Как подобрать беговые лыжи
Выбираем лыжи для классического, конькового и комбинированного хода
Для начала разделим лыжи на категории:
Для максимального комфорта при катании, лыжи и палки лучше выбирать по росту и весу.
Таблица подбора лыж для классического хода
Для опытных лыжников подойдут модели с камусом, или с ровной скользящей поверхностью. Они более узкие, что позволяет развивать высокую скорость, но требуют ухода, чтобы сохранять скоростные качества. Для начинающих лыжников подойдут недорогие модели с насечками, либо камусом. Они почти не требуют ухода, и более широкие для лучшей устойчивости.
Таблица подбора лыж для конькового хода
Для опытных лыжников подойдут модели известных брендов, у которых малый вес и высокие скоростные качества. Для начинающих лыжников подойдут недорогие модели, так как высока вероятность сломать лыжи и палки во время совершенствования техники передвижения.
Таблица подбора комбинированных лыж и палок
| Вес лыжника | Длина лыж | Рост лыжника | Длина палок |
| 200-205 | 180 | 155 | |
| 90> | 205 | 185 | 160 |
| 90> | 205 | 190 | 165 |
По свойствам эти лыжи — что-то среднее между классическими и коньковыми, и позволяют кататься двумя лыжными стилями. Скользящая поверхность ровная – не имеет насечек и камуса.
Таблица подбора палок для классического и конькового хода
Коньковый ход
Коньковый стиль передвижения на лыжах был изобретён в начале 80-х годов, до этого передвигались исключительно классическим ходом. Коньковый ход – самый быстрый стиль передвижения на беговых лыжах. Для катания нужна широкая, подготовленная трасса. Больше подходит для активных людей, любителей скорости.
Для освоения техники конькового хода потребуется минимум один сезон.
Освоение техники конькового хода – не простое дело. Нужна хорошая координация, сильная спина, сильные руки и ноги. Это даст вам хороший прокат и высокую скорость при катании. Для развития ног, спины и координации катайтесь без палок. Для развития рук, пресса и спины катайтесь в лыжне бесшажным ходом (даблполинг).
Для начала стоит овладеть коньковым двушажным ходом. Научится делать длинный прокат на одной лыже и правильно толкаться руками. Постепенно переходите к коньковому, одновременному одношажному ходу.
Инвентарь для конькового хода
Для начала покупайте недорогие, но качественные лыжи и палки. При покупке ботинок ориентируйтесь на комфорт, а не на стоимость.
Когда вы почувствуете, что не хватает скорости, переходите на более дорогие лыжи.
Классический ход
Классический ход – самый первый ход, который использовали для передвижения на лыжах. Он более медленный, чем коньковый, и не так сложен для освоения. Для катания нужна всего лишь лыжня, которую можно проложить самому в любом удобном месте рядом с домом. Подойдёт спокойным людям для семейного отдыха, которые хотят укрепить тело и иммунитет.
Рекомендации для тех, кто хочет кататься классическим стилем
Освоение техники
Классический ход осваивается практически сразу, он похож на обычную ходьбу. Сначала ваша скорость и выносливость будут заметно ниже, чем у опытных лыжников, но со временем, если вы выучите технику и укрепите мышцы, вы без проблем сможете проезжать 10-20 км без остановки на высокой скорости.
Особое внимание стоит уделить укреплению ног и поясничной части спины, в этом поможет катание классическим ходом без палок. И обязательно, чтобы не было травм, до и после катания, разминайте мышцы.
Инвентарь
Для максимального комфорта при катании нужно правильно выбрать классические лыжи, особенно вариант с насечками. Сложность в том, что у классической лыжи есть 2 функции – хорошо катиться вперёд, и не откатываться назад при подъёме в гору. У каждой ростовки лыж есть индивидуальная жёсткость, которую можно проверить. Слишком мягкие лыжи будут прогибаться всегда – касаясь насечками снега (это снижает скорость), а слишком жёсткие лыжи всегда будут держать свой изгиб – не давая насечкам зацепиться за снег (лыжи будут простреливать при подъёме в гору).
Если вы начинающий лыжник и катаетесь редко – покупайте недорогие качественные лыжи. Если вы опытный лыжник и любите часто кататься – покупайте более дорогие и качественные лыжи известных брендов. Ботинки лучше покупать те, в которых вам комфортно, независимо от цены.
