Вредно ли загорать на пляже топлес
Загорать на пляже топлес нынче модно. Topless переводится с английского как «обнаженный по пояс». И действительно, все больше девушек оголяют свою грудь для того, чтобы получить ровный и красивый загар, без белых полосочек от купальника. Причем к такому модному увлечению прибегают не только молоденькие представительницы прекрасного пола, но и женщины солидного возраста. Не удивительно, почему нудистские пляжи так популярны. Но в медицинских кругах ходит много споров о том, безопасен ли такой загар. Чтобы узнать всю правду, читайте материал Интернет-издания estet-portal.com.
В чем таится опасность «обнаженного» загара
Загорание без верхней части купальника – таким явлением уже никого не удивишь. Ведь все началось еще в начале 60-х годов прошлого века в Европе и Франции. Именно тогда легендарная киноактриса и фотомодель Брижит Бардо загорала абсолютно без одежды. А в 1964 году на свет появился монокини – купальник, состоящий из трусиков и тонкой тесьмы.
Первыми ввели моду загорать топлес фотомодель Тони Ли Шелли и французская дива Брижит Бардо.
Сегодня загорать на пляже топлес решаются многие девушки, которые не стесняются покрасоваться прелестями своей фигуры перед другими людьми. Но многие из них даже и не догадываются, чем может обернуться такое увлечение. А опасностей оно таит в себе немало.
Медики все в один голос утверждают, что долгое нахождение под активными солнечными лучами вредит коже тела. Дело в том, что солнце забирает у дермы естественную влагу, делая ее сухой. По этой причине покров быстрее стареет, на нем появляются преждевременные морщинки и пигментные пятна. Особенно от пагубного воздействия ультрафиолета страдает чувствительная кожа.
Но самое худшее, к чему может привести загорание топлес – это рак молочной железы. Статистика такого заболевания шокирующая: злокачественная опухоль обнаружена у каждой 20-й жительницы планеты. Поэтому не удивительно, почему онкологи-маммологи не рекомендуют загорать на пляже без верхней части купальника.
Грудь – самая уязвимая часть тела. Ведь она круглый год находится прикрытой, а под воздействием палящего солнца становится беспомощной. Это связано с тем, что ее клетки получают меньше меланина, который защищает от солнца. К тому же, покров на груди значительно тоньше и чувствительнее, особенно в области сосков и ареолы. Поэтому даже не слишком активные солнечные лучи могут существенно навредить ему. Кроме сильного ожога, шелушения и трещин сосков могут появиться фурункулы, и даже онкология. Последнее заболевание часто возникает у тех женщин, которые имеют мастопатию или другое доброкачественное образование. Дело в том, что под воздействием ультрафиолета стимулируется работа эндокринной системы. А это порой приводит к гормональному дисбалансу и активизации роста опухоли.
Не одним только раком груди может закончиться чрезмерное нахождение на солнце с открытой грудью. Если в этой части тела имеются родинки, они могут переродиться в меланому – рак кожи.
В группе риска находятся те женщины, которые:
• имеют заболевание молочной железы;
• перенесли операцию на молочных железах;
• страдают ожирением;
• болеют сахарным диабетом;
• принимают гормональные препараты;
• курят;
• имеют родственников, переболевших онкологическим заболеванием.
Чем загар топлес полезен для женщин
Звучит парадоксально, но загорать без одежды полезно. Итальянские и американские ученые твердят о том, что под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D, который снижает риск появления рака груди. Но только при том, условии, что под солнцем человек находится сравнительно недолго. А сторонницы загорания грудью к солнцу уверены в том, что именно такие солнечные ванны делают загар равномерным, а кожу – красивой. Связано это с тем же витамином D, который стимулирует выработку коллагена, повышает упругость кожи, а также препятствует преждевременному старению.
