были проведены исследования, которые доказали, что добавление в рацион витамина К2 снижает потерю костной ткани, а это особенно сильно мучает женщин в период постменопаузы.

ПОДСЛУШАНО РОССИЯ: обсуждаем горячие новости запись закреплена

Врач оценил, какие заведения можно посещать без QR-кодов

/ Текст: MK Ru Общество / Автор: Антон Размахнин /

Московские предприниматели планируют в ближайшее время обратиться к правительству города с просьбой вывести ряд отраслей из-под закона об обязательном допуске посетителей по QR-кодам.
Показать полностью. В частности, речь пойдет о магазинах товаров для детей и животных, рассказал журналистам глава московской «Опоры России» Дмитрий Несветов. Целесообразность такого послабления для «МК» оценил Артем Коняев (фамилия изменена), врач ковидного госпиталя с опытом работы в «красной зоне» с апреля 2020 года.

Предприятия бытовых услуг — такие, как пункты приема в стирку и химчистку, автосервисы, металлоремонты — не настолько опасны с точки зрения заражения, уверены в «Опоре России», поэтому QR-коды там можно (а значит, и нужно) отменить. Собеседник «МК» в целом согласился с такой постановкой вопроса, но предложил разделить бытовые услуги на два типа — принципиально различающиеся по эпидемиологической опасности.

Таким образом, в парикмахерские, салоны красоты и тому подобные заведения — а равно, кстати, и в медицинские центры, и в стоматологии — стоило бы пускать только по предъявлении QR-кода (который, напомним, выдается и по результатам ПЦР-теста, правда, только на трое суток). А вот вход в не столь близкие к телу заведения можно, по мнению практика, оставить свободным.

Источник