Выбрать беговые лыжи
О лыжах для чайников 3. Выбор лыж.
И снова здравствуйте.
Продолжим наш ликбез.
Сегодня мы дошли до выбора лыж.
Первое что нам нужно сделать, это определиться, какие мы преследуем цели где и как будем кататься. Тут предсказуемая закономерность, чем большего мы хотим, тем серьёзнее требования к инвентарю, выше суммы, но и от вас требуется лучшая физическая подготовка и больше усердия! Так как вы новичок, у вас нет ни знаний ни подготовки, то задача первого комплекта инвентаря который вы приобретаете- кончиться к тому моменту когда вы перейдёте на следующий уровень и при этом не отбить желание. Это естественный процесс, не надо этого бояться.
В России, в отличии от Европы, более популярен коньковый ход. Не совсем понимаю почему. С точки зрения физиологии он для человека неестественен. С точки зрения освоения- сложнее. Коньковый ход требователен к качеству подготовки трасс. Ну конечно да, он проще с точки зрения смазки лыж, и при правильной технике быстрее, это наверное единственные плюсы.
В последнее время все чаще слышу совет, начинать с конькового хода. Я не соглашусь, и рекомендую начать с классики.
Условно разделим лыжи по ценовому диапазону, как не крути а цена решает.
1 бюджетные лыжи до
5-6 тыс.руб. Почти полностью прогулочные лыжи, лишь у верхней границы могут встретиться спортивные модели.
2 средний сегмент от
18 тыс.руб. большая часть спортивные модели, хотя у нижней границы встречаются продвинутые модели прогулочных лыж, а у верхней границы могут оказаться и топовые лыжи по скидкам.
3 верхний сегмент можно выцепить от
18-20 тыс.руб. и выше.
это всё очень приблизительно, и цены на 20 год.
Сразу скажу как не надо выбирать лыжи и почему.
При покупке недорогих лыж не стоит смотреть на бренд.
Очень грубо. Есть так называемые производители первого эшелона фишер, атомик, росиньёл, мадшус, саломон. Этими брендами пользуется мировая элита, они у всех на слуху. Только надо понимать что скажем ФАРМС за условные 5-6 тыс окажутся хуже ТИСЫ за те же деньги. Да и вообще окажется что сделаны они у нас в России на одном заводе с бюджетными лыжами из ашана, и на них тот же пластик, та же начинка, а вся разница в дизайне и цене.
Очень многие, к сожалению, вынуждены выбирать лыжи с оглядкой на кошелёк, и часто по минимальной цене(бюджетная группа). К сожалению лыжами их можно считать лишь условно, главная проблема дешёвых лыж- это не лыжи их мягкость, в прошлой записи я описывал требования к лыжам, кто не читал-прочитайте. Практически все дешёвые лыжи ОЧЕНЬ легко продавливаются, их обычно называют «хлопушками». В общем это не лыжи а снегоступы. Но если ваша цель просто погулять по зимнему лесу, то есть вам тупо нужны снегоступы- почему бы и нет))
Если привыкли заранее всё взвесить и изучить, а если вы это читаете то скорее всего так и есть.
Заходим на официальные сайты производителей, и смотрим как маркируются лыжи и их иерархия у разных производителей, банально чтобы в магазине нам не навешали лапши на уши. Но это имеет смысл при бюджете на лыжи в районе 10тыс.
Но что делать если денег мало? Ходить по магазинам и перебирать все лыжи по описанным условиям. Среди новых недорогих лыж лично я бы рассматривал верхние модели: Tisa RACE CUP, Sable Pro Classic и Brados Pro Skate. цена тис обычно в районе 5тыс, а сабли/брадосы ещё меньше. Конкретно это верхние модели бюджетных брендов, причём на заводе в Мукачево производят не только тисы но и фишера, а на заводе в Балабаново(stc) вообще половину мировых брендов, и чуть ли не половина массовых бюджетных лыж в мире. Я уже запутался, чего там только не производили. Так вот, у меня есть Sable Pro Skate, и свою цену они отрабатывают на 300%, но понятно что это не относится ко всем лыжам stc и не ко всем тисам. К сожалению не катался на этих тисах, хотя хотел бы сравнить, но уж очень многие спортсмены хвалят их.
