Ростовка велосипеда | Размер рамы велосипеда
Разделы:
Заказ велосипедов онлайн становится все более и более популярным, ведь интернет-магазины зачастую выкладывают подробное описание на сайте. Остается оплатить заказ и получить байк в коробке!
Однако некоторых покупателей беспокоит подбор велосипеда по росту при заказе онлайн. Наша статья призвана развеять сомнения при выборе велосипеда.
Как измерить размер рамы велосипеда
Обычно вам не нужно измерять размер рамы самостоятельно. Современные велосипеды продаются с большим количеством информации, которая должна включать точные размеры рамы. Обычно это также напечатано на самой раме.
Если у вас нет информации о размере рамы велосипеда все, что вам нужно- это хорошая рулетка. Вы можете измерить ее самостоятельно. На самом деле вопрос в том, как бы вы предпочли измерить велосипед, поскольку существует два стандарта:
Подбор ростовки путем измерения длины ног
1. Встаньте без обуви на пол. Расставьте ноги на ширину 15-20см. Измерьте расстояние от пола до паховой зоны.
2. Определитесь, какой класс велосипеда вы выбираете: МТБ, шоссе или гибрид.
3. Теперь вычисляем ростовку велосипеда:
Таблица размеров рамы горного велосипеда
Таблица выбора размера рамы верна для обычного горного велосипеда с размером колеса от 26 дюймов. На данный момент производители унифицировали колесную базу велосипедов, поэтому Вам будет одинаково комфортно на раме одной ростовки, но разных размеров колес (26, 27,5 и 29 дюймов)
Ростовка велосипеда. Таблицы ростовок для различных типов велосипедов
Выбирая велосипед, вы выбираете себе друга и спутника в таком нелегком и увлекательном занятии как вело-жизнь. И, естественно, каждый хочет, чтобы его выбор оправдал ожидания. Опытные велосипедисты, поменявшие не один байк, рекомендуют обращать внимание на один из важнейших параметров по выбору велосипеда – это ростовка или размер рамы.

Размер рамы велосипеда и рост: как выбрать правильную ростовку?

История ростовок
До распада СССР все было гораздо проще. Выпускались стандартные модели и рама была одинаковой у большинства велосипедов, а различались они в основном названиями. И взрослые и дети ездили как могли, кто под рамой, кто на багажнике, кто сидя на самой раме.
Все это и многое другое осложнило покупателю выбор подходящей для него модели. Однако высота горизонтальной трубки была и есть самым главным параметром. Необходимо заметить, что безусловного критерия по выбору не существует. Соотношение роста и размера рамы обладают большими «допусками». Однако они дают уяснить, на что нацеливаться при самостоятельном выборе велосипеда подходящей вам ростовки.
Используемые в формулах обозначения
Формул для расчета довольно много и они недостаточно точны. Каждый производитель, подчеркивая свою значимость, меняет их подгоняя под новые модели велосипедов. Но к счастью, формулы учитывают особенности конкретного велосипеда, а не среднестатистического человека.
Обозначения:
Ну если с первыми четырьмя пунктами все более или менее понятно, то пункт пять высота промежности вызывает вопрос: что это и как ее вымерять? Чтобы правильно измерить высоту промежности вам понадобится ровная палка (либо строительный уровень и т. п.) и ровная стена. Станьте лицом к стене, без верхней одежды, зажав уровень в верхней точке между бедер. Постарайтесь чтобы уровень был в горизонтальном положении относительно пола. Сделайте отметку на стене и измерьте расстояние от отметки до пола. Это и есть высота промежности.
Как определить подходящую ростовку велосипеда: формула.
Формула ростовки шоссейного велосипеда отличается от формулы ростовки горного велосипеда.
Способ примерки
Приведем пример простого способа выбора ростовки рамы. Расположившись сверху горизонтальной трубки рамы велосипеда, прикоснитесь спиной к седлу. Расстояние от паха до горизонтальной трубки должно быть в диапазоне от 5 до 15 сантиметров.