Как загорать на пляже топлес: правила и рекомендации
Если Вы ярая поклонница загорания с голой грудью и хотите иметь не только безупречный ровный загар, но и отменное здоровье, возьмите себе на заметку следующие правила и рекомендации касательно приема солнечных ванн без верхней части купальника:
• Прежде, чем в очередной раз загорать с оголенной грудью, обязательно проконсультируйтесь с онкологом или маммологом, особенно если Вам больше 24 лет.
• Появляйтесь на солнце только утром до 11:00 и вечером после 16:00. В остальное время загорать не рекомендуется, поскольку солнечная активность слишком высокая.
Главное правило загара топлес: 5 минут нахождения на открытом солнце чередуйте с 15-30 минутами пребывания в тени или воде. Общее время приема солнечных ванн сначала не должно превышать 15-20 минут в день. Дальше постепенно увеличивайте его до 3-х часов в день, не забывая при этом о получасовых перерывах.
• Наносите на грудь солнцезащитный крем с SPF 30-40, но не меньше.
• Обязательно прикрывайте соски небольшими камушками или другими предметами. В противном случае они станут грубыми и начнут трескаться.
• Не используйте на пляже дезодорант, и тем более духи, поскольку их некоторые компоненты под действием ультрафиолета распадаются. А это чревато химическими ожогами.
• Пейте воду. Под активными солнечными лучами организм быстро обезвоживается.
В каких случаях загорать на пляже топлес нельзя
К сожалению, получить ровный загар, находясь под солнцем с обнаженной грудью, можно далеко не всем. Такое удовольствие противопоказано при:
• узловой форме мастопатии;
• узловых образованиях;
• беременности.
Также гинекологи не рекомендуют загорать во второй фазе менструального цикла. Дело в том, что в это время идет гормональная перестройка организма, из-за которой в структуре молочной железы возникают изменения.
Загорать топлес можно далеко не в каждой стране. Так, на пляжах Таиланда, Мальдив, Шри-Ланки, Парижа, а также мусульманских стран за такое увлечение штрафуют.
Таким образом, загорать на пляже без верхней части купальника опасно, но только в том случае, если пренебрегать правилами и рекомендациям. Поэтому принимайте солнечные ванны с умом и тогда Вы не только получите равномерный бронзовый загар, но и сбережете свое здоровье.
Как правильно загорать топлесс?
Пускай весь мир твердит, что загорать топлесс вредно, все равно не каждая девушка может отказать себе в удовольствии иметь шикарный равномерный загар ВЕЗДЕ!
Есть некоторые секреты, взяв на вооружение которые, можно получить красивый цвет кожи совершенно безвредно.
Почему нужно знать правила загара без купальника?
Ультрафиолет, помимо того, что дарит коже здоровый, загорелый вид, подвергает кожу быстрому старению, из-за потери влаги образуется мелкая сеточка из морщинок. Чрезмерное пребывание на солнце снижает иммунитет любого человека.
Однако все доводы отпадают, когда приходит время сезона отпусков. Открытые летние наряды провоцируют демонстрировать свой шикарный загар. А чтобы было что демонстрировать, все бегом спешат на пляж. Есть одно «но», загорать полностью, можно далеко не всем.
10 Мер предосторожности
1. В соответствии со своим циклом
Загорать топлесс можно до периода овуляции, с первого дня цикла в среднем до 15 дня. После, повышается выработка гормона «прогестерон», который в ответе за наступление беременности. Организм во вторую фазу становится уязвим, перегревы и нагрузки ему противопоказаны.
2. Защитные средства
Перед походом на пляж, нанести на кожу зоны декольте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (от 30 SPF). Намазаться нужно за 15-20 минут до выхода на открытое солнце.
3. Милые наклейки
На соски нужно приклеить специальные наклейки, это будет дополнительная защита для здоровья груди. Да и чувствовать себя с такими наклейками можно уверенней. Современные производители предлагают многоразовые силиконовые изделия. Дополнительно этим приспособлением можно воспользоваться, когда захочется прогуляться без бюстгальтера в платье из легкой ткани.
4. Возраст
Молодым женщинам, достигшим отметки в тридцать лет, вообще не рекомендуется позволять себе такую вольность, как загар без верхней части купальника.