Есть ещё вариант, постоянно мониторить сайты объявлений. Но тут нужно одновременно быстро реагировать и хорошо разбираться в предмете, ведь рынок б/у крайне не предсказуем, можно урвать топ по хорошей цене а можно нарваться и на дрова дороже чем в магазине.
Так не раз попадались объявления с описанием «топовые лыжи уровня кубка мира» ну так оно по факту и было, лет 20-30 назад! И просить за них 10-15 тыс. это жлобство! А вот за 2-3 тыс, при условии нормального состояния, почему бы и нет, очень хорошая альтернатива бюджетным лыжам.
На что всё же стоит обращать внимание при покупке?
Приходим в магазин и мысленно отсекаем варианты не подходящие нам по цене.
Далее смотрим по назначению: чем больше мы предполагаем неподготовленных трасс- тем шире лыжи. Ширина спортивных лыж обычно не больше 44мм, прогулочные лыжи обычно пошире
50мм разного рода туристические или бэккантри лыжи ещё шире, 60-70-… и далее >100, но это уже другая степь.
Сейчас в нижнем ценовом сегменте почти невозможно купить классические лыжи без насечек. Насечки это компромисс который позволяет не пользоваться мазями но совершенно убивают скольжение. так что хорошо подумайте стоит ли их брать. Если мазать мази не хочется то посмотрите на лыжи с камусом(даже советую посмотреть именно на них), такие модели по моим наблюдениям начинаются от 5тыс. Если же денег нет а хочется нормального скольжения- разобраемся с мазями- ищите классические лыжи без насечек, можем рассматривать лыжи «комби» как классические.
Далее откладываем подходящие нам по ростовке лыжи.
Для классики было принято выбирать лыжи по вытянутой руке, есть совет прибавить к росту 20-30 см. советую для начала не брать максимальные ростовки, то есть рост+20см будет оптимальным в плане удобства.
Для конька к росту прибавляют 5-15см, длинные лыжи будут цеплять пятками поэтому они короче. а при слабой технике тем более будет проблема и с цеплянием пяток, и возможно носки за края трассы. потому первые коньковые лыжи берём не выше 10 см от роста, это облегчит освоение техники.
Комбинированных лыж не существует, примите этот факт! Если не понятно, снова возвращаемся в предыдущую запись и сопоставляем требования к коньковым и классическим лыжам. Фактически это всего лишь уловка маркетологов, потому сразу определяемся что нам нужно, в крайнем случае можно использовать комби как классические лыжи. Как я уже советовал, начинать освоение лыж стоит с классики, но выбор всё равно остаётся за вами.
Выбранные варианты тестируем на жёсткость, простой метод актуален для среднестатистических людей:
Классические лыжи- берём лыжи чуть ниже центра масс, на 5-10 см. И пробуем сжать сначала одной рукой, потом двумя, лыжи должны смыкаться только при сжатии двумя руками.
Коньковые лыжи- при сжатии двумя руками под колодкой должен остаться зазор хотя бы 1-2мм.
Если среди отобранных лыж не нашлось подходящих по жёсткости, можно посмотреть ростовку чуть больше или чуть меньше, главное остаться в рекомендуемых пределах
Есть более точный метод, для этого потребуется ровный(и чистый) пол, и помощник с листком бумаги.
кладём лыжи, встаём на них двумя ногами, помощник с помощью листка бумаги проверяет зону под которой листок свободно перемещается, так промеряется длинна колодки, если при переносе веса на одну ногу листок под ногой зажимается- то эти лыжи подходят для классики. для конька соответственно под одной ногой должна остаться не зажатая колодка.
Верхние модели изготавливаются на разный вес, промеряются на заводе, и имеют соответствующую маркировку, массовые модели имеют жесткость исходя из среднестатистического веса на каждую ростовку. Но есть модели и для тяжёлых людей, правда они обычно не из дешёвых.
Так же стоит посмотреть на материал скользящей поверхности про который я уже рассказывал. Всё же советую брать высокомолекулярную СП, пускай из самых простых но не экструдированной СП. Если же варианта нет и пластик экструдированный, то соответственно не поддаёмся на уговоры продавцов, и не тратим деньги на парафин.
Так же стоит осмотреть лыжи на дефекты: разного рода сколы, отслоения, одинаковость лыж в паре, ну и чтобы винта не было.