Как выбрать велосипед по росту?
Выбор размера горных, городских и гибридных велосипедов
Одна из популярнейших таблиц для выбора велосипеда. Эта таблица объединяет в себе большое множество размерных таблиц известных производителей велосипедов.
При выборе городской модели следует внимательно присмотреться к подседельному амортизатору. Дело в том что при наличии подседельного амортизатора вы полностью не посадите седло как в горном велике. Поэтому при росте в 180 сантиметров лучше выбрать велосипед с 17 ростовкой, чем с 19. А при росте 160 лучше взять 16 ростовку вместо 18.
Выбор размера дорожных, шоссейных велосипедов (в т. ч. Giant Compact Road™)

Выбор размера складных велосипедов (Author, Giant, Shulz, Strida и др.)

| Модели складных велосипедов | Полный рост велосипедиста, сантиметры |
| Author Samplex 2015 | 150–190 |
| Giant FD-806 | 155–195 |
| Giant FD-806GTS | 150–180 |
| Shulz Max | 170–200 |
| Shulz Mika | 150–190 |
| Shulz Krabi V-brake | 155–195 |
| Shulz Krabi Coaster | 160–195 |
| Strida Evo | 155–190 |
Выбор размера детских велосипедов

| Возраст ребенка, лет | Полный рост ребенка, сантиметры | Размер велосипедного колеса, дюймы (in) |
| от 2 до 3 | 80–90 | меньше 12 |
| от 3 до 4 | 90–100 | 12 |
| от 4 до 6 | 100–120 | 15 |
| от 6 до 9 | 120–130 | 19 |
| от 9 до 13 | 130–160 | 22 |
Выбор размера BMX велосипедов

Возможно вам больше понравиться удлинённая рама, а возможно – укороченная. Шаблонная таблица в данном случае довольно размыта. Но если нет возможности опробовать BMX, то приведенная ниже таблица позволит приблизительно понять, что вам нужно.
| Полный рост велосипедиста, сантиметры | Размер рамы (ростовка), дюймы (in) |
| 130–145 | 19 |
| 145–165 | 20 |
| 165–175 | 21 |
| 175–190 | 22 |
Общие рекомендации и часто задаваемые вопросы
Как выбрать из пары велосипедов, которые подходят вам? Главное понимать для какого стиля езды вам нужен данный велосипед. Если это агрессивно-активная езда стоит отдать предпочтение раме с уменьшеной ростовкой, у вас будет запас между горизонтальной трубкой и пахом что позволит чувствовать себя уверено и не бояться получить травму паха. Да и сам велосипед будет более подвижным и юрким. При спокойном стиле вождения стоит выбрать раму с большей ростовкой. Это придаст вам уверенности в управлении и комфортной езде.
Какая ростовка больше подойдет худощавому телосложению, а какая полному? Если вы худощавого телосложения, то не стоит даже задумываться, берите раму с большей ростовкой. При полной фигуре следует выбрать раму с меньшей ростовкой. Вам намного комфортней будет садиться на велосипед и управлять им.
Выбирая из нескольких велосипедов, присмотритесь регулируются ли высота седла и вынос руля. Вы всегда сможете подрегулировать седло под свой рост, а вот если хотите увеличить вынос руля придется отдельно купить шток длиннее.
Вопрос:
Подскажите, какую ростовку мне следует выбрать при росте 175 сантиметров?
Вам подойдет ростовка от 17 до 19 дюймов. Если вы худощавого телосложения и будете использовать велосипед для экстремальной езды приобретите раму 17, если полного телосложения и использовать для тихой езды, то следует приобрести 18 или 19 дюймовую раму.
Вопрос:
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какого размера лучше выбрать раму – 16″ или 18″, велосипед Silverback Splash 26, для девушки ростом 168 см и весом 50 кг. Не будет ли 18″ слишком большим и неудобным? Возможности вживую оценить нет.