5. Время суток
Любые солнечные ванны (не только топлесс), лучше принимать в определенные (безопасные) часы, когда солнечная активность не находится на своем пике. Это – с 5 до 10 часов утра. Вечером – с 17 часов и до заката. В первый день время загара без купальника – 20 минут. В последующие дни продолжительность пребывания на солнце можно увеличивать, однако не забывайте переворачиваться каждые 5-10 минут, а по истечении получаса (в общем) загорать нужно в купальнике.
6. Консультация
Предварительно записаться к маммологу, вот уж кто точно скажет, можно ли Вам подставлять солнышку свою обнаженную грудь.
7. Место
Чтобы избежать досадных недоразумений, стоит тщательно подбирать пляж для откровенного загара. В основном это специально отведенные места. Если снять верх купальника на общественном пляже, есть риск, что какая-нибудь мамочка с детьми или бабушка начнут возмущаться, мол «Что за стыд!?». Так как девушки спешат на пляж для великолепного загара, а не ругаться, им стоит продумать место своего пляжного отдыха заранее.
8. Уход
После загара, уже дома, нанести на кожу масло кокоса, он тут же снимет красноту, подарит дополнительное увлажнение, напитает кожу полезными веществами.
9. Прячем родинки
Если на груди расположились родинки темного цвета, их все же не стоит подставлять солнышку, иначе они могут перерасти в опасное заболевание – онкологию.
10. Еда и вода
Не рекомендуется выходить на солнце сразу после еды, как и на голодный желудок. На пляж обязательно необходимо брать чистую негазированную воду и постоянно пить маленькими глотками, так клетки организма успеют восполнить драгоценную влагу.
Наградой за смелость той, кто выйдет на пляж без лифчика, станет идеально ровный загар. Молодой человек или муж будут восторгаться Вашим шикарным телом, осыпать комплиментами и всячески проявлять повышенное внимание, ведь не всем мужчинам по душе белые следы на теле любимой.
В каких странах мира можно загорать топлесс?
Из поста вы узнаете, в каких странах мира законы не очень строги, и можно загорать на пляжах топлесс, а в каких можно за это получить штраф или загреметь в тюрьму.
Приходя на пляж, часть дам хочет иметь ровный загар и загорает топлесс, причем некоторые стесняются это делать на пляжах у себя дома, вдруг их увидит кто-то из знакомых или соседей. Но на отдыхе все расслаблены, и существует ряд толерантных стран, где можно спокойно загорать без купальника, и никто на вас не обратит внимание.
Согласно статистическим данным, среди европеек больше всего любят загорать топлесс девушки и женщины из Германии, Венгрии и Чехии. Самым популярным местом для толерантного загорания и нудизма с середины прошлого века стала Французская Ривьера. На местных пляжах голой грудью никого не удивишь, и можно наблюдать множество дам, которые загорают без купальника. А на западном атлантическом побережье так вообще существует много нудистских пляжей и кемпов. Французы даже сняли фильм про нудистов и кемпинги под названием «Кемпинг», правда, там французы едут в испанскую Марбелью. Единственное место, где категорически запрещено купаться и загорать без купальника, в том числе и топлесс – это Корсика, за это можно сразу получить штраф не менее 150 Евро.
Италия известна своими крутыми пляжами, но не все знают, что в Италии очень сильны религиозные традиции. Это значит, что просто неприлично появиться на итальянских пляжах в чем мать родила или топлесс, даже на таких популярных итальянских курортах как Римини, Амальфи или Сицилия. Перед поездкой в Италию знайте, что тут нет общественных пляжей для нудистов, а итальянские любители нудизма ради ровного загара едут на Ибицу, Родос, в Хорватию или на Миконос. И, если вы будете загорать нагишом, то вам сразу же выпишут штраф, правда, на юге более толерантная полиция.