При покупки б/у лыж, в первую очередь изучаем что же мы нашли. Стараемся выяснить какого они года, что за модель, если это топы то заранее узнаём где и в каком виде указывается жёсткость. При осмотре конечно же проверяем скользящую поверхность, если с единичными продольными царапинами ещё можно жить, при адекватной скидке конечно, то с поперечными(диагональными) не так всё гладко, неглубокие царапины, даже если их много, убираются шлифовкой, но тут тоже надо понимать что толщина пластика не бесконечна, желобок при шлифовке тоже уменьшается, да и за шлифовку денег придётся отдать. При покупке дорогих лыж бу стоит посмотреть сколько раз они шлифовались, видно это либо по носку, обычно с самого кончика не шлифуют, либо по остаточной глубине желобка. Никто ведь не хочет купить укатанные и отшлифованные по 5-7 раз лыжи по цене идеальных. Так что всё это влечёт как минимум сопоставимую скидку.
Вообще без опыта сложно увидеть всех нюансов, потому покупку лыж высокого уровня б/у я не советую. А бюджетные варианты попадаются очень приличные. Можно взять хороший, почти новый комплект начального уровня за 3-5тыс. и возможно чуть более продвинутый до
10тыс. лыжи, крепления, ботинки. При цене в магазине в 1,5-2-3 раза выше. конечно же перед покупкой проверьте что это действительно так.
Что касается самих лыж- вроде всё. Возможно о чём то не вспомнил, если будет хороший вопрос- дополню.
Ростовка горных лыж – как подобрать по росту и весу?
Единой таблицы для определения ростовки горных лыж не существует. Многие производители и инструкторы выдвигают разные цифры и рекомендации. В данной статье мы собрали усреднённые значения, которые подойдут в первую очередь для новичков и горнолыжников среднего уровня.
«Не лыжи красят человека, а человек лыжи»
Почти все рекомендации по выбору ростовки горных лыж сводится к тому, что одна модель, но разной длины, может подходить одному спортсмену, в зависимости от стиля катания и уровня мастерства.
Этот пост создавался как «пища» для размышлений и попытка систематизировать информацию о взаимосвязи длинны лыж, телосложения человека и выбранного стиля езды. Поэтому ни в коем случае не претендует быть эталонной информацией.
4 типа лыж по видам горнолыжного катания
Racing (карвинговые лыжи) — обобщённое название скоростных спусков по подготовленным трассам, в которых используются карвинговые лыжи. Типы спусков: слалома-гигант, слалом, скоростной спуск, ski cross.
Горные лыжи с карвинговой геометрий имеют характерный боковой вырез. Главная задача его — помочь горнолыжнику катиться резанными дугами. Чем в принципе и занимаются 90% любителей на горнолыжных курортах.
Фрирайд — катание вне подготовленных трасс. Конструкция используемых лыж более широкая и длинная. Фрирайдные лыжи не подойдут для катания на специально подготовленных, ратраченых трассах.
Фристайл — лыжные трюки и акробатические элементы в специально подготовленных парках.
All-mountain, Allround (Универсальные лыжи) — как и всё универсальное, имеет недостатки и достоинства для каждого стиля езды. Не подходит для профессионального занятия любым из видов горнолыжного спорта.
Выбор новичков и любителей спокойной горнолыжной езды — карвинговые и универсальные. Подробнее про универсальный инвентарь смотрите в видео:
5 вещей, на которые влияет ростовка лыж
| Длинные | Короткие |
| Высокая стабильность на большой скорости | Легче входить в повороты |
| Лучшая стабилизация тела, за счёт большей инерции | На коротких спусках возможно сделать больше дуг |
| За счёт большей длины канта, проще сбрасывать скорость движения | Лучше ведут себя на ледяной поверхности за счет увеличенного удельного давления |
| Великолепно проходят глубокий снег (целину) | Проще держать траекторию движения на буграх |
| Выше максимально возможная скорость | Легче по весу |
Выбираем ростовку горных лыж оптимальную для большинства
Ошибка при выборе длины горных лыж, использовать только уровень мастерства лыжника — новичок, опытный или эксперт. Ещё важно учитывать рост, а точнее телосложение, а так же для какого стиля катания выбираются горные лыжи.