Добрый день. Спасибо за обращение. Silverback Splash 26 существует только в размерах 15″ и 17″, поэтому смело выбирайте размер 17″.
Вопрос:
Здравствуйте! Помогите с выбором велосипедов: моделью, диаметром колес, размером рамы, детям 9 лет (мальчик и девочка), рост 138 см.
Людмила ориентируйтесь на велосипеды с диаметром 24 дюйма, чтобы ребятишкам хватило на 3–4 года езды без смены аппарата. Размер рам обычно у 24 дюймовых один. Так что не прогадаете. Их фирм ориентируйтесь на известные бренды, которые на слуху, например: AUTHOR, GIANT, GT, Bergamont, Merida.
Если у вас есть возможность, то конечно лучше пойти в специализированный магазин и не торопясь, пользуясь советами продавцов-консультантов сделать достойную покупку. Ну, а если такой возможности нет, то вооружившись знаниями по правильному выбору велосипеда, смело идите на рынок и поразите продавцов своими глубокими познаниями в столь тонком деле как покупка нужного вам байка.
Как выбрать размер рамы велосипеда
Если вы приобретаете велосипед через интернет, у вас нет возможности протестировать его перед покупкой. А значит, велика вероятность ошибиться с размером.
Чтобы таких неприятностей не случалось, мы расскажем, как узнать подходящий именно вам размер рамы и чем они отличаются в зависимости от типа байка.
На что обратить внимание при выборе
Размер велосипеда определяется по его раме. Можно поменять седло, отрегулировать его высоту, можно менять положение руля и длину выноса, но рама велосипеда – единственный элемент, который не подлежит коррекции. И поэтому её размер имеет большое значение.
Обратите внимание, что рекомендуемый размер рамы велосипеда будет зависеть от выбранного типа велосипеда. Частично это связано с тем, как спроектированы рамы у разных видов, но в основном из-за различных требований и приоритетов в каждой дисциплине.
Ещё на выбор будет влиять стиль катания: агрессивный гоночный заезд, комфортная городская велопрогулка или длительное путешествие на велосипеде. Если верхняя труба рамы будет слишком длинной, вам придётся тянуться к рулю, а ваше положение при езде, вероятно, станет более аэродинамичным. Это может быть неудобно во время длинных заездов, для которых лучше выбирать более короткую раму.
Выбор размера рамы велосипеда по росту
Использование роста в качестве ориентира при подборе велосипеда – один из самых простых способов получить представление о нужном размере рамы. Но это не значит, что велосипед будет подходить идеально. Скорее, это просто хороший способ определить, какая рама для вас слишком короткая, а какая – длинная. Не забывайте, что длина рук и ног тоже играет определённую роль.
Поэтому точнее будет рассматривать и рост, и длину ног по внутренней стороне. Длина ног измеряется так:
Теперь у вас есть дополнительный параметр, чтобы подобрать размер рамы более индивидуально. При необходимости преобразуйте полученную цифру в дюймы, разделив длину в сантиметрах на 2,54.
Остаётся перевести внутреннюю длину ног в размер рамы по общепринятой формуле. Коэффициент её для каждой из категорий велосипедов будет свой.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Например, если вы ищете шоссейный велосипед подходящего размера, а длина вашей ноги по внутренней стороне равна 70 см, правильный размер рамы будет 70 x 0,7 = 49 см (S).
Таблица размеров рамы велосипедов
Здесь мы приводим размеры в зависимости от типа велосипеда, но это общие таблицы, и конечные цифры будут отличаться от велосипеда к велосипеду для разных производителей. Поэтому мы рекомендуем всегда обращаться к конкретному руководству по размеру, указанному на странице выбранного вами велосипеда того или иного бренда.