Даже не вздумайте загорать топлесс или, не дай бог, нагишом на курортах мусульманских стран, например в Малайзии, Египте, на Мальдивах, в Дубае. За это вас как минимум будет ждать гигантский штраф, а, кроме штрафа, вас даже могут упрятать в тюрьму. Из мусульманских стран самой толерантной считается Индонезия, где запрещено загорать топлесс, но никто на это особо не обращает внимания, ведь если туристам всё запрещать, то кто поедет на Бали?
В Сингапуре забавно, что вам могут выписать штраф, если вас кто-то увидит раздетым через окно. А в Дубае нельзя носить даже футболки с откровенным содержанием. Что касается Марокко, то здесь запрещен гомосексуализм, и за это предусмотрен тюремный срок.
Теперь расскажу про самую лучшую и либеральную в мире страну – США. Тут загорать голышом на общественных пляжах запрещено, и даже запрещен топлес и трусы танго. Кроме того, на пляжах США запрещено бухать, и это значит, что здесь в жару нельзя выпить даже бутылочку пива или коктейль.
Если вы хотите загорать на самых толерантных в мире пляжах, то вам нужно ехать в Испанию, Хорватию и Болгарию. В этих странах отличные пляжи и хороший климат, и никого не волнуют загорающие топлес люди или люди, которые пьют пиво или коктейль. Кроме того, в этих странах есть много нудистских пляжей, даже в курортных городах.
Забыл написать про ещё одно популярное пляжное направление среди россиян – Таиланд. Согласно нормам и обычаям, загорать в Таиланде топлесс или голышом не принято, причем полностью голым загорать запрещено законом. На популярных пляжах, таких как Патонг на Пхукете или Ко-Лан в Паттайе, полиция не будет вам лишний раз докучать и докапываться, если вы загораете без верха купальника. Но лучше всё-таки подыскать укромные отдаленные пляжи, чтобы не попадаться тайцам на глаза при принятии солнечных ванн без купальника.
Что касается Чехии, то тут на пляжах для нудистов отведены специальные зоны, где можно загорать голышом.
Сайты для экономии в путешествиях!
💰 Hotellook — Честное сравнение цен и скидок на отели и апартаменты в 50 системах бронирования (Booking, Agoda, Ostrovok.ru итд). Планируйте путешествие заранее и экономьте до 40%!
✈ Поиск самых дешевых авиабилетов без накруток у надежных агентств официальных дилеров Аэрофлота, S7, Уральских Авиалиний и всех известных авиакомпаний мира.
А вот опрос, проведенный порталом среди россиянок, показал, что в нашей стране только 20% женщин готовы загорать обнаженными, 76% категорически против, а кое-кто до сих пор не знает, что такое «топлес» (2%).
Однако, несмотря на то, что загар топлес и нудизм в целом набирают в мире популярность, в разных странах один за другим принимаются запреты этого, казалось бы, невинного действия. Обнаженная женская грудь породила уже немало законодательных инициатив.
В Албании скандинавские туристки спровоцировали скандал на пляже в Тиране, обнажив грудь. Полицейских тогда обвинили в бездействии, которое они объяснили своим незнанием английского языка. Инцидент завершился только спустя два часа, когда удалось разыскать гида, разъяснившего туристам из Скандинавии, что в Албании купаться и загорать топлес запрещено.
Заплатить штраф за пристрастие к принятию солнечных ванн топлес придется и некоторым россиянам. В Приморье любителей загорать «топлесс» могут привлечь к административной ответственности за «грубое нарушение морали и нравственности». Правда, за то же самое действие на неорганизованных, «диких» пляжах никому ничего не будет.
В Румынии власти оказались несколько более рациональны в своих запретах: они запретили загорать топлес только пожилым женщинам. Полиция Румынии будет следить, чтобы женщины, переступившие 60-летний порог, не обнажали грудь на пляжах, так как, по утверждению законодателей, это «безобразное зрелище» отпугивает туристов. Как заявляют в полиции графства Константа, которое знаменито своими песчаными пляжами на Черном море, они постоянно получают жалобы от отдыхающих на престарелых дам, которые бесстыдно подставляют солнцу свои дряблые прелести.