Основные правила во время выбора длины
Все цифры, используемые в статье рассчитаны на среднестатистического человека с весом в пределах нормы (от −5 до +5 кг. от своего роста)
Рост для подбора ростовки горных лыж необходим чисто символически, главная величина — вес горнолыжника, ведь именно он создаёт нагрузку и прогиб на лыжу. Но, так повелось, что используют рост человека, тем более что прямая корреляция между этими величинами присутствует.
Введите слева исходные данные
А теперь сводная таблица ростовок лыж в зависимости от роста спортсмена, чтобы вы понимали на основе чего считает калькулятор.
| Стиль катания / Опыт | Новичок (см.) | Опытный (см.) | Ребёнок (см.) |
| Карвинг | от −15 до −10 | от −5 до −0 | от −5 до −15 |
| Универсальные | от −5 до + 5 | от 0 до +10 | |
| Фрирайд | от 0 до +5 | от +5 до +10 |
Как выбрать ростовку горных лыж для женщин? Всё очень просто, отнимаете 5 см. от полученных универсальных значений в таблице или калькуляторе. Обусловлено тем, что женщины чаще всего используют менее агрессивную технику катания, с меньшими скоростями на спусках.
Подведём итог
Как бы странно не звучало — не верьте слепо цифрам, они все условные и подойдут для среднестатистического человека с нормой веса. Мы все разные, кто-то выше, кто-то ниже и нам всем необходим индивидуальный подбор горнолыжного инвентаря.
Главное, это помнить, что существует зависимость от веса лыжника и длиной лыж, а так же его уровня мастерства и любимого стиля катания. А о том, в чём именно выражается данная зависимость, мы подробно рассказали выше, а сейчас всё подытожим.
Когда надо выбирать горные лыжи покороче:
Когда надо выбирать подлинней:
Учится проще на коротких, но кататься легче на более длинных лыжах. Очень тяжело менять ростовку лыж после начального обучения, когда привык к ходу и траекториям движения короткого инвентаря. Стоит подумать над тем, чтобы начинать учиться не совсем с коротких, а выбрать золотую середину и постепенно увеличивать длину тренировочных лыж.
Фирмы производители
Рынок производителей горных лыж консервативен и не меняется десятилетиями.
Все основные игроки проверенные и выпускают качественные лыжи, но можно выделить четыре кубковые, за выбранное имя которых придётся немного доплатить:
Fischer, Atomic — австрийские топовые бренды. Rossignol и Salomon — французские.
Другие хорошие горнолыжные бренды: Blizzard, Dynastar, Head, K2, Nordica, Stockli, Volkl.
Существует не гласное мнение, что производители, которые не представляют модели лыж для мировых чемпионатов и кубков, чаще всего выпускают не лучшего качества и обычные, серийные.
Как понять, что ростовка лыж не подходит?
Основные критерии, по которым можно сделать вывод, что длина лыж выбрана маленькая:
Подобрана слишком большая ростовка горных лыж:
Post Scriptum
Если вы новичок, то лучше всего попробовать первый сезон на арендном инвентаре, посмотреть какой длины и формы вам подходят, потому что много нюансов влияющих на выбор ростовки, которые тяжело учитывать начинающему.
Профессионалам подобные таблицы с ростовками и не нужны, они интуитивно знают свой уровень катания, телосложение и подбирают лыжи на основе опыта.
Что значит ростовка лыж
Привет, мой горнолыжный друг! Продолжаем серию по подбору горнолыжного инвентаря для зимнего сезона. В прошлой статье я разобрал тему, как выбрать горнолыжные ботинки новичку и не только. Советую начинать именно с ботинок и только потом переходить к подбору горных лыж. Вы спрашиваете почему? Потому что, лыжи расходный материал, который можно менять раз в 2-3 сезона, а ботинки берутся минимум на 5 лет и они должны идеально сидеть на ноге, чтобы вы могли получать удовольствие на заснеженном склоне. Плюс не нужно забывать, что крепления на лыжах настраиваются по размеру подошвы ботинка. Но, если, вы умеете самостоятельно настраивать крепления на лыжах, то, можно не придавать значения, что покупать первым делом.