Прогулочные городские велосипеды
Для катания на городских велосипедах характерна прямая поза, подходящая для комфортной поездки.
| Длина внутренней стороны ног, см | Рост, см | Длина трубы рамы, см | Размер рамы |
| 65-69 | 152-164 | 45-46 | XXS |
| 69-73 | 157-168 | 47-49 | XS |
| 73-76 | 162-176 | 50-52 | S |
| 77-80 | 166-182 | 53-54 | M |
| 80-84 | 174-186 | 55-57 | L |
| 84-88 | 178-194 | 58-59 | XL |
| 88-91 | 185-198 | 60-62 | XL |
| 92-95 | 188-206 | 63-64 | XXL |
| 95+ | 194+ | 65-67 | XXL |
Если рост меньше 155 см, попробуйте линейку детских велосипедов.
Горные велосипеды
Маунтинбайки можно разделить на несколько категорий, но для всех них характерны довольно прямое положение всадника, широкий руль и сильный упор на комфорт и управляемость велосипеда. Это означает, что рама горного велосипеда будет меньше, чем у шоссейного байка и городского велосипеда.
| Длина внутренней стороны ног, см | Рост, см | Длина трубы рамы, см | Размер рамы |
| 55-59 | 150-160 | 32-34 | XXS |
| 59-64 | 150-165 | 35-36 | XS |
| 64-68 | 155-170 | 37-39 | S |
| 68-72 | 165-175 | 40-41 | S |
| 72-77 | 170-180 | 42-44 | M |
| 77-81 | 175-185 | 45-46 | M |
| 81-85 | 180-190 | 47-49 | L |
| 85-90 | 184-193 | 50-52 | L |
| 90-94 | 187-196 | 53-54 | XL |
| 94-97 | 190-200 | 55-57 | XL |
| 97+ | 195+ | 58-59 | XXL |
Дорожные и шоссейные велосипеды
Шоссейные велосипеды тоже можно разделить на множество категорий: от дорожных до скоростных машин для триатлона и индивидуальных гонок на время. Однако в целом более гладкие поверхности для передвижения, более высокие скорости и более узкий руль способствуют вытянутому положению велосипедиста с большим расстоянием между седлом и рулём.
| Длина внутренней стороны ног, см | Рост, см | Длина трубы рамы, см | Размер рамы |
| 64-67 | 140-150 | 45-46 | XXS |
| 67-71 | 144-157 | 47-49 | XS |
| 71-74 | 153-166 | 50-52 | S |
| 74-78 | 162-174 | 53-54 | M |
| 78-82 | 170-183 | 55-57 | L |
| 82-85 | 178-188 | 58-59 | XL |
| 85-89 | 184-198 | 60-62 | XL |
| 89-93 | 193-205 | 63-64 | XXL |
| 93+ | 199+ | 65-67 | XXL |
Особенности выбора размера детских велосипедов
Детские велосипеды – единственный тип, который выбирается по размеру колёс.
| Рост ребёнка, см | Возраст | Диаметр колёс, дюймы |
| 80-100 | 1–4 | 10 ” |
| 85-105 | 2–5 | 12 ” |
| 95-110 | 3–5 | 14 ” |
| 105-115 | 4–6 | 16 ” |
| 110-125 | 5–8 | 18 ” |
| 120-135 | 7–9 | 20 ” |
| 125-140 | 8-10 | 22 ” |
| 135-145 | 9–12 | 24 ” |
| 140+ | 11+ | 26 ” |
Когда вы покупаете велосипед ребёнку, учитывайте его быстрый рост и берите байк из верхнего диапазона размерной сетки, чтобы не пришлось делать покупку каждый сезон. Важно, чтобы у велосипеда регулировалась высота седла и вынос руля. В таком случае его хватит на несколько лет активного роста ребёнка.
Как выбрать размер колеса велосипеда по росту
Диаметр колёс велосипеда для взрослых более-менее стандартизован: от 26 до 29 дюймов для маунтинбайка, 28 дюймов для шоссейника и 26 – для прогулочного велосипеда.

26-дюймовые колёса имеют долгую историю в велосипедной индустрии – более ста лет. До недавнего времени это был самый популярный размер колёс для горных велосипедов.