Те ограничения, при которых загорать топлес нельзя ни в коем случае:
— узловая форма мастопатии;
— одна или несколько пункций;
— узловые образования или склонность к ним;
— беременность.
Женщины, помните, что любой загар тускнеет через две недели, а неприятности со здоровьем могут беспокоить всю оставшуюся жизнь.
Правила мирового топлесс-этикета
Считается, что первыми загорать «без верха» отважились эмансипированные француженки. Их пионерство оспаривают лишь папуасы и аборигены, разбросанные по различным теплым широтам земного шара. Полинезийцы, в конце концов, загорают в полуобнаженном виде тысячелетиями. Но что точно привнесли в это занятие французы — так это шик, с которым они делают все вещи.
Где загорать топлесс?
Уже в 1960-х наяды, разгуливающие с голой грудью, стали неотъемлемым атрибутом пляжной жизни Французской Ривьеры. Сложнее обстояли дела в США — там модель, первой решившаяся сбросить оковы бюстгальтера на побережье озера Мичиган, вызвала живой интерес не только зевак и фотографов, но и полицейских, которые ее немедленно арестовали. Сегодня, хотя большинство людей все еще остаются верными традиционным купальным костюмам, фактически на большинстве знаменитых пляжей верхний «лоскуток» уже совсем не обязателен.
Лучшим местом для загара топлесс традиционно считается пляж Копакабана в Рио-де-Жанейро. Вслед за страстным Карнавалом бразильцы изобрели и самые микроскопические бикини в мире, а вскоре и их упразднили за ненадобностью. Бюстгальтер там воспринимается как некий атавизм. Похожая ситуация и в местечке Блекс Бич в калифорнийском Сан Диего. Полуобнаженные девушки здесь загорают на горных утесах и оттого выглядят весьма аппетитно. Их покой нарушают только серферы и парашютисты, которые также облюбовали это живописное побережье. Да еще фотографы, охочие до клубнички.
Французский остров Святого Варфоломея, известный как Сэнт Бартс, излучает типично галльское хладнокровие в отношении пляжного нудизма. Топлесс здесь разрешен на всех пляжах, на него просто не обращают внимания. Если хотите, чтобы ваши прелести привлекли хоть несколько взглядов, то отправляйтесь на Анс де Гранд Салине и Анс дю Гувернер («анс» по-французски — пляж). Никаких ограничений тут нет, просто здешние обитатели очень гордятся своими прогрессивным отношением к пляжной моде и встречают одобрительными взглядами всех новичков.
Заметим, однако, что коренных жителей всех перечисленных мест, сложно встретить полуголыми на пляже. Верхние «лоскутки» остервенело срывают лишь приезжие (исключение, правда, составляет Рио). Возможно, это от того, что на солнце местным аборигенам вылезать некогда или надоело. А может быть, причина в том, что они-то точно знают о вреде чересчур интенсивного загара.
«Нужно подходить к загару с умом, — заметил в беседе с «Правдой.Ру» заведующий маммологическим отделением одной из московских клиник Алексей Антошин. — Если лежать на пляже по 8 часов в день — это очень вредно. Для любого человека. Даже с темной кожей. Но загорать в небольших количествах полезно и даже необходимо для организма».
Влияние ультрафиолета на здоровье женской груди до сих пор вызывает споры даже в медицинских кругах. Однако есть пункты, по которым эскулапы не спорят. Если вы хотите получить безупречный ровный загар и не навредить себе, то придерживайтесь несложных правил «топлесс-безопасности».
Правила «топлесс-безопасности»
1. Загар топлесс, как правило, безвреден для девушек младше 22-24 лет. Если под этой «возрастной ценз» вы не подходите, то перед тем как подставлять свои прелести под солнечные лучи, желательно обратиться за консультацией к маммологу или онкологу, который даст конкретные рекомендации.
2. Если у вас уже есть предрасположенность к разного рода женским заболеваниям, то, к сожалению, «обнажённый» загар сможет спровоцировать заболевания молочной железы, оказывая вредное воздействие на кожу. Солнечное излучение и перегрев способны усложнить течение болезни, перевести опухоль или уплотнение в злокачественное новообразование.