Развитие горнолыжного спорта в Казахстане только сейчас набирает стремительные обороты. Горнолыжные курорты Чимбулак, Ак-Булак, Табаган, Елексай давно завоевали сердца лыжников и сноубордистов. Но, только сейчас начался рост по экспоненте, завлекая все новых и новых райдеров на ледяные склоны гор. По результатам голосования на сайте Чимбулак, первый сезон катают около 40%, 2-3 сезон 30%, 4-5 лет 10%, 6-10 лет 5%, больше 10 лет 15%. Короче говоря, проблем с местом отдыха в городе Алматы на горнолыжных курортах нет, но, остается вопрос, как выбрать горные лыжи? Какова цена удовольствия? Какой стиль катания выбрать и другие злободневные вопросы всех новичков. Дышите ровно товарищи, сейчас все решим и разберем по косточкам.
Из чего состоит лыжа. Характеристики.
Прежде, чем начать разговор о выборе лыж, давайте для начала разберемся из чего состоит лыжа и что, она из себя представляет. Для наглядности я сделал изображение с цифрами и ниже, даю разъяснения в текстовом формате.
Из чего состоит лыжа. Характеристики.
1. Носок. Передняя часть лыжи.
2. Пятка. Задняя часть лыжи.
3. Радиус (талия). Радиус поворота лыж и ширина талии. Например, на рейсовых лыжах талия тонкая 60 мм, на фрирайдных от 100 мм и выше. Радиус поворота зависит от длины лыж. Чем короче лыжи, тем меньше радиус поворота.
4. Длина лыж. По этому параметру выбирают ростовку.
5. Крепления лыж. Здесь крепятся горнолыжные ботинки.
6. Ширина лыж. Современные рейсовые, карвиноговые и фрирайдные лыжи имеют разную ширину пятки, талии и носка. Сделано это специально для легкого поворота и лучшей управляемости лыжи.
7. Кант (стальное окаймление по всей длине лыжи). То, чем лыжа тормозит.
Стили катания
Carving – специальные лыжи для подготовленных склонов. Как правило, имеют место дислокации на современных, специально ратраченных, горнолыжных склонах. Более мягкие, чем рейсовые, предназначены для среднего уровня катания. Девяносто процентов людей на подготовленных склонах, катаются на этих лыжах.
Racing – гоночные, спортивные лыжи для профессионалов. Используются на скоростных спусках. Очень маневренные и устойчивые на трассе. Одни из самых жестких лыж. В продаже не встретишь.
All-mountain, allround – универсальные лыжи на все случаи жизни. Подходят, как для подготовленных ратраченных склонов, так и для свежевыпавшего снежка. Эти лыжи предназначены для спокойного катания и наслаждения видами гор. Для туриста эти лыжи в самый раз. Однако, они уступают специализированным лыжам по характеристикам и не дают, той отдачи, которую, можно получить на карвинговых или фрирайдных лыжах. Если ваша цель, отдых на склоне и выезд на горнолыжку пару раз в сезон – эти лыжи ваш выбор.
Универсальные лыжи
Freeride, backcountry, ski-tour – лыжи для фрирайда, скитура и бэккантри. Неподготовленные склоны, бездорожье, девственный снег, отсутствие людей, свободное катание, вот, что представляет из себя стиль фрирайд. Фрирайдные лыжи специально приспособлены для катания вне трасс по рыхлому, тяжелому, глубокому снегу (powder). Все лыжи данной категории шире в талии, носке и пятке. Сделано это для устойчивой езды по разбитому склону и глиссированию в мягком глубоком снегу, чтобы лыжи не тонули. Для катания вне трасс, требуется хороший уровень техники и знания лавинной обстановки. Поэтому, если вы зеленый новичок, то, лучше подтянуть технику на подготовленном склоне, и позже нанять гида (без гида помните о лавинной опасности), чтобы прочувствовать во всей красе, что такое фрирайд. Но, прежде, учиться и еще раз учиться (техника катания), как завещал Ленин.
Freestyle – лыжи предназначены для акробатических трюков, красивых прыжков с трамплинов, катания в специализированных парках и оборудованных местах. Задники фристайловых лыж специально загнуты для обеспечения легкого приземления после затяжного прыжка. Впрочем, эти лыжи можно использовать не только для фристайла, но, для подготовленных и не подготовленных трасс.