27,5-дюймовые колёса сменили 26-е для маунтинбайков и сейчас находятся на вершине популярности при производстве. По сравнению с 26-дюймовыми колёсами они имеют множество преимуществ, включая способность легче преодолевать препятствия, большее пятно контакта для сцепления и большую инерцию вращения.
28- и 29-дюймовые колёса – это на самом деле один размер. В первом случае обозначение используется для шоссейных велосипедов, а во втором – для МТБ или, другими словами, для найнеров. Стандартное колесо современного шоссейного велосипеда имеет диаметр 622 мм по ISO и обозначается как 700c. Внешний же диаметр обода у найнера тоже имеет размер 622 мм.
Точно так же, как когда-то колесо 27,5 стало популярным среди горных байкеров, колесо 700c в последние годы стало завоёвывать популярность в кросс-кантри.
Если же вам всё-таки важно выбрать горный велосипед, исходя из роста, предлагаем вам такой калькулятор:
| Длина внутренней стороны ног, см | Рост, см | Рекомендуемый размер колеса, дюймы |
| 62-70 | 147-160 | 26 |
| 63-76 | 160-170 | 26 |
| 66-78 | 165-175 | 27,5 |
| 68-81 | 175-183 | 27,5 |
| 71-83 | 183-190 | 29 |
| 73-86 | 190-200 | 29 |
Как узнать размер рамы велосипеда
Обычно размер рамы указан на подседельной трубе, длину которой многие производители используют для определения размера рамы. Однако будьте осторожны – размеры велосипедов разных производителей могут отличаться. Кроме того, какие-то бренды указывают цифры, а другие – буквы S, M, L и так далее.
Если вы планируете продать свой велосипед, вам необходимо точно знать его размер. Когда производитель указывает только буквенное значение для размера, придётся самостоятельно измерять длину подседельной трубы, начиная от центра каретки и заканчивая верхней частью трубы.

Дополнительные советы
Так как разных марок и моделей велосипедов существует очень много, рамы и общая конструкция у них могут сильно различаться. Кроме того, у каждого велосипедиста могут быть свои потребности и предпочтения.
Поищите на сайте производителя таблицу с размерами и описание к ним. Обратите внимание, что некоторые производители проводят различие между мужскими и женскими моделями. И не только в цвете велосипеда, но и в конструкции рамы, чтобы та лучше подходила к телу.
Ещё вы можете обнаружить, что вам подходят два рядом стоящих размера рамы. Это означает, что ваши параметры позволяют кататься как на больших велосипедах, так и на тех, что поменьше. Для сужения поиска определите длину вашего туловища. Если она больше средней, выбирайте размер покрупнее.
Как настроить велосипед под себя
Первое и самое важное, что нужно сделать, – отрегулировать высоту подседельного штыря (седла) так, чтобы нога была вытянута в нижней части хода педали, но сохраняла при этом небольшой сгиб в колене. Это обеспечивает оптимальную выходную мощность и предотвращает проблемы с коленями. Если вы не сможете дотянуться ногами до земли, сидя в седле, это нормально.
Следующий шаг – подумать о положении выноса, размере выноса, руля и даже о положении седла в подседельном штыре. Благодаря тому, как много вариантов появляется при настройке этих деталей, вы сможете подогнать под себя ту раму, которая совсем немного отличается от нужного вам размера. Замена этих деталей, как правило, стоит недорого и может полностью изменить вашу посадку.
Если велосипед мал, вам необходимы:
Если велосипед великоват, вам необходимы:
Конечно, если бы вашей посадкой занимался специалист по байкфиту, это уберегло бы вас от проб и ошибок. Однако профессиональная настройка может быть очень дорогостоящей для большинства людей, поэтому более подходящий вариант – постепенно регулировать и подбирать подходящую посадку. Как правило, этого более чем достаточно для всех, кроме самых преданных любителей и профессиональных велосипедистов.