Врачи также не советуют подставлять под прямые лучи выступающие над поверхностью кожи родинки темного цвета, особенно, если они имеют неоднородную пигментацию или неровный контур. Иначе можно спровоцировать превращение безобидной родинки в источник онкологического заболевания.
3. Даже если вы не жалуетесь на здоровье груди, то после 15 минут загорания лучше все-таки отправиться под тент или спрятаться под зонтиком. Медики и косметологи твердят, что люди, которые загорают под тентом, получают загар той же интенсивности, как и те, кто жарится на открытом солнце. Более того: загар в тени дарит коже более равномерный и стойкий золотистый цвет, чем после молниеносного загара.
4. Даже жителям жарких стран, кожа которых хорошо приспособлена к воздействию повышенных доз ультрафиолета, не стоит злоупотреблять загаром топлесс. Представляете, как выглядит кожа бразильянки преклонного возраста? То-то же. Невоздержанность в приеме солнечных ванн чревата появлением глубоких морщин в зоне ареала и пигментных пятен по всей груди — выглядит это мало эстетично. Не секрет, что ультрафиолет ускоряет процессы старения кожи, а злоупотребление солнцем приводит к истощению защитных механизмов организма.
5. Не стоит подвергать грудь солнечному воздействию во второй фазе менструального цикла. В этот период в структуре молочной железы возникают существенные изменения из-за гормональной перестройки организма.
6. Обязательно пользуйтесь кремом для защиты от солнца с высокой степенью защиты, увеличивая продолжительность принятия солнечных ванн постепенно.
К загару в солярии следует подходить не менее предусмотрительно, чем к натуральному. Прежде чем начать чудесное превращение в шоколадку, стоит позаботиться о следующем:
Женщины, у которых молочные железы увеличены за счет силиконовых имплантантов, должны еще более внимательно отнестись к графику своего нахождения на солнце (это касается и солярия, и солнца). Каждый сеанс необходимо сократить на 5-7 минут.
Причина здесь не в имплантанте: если он поставлен правильно, то состояние тканей молочной железы не ухудшится под воздействием солнца. Меры предосторожности вызваны другими соображениями. По словам специалистов, за счет того, что кожа груди растянута, каждый ее сантиметр получает больше солнечных лучей, чем грудь без имплантата.
Следует помнить еще и то, что существует «меньшинство», не одобряющее загорание топлесс в общественных местах (а это большинство пляжей) и в некоторых странах «публичное раздевание» преследуется по закону.
Курьезный случай
Случай произошел в прошлом году около 30 несведущих скандинавских туристок решили позагорать «без верха» на пляже в Тиране. Остальные отдыхающие начали швыряться в ошарашенных блондинок песком и камнями. При этом, не зная английского, албанские охранителя правопорядка даже не смогли объяснить девушкам, в чем дело, и сами хорошенько получили от местных за то, что «бездействовали и попустительствовали разврату». Инцидент завершился только спустя два часа, когда удалось разыскать гида, разъяснившего туристам из Скандинавии, что в Албании купаться и загорать топлесс запрещено. Девушкам «вкатили» немалый штраф.
Не все просто и в Европе. Городские власти Парижа также ввели запрет на загар топлесс или даже в слишком откровенных купальниках на набережных Сены. Вне закона оказались и трусики-танга. Нарушителей этого правила кроме возмущения со стороны поборников строгой морали ждет административное наказание в виде денежного штрафа в размере 40 Евро.
И в заключение, выдержка из совсем уж курьезного закона, который, тем не менее, действует в одном из городков Италии. В документе говорится: «Женщинам, которые толсты, уродливы или некрасивы, запрещается появляться на пляже без верхней части купальника». Данным правом пользуются лишь «молодые женщины, которые достойны того, чтобы превозносить красоту женского тела». Остается посочувствовать полицейским, которым приходится применять данный закон на практике.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.