Ростовка лыж
Покупая лыжи в специализированных магазинах, некоторые продавцы, делают банальную ошибку, приравнивая длину лыж к уровню катания лыжника, забывая о других параметрах (вес, телосложение). Этот подход не всегда верен. Профессиональные лыжники утверждают, что ростовка применяется не для определения уровня катания райдера, а для целей использования лыж. Если, вы хотите обеспечить хорошую устойчивость лыж на трассе, нужно брать лыжи подлиннее. Короткие лыжи более маневренные, но менее устойчивы и плохо ведут себя на черных трассах. Не стоит забывать о весе лыжника. Чем больше вес, тем шире и длиннее должны быть лыжи.
Совет: при выборе лыж ориентируйтесь не только по ростовке лыж, а по целям, которые вы ставите перед собой. Если, вы не планируете кататься по черным или обледенелым трассам, можно брать короткие лыжи. В других случаях берите лыжи средней длины и выше.
В целом применяют такие правила для подбора лыж по длине:
1. Карвинговые лыжи. Ваш рост минус 5-20 см. Зависит от предпочтения склонов.
2. Универсальные лыжи. Ваш рост минус 5-10 см.
3. Фрирайд лыжи. Ваш рост плюс 5-10 см.
Таблица ростовки горных лыж (карвинг)
| Рост, см | 150 | 155 | 160 | 165 | 170 | 175 | 180 | 185 | 190 | 195 |
| Ростовка лыж, см | 135-140 | 140-145 | 155-150 | 150-155 | 155-160 | 160-165 | 175-170 | 170-175 | 175-180 | 175-185 |
Примечание: если у вас большой вес, можно смело брать более длинные лыжи.
Ширина лыжи
Ширина лыжи в талии (середина лыжи), определяет стиль катания.
Карвинг: от 63 до 68 мм.
Универсальные лыжи: от 68 до 80 мм.
Фрирайд лыжи: от 90 до 150 мм.
Чем шире талия, тем больше радиус поворота.
Какие бренды лыж брать
На ваш вкус и толщину кошелька. В специализированных магазинах крайне редко можно встретить китайский хлам и хлипкие лыжи, собранные на коленке от дяди Ляо из КНР. Даже, если китайские лыжи есть на прилавке, все они прекрасного качества. Если, говорить по ценам в городе Алматы, то, взрослые лыжи хорошего качества начинаются от 30 000 – 40 000 тенге* для начинающих. Хорошие лыжи для опытных – от 70 000 тенге* и выше. Выбирая из данной ценовой категории, вы вряд ли, нарветесь на подделку.
*Цена карвинговых лыж за 2014 год.
Но, если обобщить, то, вот список популярных и проверенных временем брендов горных лыж:
Возможно, здесь не весь список, но, основные бренды присутствуют. И да, не стоит брать лыжи, только по бренду, выбирайте те, которые подходят лично вам и вашему уровню катания. Опять же, не рекомендую экономить на лыжах, так же, как и на горнолыжных ботинках. Хотите получать удовольствие и адреналин на горе? Берите хорошие лыжи.
Стоит ли брать бу лыжи
Можно взять бу, если лыжи катаны мало сезонов и хорошо ухожены. Как я говорил ранее, лыжи это расходный материал и здесь, нет таких проблем, как с горнолыжными ботинками. Экономия получается около 30-50% в зависимости от жадности продавца. Единственное замечание при покупке бу лыж, обязательно берите с собой разбирающегося человека, иначе можно нарваться на ломанные и убитые лыжи, которые грамотно подлатали, скрыв внешние дефекты. Не уверены в своих силах и не разбираетесь в лыжах? Лучше возьмите новые, пусть и более простые.
Совет: Лично я приверженец нового. Единственное, у кого бы я взял бу лыжи, это у хорошо знакомых людей, которые бережно относятся к инвентарю и наделены чертой аккуратности. Брать с рук у незнакомых людей, нужно крайне осторожно и с выверенной тщательностью. Если не нравятся лыжи, лучше их не брать и поискать другие варианты.
Вывод
А вывод простой, делайте все по уму. Если это ваш первый сезон, очень рекомендую взять арендный инвентарь и попробовать себя в деле. Возможно, прокатившись, вы поймете, что горнолыжный спорт не ваша стезя и вы зря потратили свои кровные деньги. Выбирать горные лыжи следует не торопясь, походив по разным магазинам. Не забывайте требовать скидки (особенно в летний сезон) и старайтесь разумно экономить, ибо лыжи дорогое удовольствие.
